北海道のサウナ施設のサ活

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ノーサイド

2026.05.01

138回目の訪問

メーデーメーデー 勤務先が設立記念日で
今日はお休みdayです。朝からポカポカ☀️
夕刻に雨雲が。。。「白髪染」に挑戦する
明るさや、メーカーもようわからんが
ルシードの4番を購入して、初めての自分染
sauna3set後にドライヤーで乾かしてから実施 
まあまあ成功👌その勢いで阪神も!と思ったら
今日は残念な結果になってしまった😔

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29

たくちゃん

2026.05.01

26回目の訪問

サウナ:9分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

東洋風。
湿度はあっち、室温はこっちが高い気がする🤔
今日も各2ロウリュ浴びれてラッキー!
1,2セットは強風、3〜5セットは雨で外気浴には恵まれず🙃       
座面と床を拭かない人が多くて残念😞

すき家 39号北見三輪店

おろしポン酢牛丼

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82

あしべのロッカーNo.91

2026.05.01

167回目の訪問

雨の露天もまた良きかな

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8

北のフロラー

2026.05.01

3回目の訪問

ひっさびさのオホーツク♨️

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55

北のサウナ

2026.05.01

1回目の訪問

チェックイン

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北のサウナ

2026.05.01

1回目の訪問

チェックイン

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サ藤

2026.05.01

24回目の訪問

ホテル大平原

[ 北海道 ]

5月初日でGW前の週末の夜ってことで、大平原に行ってみました。

朝はとても天気が良かったんですが、予報通りに午後から天気は悪くなって、仕事を切り上げて外に出たら雨でした。
月始めなので、帯広神社にお参りしてから大平原へ向かいました。
1週間のデスロードでドロドロの気分な週末には、大平原のしっかり熱いサウナとしっかり冷たい水風呂が最高なんだよな〜。小降りの雨に打たれながらの外気浴も今夜の気分にはちょうど良くて気持ち良かったな〜。しっかりリセットできました。

家に帰って、先日亡くなられた東海林さだおさんを偲んで、やきそば弁当を食べました。昔から東海林さんのエッセイが大好きでした。ラーメンや大ジョッキやカップ焼きそばの話とか何回読んだかわからないぐらいおもしろいんだよな〜。大ジョッキの醍醐味とか、カップ焼きそばに注いだお湯を流しに捨てる時に、流しがベコッと言ってドキッとする話とか最高でした。サウナに行った後の休日前夜のやきそば弁当とスーパードライはたまらなくおいしかったな〜。東海林さだおさんのご冥福を心からお祈りいたします。ありがとうございました。

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13

ナラ

2026.05.01

109回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

昨日、ふと「あれ、特に仕事ないし明日休んでもいんじゃね?」と思い、休んだものの特にやることなし😗
昼過ぎまで寝て、ジムに行き、月見湯へ♨️

ゆっくりまったりサウナに浸り、良い1日だ🙆
明日はどこのサウナに行こうかな🧖‍♂️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
55

やまうま

2026.05.01

1回目の訪問

新規255施設目
奥さんと旭川旅行へ
宿泊先はずっと行きたかったこの施設へ
今年No.1施設ですわ
サ道2019を予習して来たので余計に楽しみでした
サウナ高頻度ロウリュありがたいです
水風呂丁度いい冷たさです
整いスペースちゃんと確保されててありがたいです
そして1番良かったのはプールみたいなとこにある整いスペース
あそこで一生ボケーっとしてて至福の時間でした〜
ミストサウナも良かった
明日の朝も入ろーと

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12

まほら

2026.05.01

1回目の訪問

北海道サ旅2日目
定山渓温泉に向かうため、すすきのからじょうてつバスに乗り込む
そして、途中で12時以降でないとチェックしていたホテルの日帰り入浴ができないことが判明💦
急遽、とりあえずの行き先を小金湯に変更しバスを途中下車
バス停から5分ほど歩いて湯元小金湯へ
その前にサッポロピリカコタンを見学することにする
無料で木彫り体験をしたり、展示室を350円で見学できたり維持大丈夫?と思うほど
さて、ピリカコタンを楽しんで小金湯へ
さすが温泉、硫黄の香りがして身体がポカポカ
サウナも80℃表示より体感熱いし、水風呂も14℃でピリピリと気持ちいい
オートロウリュ、13時を受けたが3回に分けてジャーなので熱さが続くので、メッチャ熱いー、気持ちいー
露天にイスもたくさんあって休憩難民にならないし、露天風呂に壺湯と充実
内湯もじっこう湯にジャグジーに温泉、あとミストサウナ
ミストサウナは足湯できて、湯気モウモウで扉がしばらく開かないと視界不良😅
1時間半たっぷりと楽しめました〜
帰りにライパというサウナドリンクも
レストランは食事しなくても利用できるので、奥のリクライニングチェアで寛ぐ人多し
お水もデトックスウォーターもあって嬉しい
合言葉でイオンウォーターもいただきました✨
お湯よし、サウナよし、食事よし

