北海道のサウナ施設のサ活

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ななお

2026.05.03

2回目の訪問

チェックイン

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れもん水

2026.05.03

1回目の訪問

【北海道サ旅⑬】

昨日のサ活です
白銀荘を堪能し、スハラ号は旭川方面へ
途中きとろんへ
以前から北海道サウナーさんはじめボウズさんも絶賛していたので、期待が膨らむ

隈研吾さん設計、外観からオシャレ
中は更に凄かった
階段ベンチからスハラさんの案内で屋上に上がると田園風景が一望
雨が止んで曇り空でこれなら晴れた日は凄いんだろうな

サウナは2つ
最初にメインサウナ、タワーストーブ2基と田園風景のコントラストがエモい
2セット目にオートロウリュ発動、しっかり熱くてイイね
隣のサウナは対象的に暗くてじっくり入るタイプ、セルフロウリュOKでじわじわゆっくり熱気が降る
水風呂は伏流水、入った瞬間素晴らしい水と分かる
東川町は北海道で唯一上水道がないらしい
蛇口をひねったら天然水なんて贅沢過ぎる
ボウズさんのサ活通り、私も蛇口から美味しい水をしょっちゅう飲んでた

外気浴は田園風景を眺めながら
とにかく空が広い
北海道では当たり前の風景も普段都会にいるからめっちゃ癒される
露天風呂に浸かりながらスハラさんから次回いつ来ます?と聞かれすぐにまた来たいと即答😆

建物全体のコンセプトから備品にいたるまで統一感があって素晴らしい施設でした

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107

日曜サ活!

昨日は0時バイソソさん熱波を受けて真夜中の晩酌ごくごくタイムからの就寝で寝過ごして招待券使わず延長w

10時のスドーさん🔥
熱すぎwww 大ちゅき草 ガンギマリ🙄

ビンゴ終わりで帰宅予定です☺️
まぜそば食べたひ🍜

受けた熱波
10時 スドーさん
12時 杉村さん
17時 櫻田君

まぜそば食べて3分後気絶www
ビンゴアナウンスで奇跡的に起きるも4リーチまで来るが散るwww スドーさんと相性悪すぎる草

一時帰宅してまた明日もリフレかw🙄

でわサウナらー✋

まぜそば

もぐもぐタイム美味しいね🍜 気絶してビンゴで奇跡的に起きたw

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59

takahiro

2026.05.03

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:1分 × 3
合計:3セット

一言:ちょうど良い、3セット!

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16

渡部 正人

2026.05.03

32回目の訪問

朝一6時来館。

今日は3日なので背番号は3番です‼️

プールは10時からなので利用出来ず。
昨日BIOの方行きましたが、顔😃認証出来なかったので行くの辞めました。

朝一ウォーキングを30分傾斜は8で速度は4にてゆっくり歩き🚶ましたね。

それから下半身中心に2時間、最後にウォーキング🚶早目、傾斜8.5速度6にてタップリ60分、

サウナ10時からで仕事遅れる為入れず、自宅でシャワー

さあ会社行きますか‼️

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68

デニムとサウナ

2026.05.03

14回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

連休中だからか混んでました🫠サウナ室はいつも通り余裕がある状態🫠セルフロウリュでしっかり汗だし🫠💤

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  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 18.5℃
173

FIRE フェス

2026.05.03

7回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃,90℃

SUNSET

2026.05.03

1回目の訪問

知内温泉

[ 北海道 ]

開湯800年、北海道最古の歴史を持つ知内温泉。
風呂だけでも素晴らしいのに、凄いサウナを作ってしまったようだ。

知内と言えばニラと牡蠣。
お土産コーナーには1.5kgの箱入りニラが1,500円の破格で売られている。なんかよく分からない高揚感に駆られるのは私だけだろうか?

