北海道のサウナ施設のサ活

原因不明の蕁麻疹
あっためたらやばそうなのに気づいたら月見湯にいてびっくりした…

湯船にはほとんど入らず水風呂とシャワーのみ

レイトサウナお姉さんとマダムたちみんないて最高
テレビはあの方々のタイムレスマン
風磨元気かー？(?)

フラヌイ温泉のタオルで入る月見湯のサウナは良かった

あ、蕁麻疹治ってる

回数券をささやかに購入
普段こんな大金持ち歩かないからびびって封筒に入れて持って歩いて緊張した

レイト組のやさしさパートの方々全員におやすみなさい

慈愛に満ちてて靴下忘れたこと忘れた

清々しすぎる今日！！！
(テレビ大陸音頭の新しいやつ良い！！！！)

８分、８分、スチーム３分

豆腐ビーツ

(すいません)

出張からの帰札、からの月見湯、からの華金洸さん🎭
駐車場に車を停めて月見湯玄関までのこの景色にまず癒される☺️
洸さんの氷サービス、ゆずネタラッシュに笑った😁🔥
月見湯に来て、ようやく帰ってきた気分になりました♨️
回数券も無事ゲット✌️🎫

さんまんま

釧路からのお土産で買ってきた、さんまんま&二幸のいちご大福🍓 これぞ釧路の味😋

平日お休み嬉しいな😊
朝イチ車のオイル交換、待ってる間にふる川サ活読んでワクワク✨️

まずは3つの内湯を巡る。少しぬるめで心地いい大きなメイン湯、細かな気泡の細長い湯、そして「花湯」は花びらに腰掛けるみたいな雰囲気のかなりぬるめの座湯🏵️
続いて露天風呂、​そして楽しみにしていた「よもぎ蒸し風呂」へ。
優しいスチームがたっぷりと満ちる空間は、息苦しさがなく、温かい蒸気が細胞の隅々までじんわり染み込んでいくよう。
水風呂はなく壺の水をじゃばっと浴びるか、冷水シャワーを。

​その後は露天脇の外気浴エリアへ。途中から工事音が響いてきて…「これじゃ整えないかも」と苦笑しつつ、ふと見渡すと壁に掲げられた書を発見。

​「お天道様の光をいっぱい吸った、あったかい座布団のような人」
​と、みつをが言ってた😉
このことばで心ほんわか、そういう人にわたしはなりたい

そうして2セット目は窓辺の足湯スペース（玉砂利敷き側）に腰かけてお庭を眺めリラックス🌳

​仕上げにもう一度、メイン浴槽へ。
湯船のフチに頭をもたげてお湯に浸かりながら、脱力してぷかーと浮いてみる。

​ふと窓の外を見ると、しっとりと雨が降り始めたところ。薄グレーの曇り空だからこそ、雨に濡れた木々のグリーンと、深みを増した幹や枝の焦げ茶色が美しいコントラストを描いている。日々、液晶画面の光でカチコチに疲れていた目の奥の緊張が、大好きな色彩のグラデーションを眺めるうちに、じわーっとほどけていった。
ふぅぅー……今日一番の最高に気持ちいいひととき😇
​
​帰りに気になっていたカフェへ。
お腹ペコペコだったのでまずはミートパスタ。
お肉の旨味が詰まった味に、一口ごとに心がほどけていく。
​お楽しみは食後のデザート。お店のオリジナルブレンドコーヒーとレモンタルト。
「小春堂ブレンド」はいわい珈琲さんのスペシャリティコーヒーなのだそう。そこにキュンと甘酸っぱいレモンタルトを合わせると、すっきりとした苦味と驚くほどきれいに調和して、お互いの美味しさを引き立て合う。
​あまりの美味しさに感動し、帰りにその豆を卸している「いわい珈琲」さんへ立ち寄り。カフェのオリジナルブレンドは購入できなかったけれど、お試しに2種類の豆をセレクト。明朝楽しみ☕️✨️おまけのコーヒーもいただき、ほくほく気分で店を後にした。

​ここしばらく仕事がきつくてサウナ全然行けていなかったけれど、今日訪れた温泉もカフェもコーヒー屋さんも、実はすべてが初めての場所。仕事のご褒美のように巡りあえたステキな「初めて」たちが、疲れた心と体を満たしていく。「今日1番の幸せ」が更新され続けた、いい1日だった。ありがとう🍀長いなw