ザンギ定食

生姜が効いてて美味しかったー ご飯は中サイズにしたのにお椀にいっぱい

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  • サウナ温度 80℃,45℃
  • 水風呂温度 14℃
22

まるちゃん

2026.05.01

1回目の訪問

浦臼温泉

[ 北海道 ]

寄り道サウナはこちらへ。
18:00IN。

今日の昼過ぎに仕事が一段落したので、早退して帰宅方向。
桜前線を南下して進み、目星を付けていたこちらへ。

名寄と自宅の行き帰りにここの前を通りすぎていたが、いつも駐車場に車がいっぱいの印象。

今日は平日からなのか、そこそこの車。
施設は昭和感満載の建物。
入って券売機を見ると450円と破格。

浴室は常連さんとおぼしきおじさま達が5,6人。
ちょうど夕飯時だからなのか空いている。
浴槽は温泉槽、ジャグジー、水風呂とシンプル。

洗体してとりあえずサ室へ。
L字型二段で最大で8人入れるかなというくらいの広さ。
90℃で湿度か高く、好みのセッティング。

ロウリュしないで的な貼り紙がそこかしこにあったが、ロウリュしなくても充分な湿度感。
10分で滝汗。

サ室を出てすぐにシャワーが配置されており、水シャワーを浴びると中々の冷たさ。
汗を流して水風呂に期待しつつIN。
冷たい。体感12,3℃とみた。

地下水なのか少し濁っているが、冷たくて、何度も入りたくなる。

残念ながら外気浴はなく、洗い場脇に風呂椅子を持ってきて、壁にもたれ掛かる。
先月の疲れが溜まっていたのか、ものすごく気持ちが良い。

その後水通しをしてから次セット。
これを繰り返し合計3セット堪能。

改めて洗体して温泉を堪能。
無色透明無味無臭の温泉であったが、体の芯から温まる好みの温泉。

浴室の窓からはどんな景色が見えるのだろう。
暗くてわからなかったので、またリピートしなければ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
123

なつ

2026.05.01

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
整いスペースが2階でインフィニティチェアは非常にゆったり
露天風呂もインフィニティ感
外気浴も気温が最高😍

泉質はモール泉という珍しい泉質。とろとろでした。

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19

イゾチャン

2026.05.01

64回目の訪問

高温サウナ:8×3
水風呂:2×3
外気浴:8×3
合計:3セット

メーデーメーデーメーデー。5月のサ活の始まり。がはは、ゴールデンウィークどん被り大雨で草。そんな時は高温サウナよね。水風呂したかったので。連休ってことでガキ(大学生等を含む)が連れ立って来ててスペースを圧迫するね、ははは。ははは😠

本日MATCH。低気圧に、敗けんナよ。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
17

れい

2026.05.01

46回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

娘にお願いされて月見湯へ
お願いされなくても行くけどねー😎 
セルフローリュあちちが体験したくて あけみちゃんありがとう😆
白樺と柚子かなり汗💦出ました〜🥰

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25

タムラドン

2026.05.01

214回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

洸さん🔥

ホームラドン♨️

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24

😵‍💫😵😮‍💨😪

2026.05.01

20回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

今月最初のサウナ

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8

えむ⛅️

2026.05.01

30回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

サ活友達と🫱🏻‍🫲🏼
20:00 イン♨️
思ったより空いてて最高〜🥹
露天で語り明かした✌️雨やだ☔

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10

れい

2026.05.01

11回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

やはり5月の初日はホームから始まりたい🏠
湯冷めしにくい温泉♨️
熱熱のサ室🥵
冷たい水風呂💦🧊
心地良い外気浴😆🤤
美味しいサメシザンキ丼はいかがですか?

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19

フロスキー

2026.05.01

220回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

洸さん🔥
8:30にフラッとゲリラ熱波もしてくれた🥰
明日と明後日もゲリラがあるかも🤫

クツシタ

箱根のお土産貰った😊

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
32

二段横蹴り

2026.05.01

1回目の訪問

ドライサウナ:8分×4
水風呂:2分×4
合計:4セット

GWの合間に北海道に小旅行。狸小路のドーミーイン札幌ANNEXの狸の湯に21時30分前にin。

狸小路を両サイドに並べている変わった作り。

サ室は3段でテレビ付き。
わりとしっとり、そしてオートロウリュなのか温度計よりもはるかに熱さを感じる。

部屋は狭くてもすいていたのでよかった。

水風呂への動線は最高だが、めちゃくちゃ小さい。
1人用の桶水風呂でした。

外気浴もできて椅子もおいてくれているのはよく、雨音を聞きながら整いました。

ありがとうございました。

サ活86日目。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
10

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