日帰りサウナは事前予約制の4部構成で、1部8名まで。
アウトドア系サウナでよくある同意書を記入し、サウナ案内専用の動画を試聴後、脱衣所で海パンとポンチョを着用してサウナに向かう。
ちなみに日帰り料金にはポンチョ、バスタオル、ハンドタオルのレンタルが含まれており、海パン・サウナハットはレンタル可。

本館からお外に出ると、なんと!美しい木造造りの建物が現れた。これがサウナ、、、!?ジュルり。

建物の中には温泉!?水風呂!?奥にサ室!?!?
オーマイグッネス!なんやここ、もう住みたい!

まずは、かけ湯をしまして、、、ってアッツ!!
ど、どうした!?アチ湯なの!?
湯口水面付近、実測47℃。ジュルり、、、
既にヘブン。アツ湯苦手な方は湯もみ板があるので、もみもみしてからお入り下さい。

ナウでヤングな時に風呂に入りに来たことがあったけど、やっぱりここの風呂はスンゴイ。
とういか道南の風呂、全体的にスンゴイ。う、怨めしい!

入サ。
うほっ!お風呂と木材とサウナの良いカホリ!
溢れんばかりにかけ流される源泉、くぅー!!
ダブルストーブで体感90℃程、湿度ムンムン、今までに感じたことの無いサイコウのコンディション、キマルでこれ

ジュワワワーーーっとロウリュウすると、降り注ぐ爽やかな熱気、こ、これは優勝だ。
ダブルストーブゆえ、交互にジュワワワーーーっと短期間でいけるのも神設計だ。

水風呂はとってもキレイな水質で、キリッと爽快14℃。うはっ!これまたイイ!

仕上げはインフィニティで外気浴。
た、たまらんっ!優勝!

そして大型連休なのに奇跡の貸切り利用、優勝!

サウナ終わりは施設内のお風呂(上の湯、下の湯)を追加料金なしで堪能できます、これがまた良いお湯なのよ。お値段以上!優勝!

こんなにも温泉と親和性が高いサウナは今まであっただろうか?
サウナの概念を覆す、唯一無二のサウナ。
みなさま是非一度訪れてみてください

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39

ヒビヨシ

2026.05.03

1113回目の訪問

チェックイン

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ぼぶ

2026.05.03

2回目の訪問

洞爺 湖畔亭

[ 北海道 ]

朝ウナ。

露天風呂が広い方。
こっちのほうがなんか記憶にのこってる。

やっぱ景色がめっちゃいい!
洞爺湖を眺めながらのツボ風呂、外気浴、すげー良かった!

サウナはこぢんまりしており、とんでもないくらいドライ。
そのおかげでじっとり発汗できてきもちよい。
こっちは板が張り替えられておらず、なんか歴史を感じた。

いい思い出巡りができた〜!!

朝食ビュッフェ

野菜とかいらねーから、まじで

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20

よしたか

2026.05.03

2回目の訪問

カクウナ 2セット
朝からサウナは至福すぎた
相変わらず景色も良くて、めちゃくちゃ汗かいた
最高の1日の始まりだ
朝からしっぽり整った
鳥の鳴き声も聴こえた

ビュッフェ

めちゃくちゃ美味かった

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
18

ネス

2026.05.03

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

朝はスタジアム側
サウナはサークル型より奥行きはないので、出入りが多いとオートロウリュのタイミング以外は思ったより熱くないかも。
こっちはなんといっても深さ120cmの痺れ水!
打たせ水も痺れ水側にあるので、頭からキンキンに冷やせて気持ちいい。
全体の造りやサウナはサークル側で、水風呂はスタジアム側が好みかな。
両方入れるのが宿泊の醍醐味ってことで、存分に楽しめました。