小春堂

ミートパスタ

パスタもケーキ・コーヒーも美味しゅうございました✨️

給水器の

遅くなりました！！！
未知なるサウナ Produce Unknown
第一夜〜新緑の風〜

札幌からお越しのまほさん、ゆーこさん招き、ベーコンさん、SHIHOさん、サウナ王Bobさん、やっちさんと食事会！と言う名の酒豪の宴！笑笑　まほさん、ゆーこさん、SHIHOさん、飲む飲む！笑笑　この後、サウナイベントあるのに笑笑

ヌッシー初プロデュース未知なるサウナ(未知サウ)
スペシャルゲストはレスキューmottoさん！
北海道にて受け師・ガヤ師の会長からアウフグースマスターへ転身！いや、今でもmottoさんがいてくれると一気に爆大盛り上がり！笑笑

グリーンマン岡田さんハーバルアウフグース
熱波の時と違い、一切笑いのない「真剣」なグリーンマン岡田さん。
天然ハーブから爽やかな香りが蒸気と共に広がる。タオル、ファンを使い、撹拌、力強い風と豪快かつ繊細なアウフグース！
心地よい風で癒される。
徐々に熱くなるサ室に中盤、換気。
フレッシュエアーを入れることで少し温度を下げつつ、また新しいハーブの香りが広がる。
まさに癒しの空間がここにはありました。

グリーンマン岡田さん、ありがとうございました！

レスキューmottoさんハーバルアウフグース
天然ハーブを使用「天然でこれほどの力強い香りが広がるんだ！」と驚きと共に良き香りに包まれる。　ロウリュ、撹拌、タオル、ファンで熱くしていく。　熱いけど、心地よい、なんとも言えない空間。　インフュージョンで、また良き香りに包まれ、どんどん熱くなる中、レスキューmottoさんのタオル捌きのギアが一気に上がる！　投げ技、決まる度に拍手大喝采！
ダイナミックな動きから流れるようなアウフグース！激熱の中に癒しがある、不思議な感覚でした！

グリーンマン岡田さんとレスキューmottoさんコラボ

ふふふっ、スタートから笑える！笑笑
なぜって？　お互いにめっちゃ仲良しなのに、そんなに打ち合わせしてないので顔見ながら、常に探り合い！笑笑
タオル投げ合うのも、チラ見からの投げ！笑笑
すれ違うのも、もちゃもちゃして、大爆笑！笑笑
でも、ガッツリと激熱からの大爆風！！！
2人ともパワーあるから、サ室が揺れる大熱波！

いやぁ、笑ったし、激熱だし、最高でした！

ひまわり温泉さん、unknownのみなさん、レスキューmottoさん、グリーンマン岡田さん！
最高の夜をありがとうございました！

そして、初プロデュース＆ディレクターで大忙しだったヌッシーありがとうございました！
初めてとは思えないくらいの素晴らしい未知サウナでしたよ！

華金ジムサウナ🏋🏻🧖🏻
2セット入ろうとしたけど終電の関係で1セットで断念😭

サウナ 5分半
水風呂 2分半
内気浴 5分

69.8kg → 69.5kg

華金🌸洸さん
なかなかタイミング合わず3週間ぶり
エストレージャLOSSにおちいってたー😭

洸さん熱波🔥
アロマも熱波前に貰う氷も柚子づくし
洸さん久しぶりの金曜熱波でトーク絶洸調✨
安定の下ネタ入れることも忘れないw
タオル•ブロワー•団扇の熱い3刀流で整ったー🤩
途中並びが多くてあけみちゃんサポートも👏

おにそば豚退治

バラ冷

週1以上で通う常連です

水

旅行3日目！
ダブルストーブとシングル水風呂で爆整い
浅め広めの水風呂も気持ち良いけど、シングルが最高にキマる。
シングルはボタンを押すと金の壺？から水が落ちてくる仕様で楽しかった。
アウフグースのアロマもとても良い香りでした。
近くにあったらホームサウナになってたかも。
2時間1500円タオル付きはとてもお得。

横浜家系ラーメン 長尾家

家系ラーメン

10〜12×5

んー、登山後のサウナは本当に至高⛰️

比較的すいててよかった！

7月、8月は登山しながらいろんなサウナ、温泉行こう♨️🧖

サウナ最高！

平日全然来れないー😭