北海道のサウナ施設のサ活

春雨なので　サ活　サ飯
今日はツインストーブ側
スタッフロウリュの時はボッチで独り占め
ブローの熱波が心地よい
また来ます＼(^o^)／

ザンギ定食2個

いつもの定番

どこに行くか散々悩んで、こちらに決めました。空いてて良かったです。水風呂の温度が、数年前位まで下がるともっと良いのですが。

今日は夜勤明けサ活で同僚から一緒にイキタイと連絡ありたまゆら江別に10時現地集合in🧖

平日火曜午前のわりに賑わってましたが夜勤明けサウナは沁みる〜3セットともストーブ前上段で良い汗💦

スーパージェットで会話しながらゆっくり入り、〆の温冷交代浴に同僚を付き合わせる🥴ヤバい気持ちいい！と彼も交代浴の虜になったみたいです笑😆

焼肉ランチして腹パン😋今日も夜勤シフト前に気持ちよく寝れそう😴💤

焼肉のわびすけ

焼肉ランチＢセット

サウナ後の肉は特に美味い😋🐃

今日のサウナ①🥳
今朝は早起き出来ず（目覚めたら7時だから朝🦌間に合わない😭）

ヤマトの荷物が持ち出し中だから（サ旅中に3度も不在通知が来てるから申し訳なくて）午前中ひたすら待って🤭

ユンニの湯からジンギスカン食べ比べセット🥳
これって多分南空知トトノウフェススタンプラリーの当たりの景品😆
自宅内でのジンギスカンは…どうしようかな🤔

ユンニの湯の200円引き券も入ってました😍

で今日のサウナ悩んでたけどユンニの湯へ
今日は割引使わずランチwith湯で入館しました🉐
ランチwith湯（ランチ＆入浴）で1800円
花かご御膳1400円入浴800円だから400円🉐
わぉ〜今日スタンプ2倍の日でした🥰

腹ペコだからまずランチ😋また少しメニュー入れ替わりあって選べるメニュー増えた感じ😊

相変わらずのアチアチサウナ😍
水風呂は体感16℃くらいかな冷た過ぎずぬる過ぎず適温✨
常連さんから『もしかして昨日なんぽろ温泉の出張熱波行きました？よくあちこちのサウナ行ってるって聞いてるから』って聞かれたから行って来たことと広いサウナだからとっても良かったこと伝えました😊　なんぽろ温泉のサウナ棟はまだ行ったことないって話していたからサウナがとても良いですって伝えたら今度行ってみますって話してました✨

ここの露天風呂外気浴が凄く好きだから真冬でもサウナ⇒水風呂⇒外気浴するけど秋や今くらいの季節が1番気持ち良い😇男性側は見えないかも知れないけど女性側には桜の木があって　まだ1分咲きってところですね🌸

サウナサクッと4セット🔥🔥🔥🔥

ランチwith湯（花かご御膳）

朝も食べたし活動してないのに腹ペコMAX🤣

サウナ旅行二日目　福住駅から歩いてこちらの温浴施設へ今日は男女入れ替えの日でした　サウナ室は新しく心地よい　外気浴でキングキャンプの半ハンモックがとても気に入りました

びっくりドンキー 南郷通店

ライトセットチーズ

初めてのドンキー

男女入れ替わり制で、
朝は男性側サウナの利用ができるので、
頑張って早起き☀️

#サウナ
女性側より温度が低めでした。珍しい。
オートロウリュの間隔が短く、4から5分置きに、ロウリュ作動してくれて、湿度が高めです。

#水風呂
女性側より広めかな。

#休憩スペース
上にリクライニングチェアが三つ。
ちゃんと横になれるのありがたい。

ウォーキングバス(不感湯)が男性風呂の方が広い！
ブランコみたいな椅子があって、
休憩後にぼーっと入ってるの最高でした👍

最高な二泊三日でした。
またととのいをしりたい・・・

ブッフェ

食べすぎた‼️

朝ウナ完了

昨日は食事会盛り上がりましたね！！
アルコール飲み放題堪能するのわかってたため、宿泊してました。
朝風呂入り、会社へ💼
2セットだけ入りましたが、アルコール抜けてスッキリしました🧖
またお邪魔します♨️

朝一6時から来館。

先ずはプールでウォーキング🚶30分

下半身中心に1時間半。

ランニングマシーン30分、傾斜8、速度5で終了。

午前の部終了‼️

さあサウナにGO‼️

サウナ8分、水💦1分、内気浴6分✖️2セット。9時まで

純蜂蜜が良いらしいので9時からスーパーで1キロ、一人一個制限で販売するので購入、家帰って洗濯。

しゃぶ葉10時30分から並んで食事。

ラム美味しいですねー。帆立も食べ放題デス‼️

最初に肉注文して2回目からは鶏肉と帆立のみ注文。
生野菜大皿山盛り、しめじ、筍、キクラゲ、白菜、豆腐

いっぱい食べたので午後からジムで食べた分消化しますか‼️

しゃぶ葉 帯広市役所前店

ラムシャブコース

野菜たっぷりと帆立一杯‼️

今日は地元の人気♨️壱乃湯に久々Openから突入。

昔は良く来てたけど最近はいつも混んでるので足が遠のいていました…💦
Open直後はのんびりゆったり入れましたが３セット目には満員でした…それでも本日もきっちり３セット最上段で良い汗いただきました。
オマケの低温１セットまでおかわりしました☺️

改めてワンコインで楽しめる地元の素敵な温泉を実感しました。

今日の朝イチサウナ。

8時前に行くと開館待ちの常連さんが既に数人して待っている状態。そのせいかサウナ内は常に人がおり、朝一番の常連さんがいなくなると次の方々が入って来て貸切状態になる時はありませんでした。

サウナ：10分×6回

余韻と余熱「温泉旅館矢野」
2026.4.20🕘20:50～21:40

19日、カナモトホールでのFurui Rihoのライブのため1泊2日の弾丸帰省してました🚗💨
何か月も前に、転勤あると思ってないからチケット買っちゃっててね。笑
札幌遠かった!!
片道324km運転時間6時間10分
途中トイレ休憩とご飯食べたりもしたら約7時間だよ😮‍💨➰

帰りの車内ではRihoちゃん聴きながらノリノリで帰ってたんだけども、噴火湾走ってるときに地震と津波の情報出るわ、日が落ちてからの上ノ国～松前間が暗すぎるわで怖かったな😱

さくらまつりのライトアップをちら見して帰ってきてから1ゲジゲジ退治して、運転疲れを癒すべくホームの矢野旅館へ♨
身を清めて下茹でしてサウナに入ったのは21時を少し過ぎた頃。86℃を指してした温度計が、砂時計2回分入ってる間に徐々に下がって82℃に🧖‍♀️
これは…アキネクトさんがサ活に書いてくれてた21時以降は余熱方式だー！日帰り入浴は22時までだけど、宿泊者は23時までだからたしかにそれだと21時にスイッチ切られるのは早いね😅

もともと1ｾｯﾄしかする気なかったし、湿度高めの低温サウナみたいになってて疲れてた私にはとても良いコンディションでした🙆🏻‍♀️🩷

ラッキーピエロ 江差入口前店

チャイニーズチキンのり弁(並)

バーガーより食べやすくて美味しい🍚