サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
[ 北海道 ]
大晦日は息子2人とサウナコタンへ、大晦日特別営業。10:30チェックイン。
晴天の札幌、こんなに雪が少ない年末年始は初めてかも。
アウフグースは14時から、残念…今日は泥パックをしながら塩サウナで蒸される。おかげで肌がツルツルになったかも。
大阪単身赴任も2年目に、来年も関西&北海道のサウナを楽しめるよう健康第一で。
皆様良いお年をお迎え下さい。

男
[ 北海道 ]
やっとの年末年始休業。
自分が人生で一番輝いていた時代のメンツと1日を過ごす。
わざわざ札幌までやってきてくれた。
おのおのそれぞれ当時の思い出や経験を糧に成長している。
本当に気持ちよく酔ってリフレへ。
ゆっくり睡眠
ワンサウナ&カニ&ドリンク券、
ノーロウリュでフィニッシュ。
で、リフレ400回目の投稿。
基本1泊だから、どんだけの日数リフレ行ってんのよ、と。
また来年もよろしくお願いします!
男
[ 北海道 ]
2025年サウナ納めは
虎杖浜温泉ホテル♨️
駐車場はそこまで混んでない様子だったけど、
なかは結構混んでました
サウナは結構出入りもあったけど熱く、水風呂はキンキンで外気浴も雪もちらつきキンキーン☃️
良きサウナ納めでした👋
サウナ初めはどこにしようかねー
女
[ 北海道 ]
水曜日大晦日12:00in14:10out
30年ぶりくらいのちゃっぷ林館。
大晦日だからか混んでますね。帰り際は駐車場所探しの車がごった返してました🚗
温泉に入ると肌がヌルっとする泉質♨
ヌルっとする温泉に入るとなんか得した気になります😆
湯通しして内風呂側のサウナへ。
温度計は100℃くらい。温泉効果かいつもより汗の出が多い感じ🤤こりゃいいわい😆
内風呂側の水風呂へ。温度は13℃くらいでしょうか。冷たくて気持ちよい🤤
休憩して露天風呂側のサウナへ。
内風呂側より混んでます。内風呂側より体感温度低くじっくり入れると思いきや、退室の際に温度計みたら105℃くらい。どっちも高温ではかどる🤤
露天側の水風呂は中よりちょい低めかな。
内風呂側を1セット追加して露天風呂側のサウナに入ったらなんかぬるく汗が出ない😳温度計みたら90℃くらい。さっきより15℃低い😅さっきはたまたま熱かっただけなのか?
たまらず内風呂側のサウナにエスケープして合計4セット、ととのった〜🤤
サウナ:10分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:温泉効果であがった後も汗が止まらない🥵
フロントでマグロ売ってました。大晦日なので奮発🐟
男
男
男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 7
水風呂:0.5分 × 7
休憩:3分 × 7
合計:7セット
今年のサ活納めは7セットコース。
遠サを3セット
Fサを4セット
水風呂冷たく、ととのいも👍
前後長めの湯通しで、代謝アップ⤴️に注力。
年明けも頑張って参ります。
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
10:30〜12:00in
整い納め。ビルの隙間から差し込んでくる日差しを浴びながらの半外気浴が最高でした。今年もお世話になりました!
(2026回仰ぎますの一文に思わずくすり)
(そして来年はきちんと、サウナ行くたび記録に残そうと決意……)
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