北海道のサウナ施設のサ活

お風呂は綺麗で熱湯とぬる湯、ジャクジーと露天風呂があり、今日は混雑せずゆっくりできました。
サウナは2段の小さめですが、とても気持ち良くしっかり3セット頂きました。
露天風呂の脇に寝られる整い椅子（2個なので取合い(笑)）があるのが素敵。遠くに海の音と、初夏の暖かな風が最高です。

日常がバタバタ過ぎて、
久っしぶりのサーモンでサウナ

上段10分を3回
下段20分を3回

気が済むまで入りました！
ゴールデンウィーク最終日ですかね
サウナ室は、ほぼ満員でした

心身ともにリセットできたなぁ〜

寄り道サウナはこちらへ。
10:30IN。

ゴールデンウィークも最終日。
帰り道の275号が昼間は混んでたとの情報だったので少し早めに自宅を出発。
久しぶりに充実した休みだった。

今日は天気が良いけど風が強い。
まあぶに行こうかゆう&ゆに行こうか迷っていたが、風の抜けが良いゆう&ゆに決定。

道すがら早く出たおかげで渋滞にはハマらずスイスイ。
ゆう&ゆに到着すると中々の車やバイクの数。
道の駅が併設されているのでおそらくそちらのお客様。

今日の男性湯はシルクの湯。
風の通りが良い方。

浴室は家族連れが多く賑やか。
サ室は最初のセットのみ満員。
以降は空き空き。

上段で汗をかきかき、全身シャワーを浴びて水風呂。
そして外気浴へ。
思った通りの強風で、20℃とはいえ少し寒く感じる。
強風が水分をあっという間に飛ばし、すぐに次のセットと重ねていく。

６セット堪能後は電気風呂をしっかりめに。
先日痛めた腰が中々治らない。
電気風呂で少し良くなったかも。

蕎麦食べて名寄へ。
現実に戻される。

天ざる

帰省中に食べ過ぎ飲み過ぎだったので、米を控える。 天ぷら食べて相殺。

連休もあっという間におしまい！
後半はサウナにも行けました。少しはリフレッシュできたかな、明日からも頑張ろう。
3セット、いつもより混んでました。

はじめまして、
こうしんの湯♨️

身体を清めて〜🫧
湯通し数分して、水通し10秒ほど
サウナ2セット
🈂️6分、水シャワー▶︎水風呂30秒、外気浴5分ほど
水風呂冷たくて気持ちいい~✨✨

✔︎外気浴スペースの椅子5脚ほど
✔︎シャンプーやボディソープ🧴は備え付けないため持参してください！
✔︎炭酸泉稼働日は🗓️を確認必要
✔︎内風呂3種、露天風呂2種

💰大人入浴料金500円
🧖‍♀️女性サウナ80度
💧女性水風呂バイブラあり13度



サ飯は、近くのラーメン屋さん
📍麺の房たけ田
とても美味しかったです！🍜

麺の房たけ田

みそ

味玉トッピング💫 ラーメン欲が満たされました！

帯広のサウナが楽しく、札幌に戻ってからサウナ
燃え尽き症候群に罹るも…たった1日で復活🤪

中1日空けて、相棒(7)と🪭♨️へGO

サウナ×3
水風呂×5

サウナは上段も座れてラッキー
今日は暑すぎるので、水風呂サイコー
しかも今日の水風呂冷たい🤣

扇の湯の特色ですが、休日は開店〜2時間
くらいは激混みしていて、夕方は何故か空いてる
のを度々経験します。
今日も駐車場待ちでした。

ただし夜は、また混みだします😎
セコマ寄って帰ろ🤪

ピノ

相棒曰く、気絶するほど美味いとの事🤣

今日は月の湯。良い湿度と熱さ。水風呂冷たく、外気浴も良く。
ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：GW最後のサウナは地元サウナで✨
昨日の激混み三笠温泉サウナでの不完全燃焼モヤモヤが吹き飛びました👍
100度の高温ドライサウナにキンキンの水風呂、外気浴は強風でしたが気温が暖かく心地良かったです👌

今日もゴルフ帰りにルネサウナ🧖‍♂️