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26

まっちゃん

2026.05.03

48回目の訪問

今日のサウナ🥳

連休だから混んでるかもって恐る恐る来ましたが今ところ駐車場めっちゃ空いてました✨
LINEクーポンで岩盤浴タオルレンタル無料🉐

今日は夜勤だからここ1軒で
汗蒸幕岩盤浴入りたくてIN
まずはサウナ❤️行って来ます😊…いややっぱり先にエネルギーチャージ🔋

洗身後に露天風呂壺湯の🌸の湯で下茹でしてから
高温サウナ3セット 3セット目はオートロウリュあり ロウリュあってもなくてもあまり変わらない😅

だいぶ混んできたから休憩後に🌸の壺湯に入っておく(多分次は空かないから)
汗蒸幕岩盤浴へ
汗蒸幕岩盤浴長めの1セット+汗蒸幕10分1セット🔥+宝蒸銅アメジスト15分の合わせ1セット🔥

洗髪洗身後 高濃度炭酸泉でFINISH😇
まだ出勤には早いから休憩して
めっちゃ混んできてる😅

休憩しながら明後日の帯広のことを考えてました
一応日帰りで行くつもりなのだ ただサウナイベント通しで出るから夜遅くの運転は厳しいかな
一応ホテル空いてるかな?金額は?って毎日チェックしてます🤣

朝のカレーライス

やっぱり先に食べる😋朝カレー

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
187

まりあ

2026.05.03

1回目の訪問

朝9時誰もおらずのんびり入れました◎
5分間入って外気浴して整いました!

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15

もずく

2026.05.03

2回目の訪問

のんたの湯

[ 北海道 ]

リニューアルオープンして、サウナが進化してました!
ロウリュができるようになって嬉しい〜☺️

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  • サウナ温度 75℃
14

エネゴリ

2026.05.03

17回目の訪問

239回目投稿!
今日から3泊4日で彼女と札幌旅行!夜勤明けの彼女と待ち合わせ時間まで空きがある為地元から早めにでて、鳳乃舞へ!
軽くサ活動をするつもりが2セットでかなり整った!
鳳乃舞のサウナと水風呂の温度差が抜群で、1セット目からかなりのあまみが出現!
かなりスッキリ!やっぱり鳳乃舞のサウナは最高!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
59

和尚

2026.05.03

1回目の訪問

■夜ウナ
サウナ:10分, 8分
水風呂:20秒× 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

サウナ:12分 × 3
水風呂: 20秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:GW旅4日目にして最後のサウナ。
小樽では鰊食べてからの鰊御殿を巡り、小樽の街は巡らない渋い観光をキメて、本日のお宿へ。
お宿に大浴場はないけれど、グループのお風呂が使えるということで、少し歩いてサウナにおじゃま。

コンパクトにまとまった浴室だけど、サウナ目当てなら全然オッケー。その割にサウナは大きめでまさかの4段サウナ。段ごとに温度計がついているのがニクイネ。

85℃程度ながら、セルフロウリュ式でじっとり熱くなっていて、熱めでとても好み。テレビもついててイイネ。
早々に熱くなってサ室を出て、ふと上を見ると見慣れぬ桶と鎖が。これは西の聖地よろしく、ミニマッドマックスでないか!ということでさっそく鎖を引くも水がこぼれず。
よく見たら自分で蛇口ひねって水を貯めるタイプ、そわそわしながら水を貯めて、びっしゃり水を浴びたら水風呂へ。これまたよく冷えた水風呂だ。
そのまま浴槽内の整いイスでクールダウン。
小樽の背景に富士山という空想壁画を望みながら、ととのいました。

コンパクトながら確実にポイントを押さえてくる優良ホテルサウナでした。

民宿 青塚食堂

大漁定食(にしん)

にしんがデケえよ

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
14

簡易ベッドから起床

朝ウナ①

水風呂入ってシャッキリ

昨日の疲れはリセット!!






してねぇーーーーー

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111

サウナハット🐈🐈‍⬛

2026.05.03

69回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
21

ベイダー

2026.05.03

2回目の訪問

宿泊起床後、5:00頃浴場へ…
洗浄〜温浴〜ぬる湯、地下露天等を楽しんだ後、サ室へ、室内は表示94℃でしたがもっと熱く感じました、セルフロウリュウも効く感じでアツアツでした。3セット終了ありがとうございました。

朝食ビッフェ

ごちそうさま〜

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
126

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