北海道のサウナ施設のサ活

▪️Date
[時刻]15:45~19:30
[天気]晴れ
[気温]-1~-3℃
[降水]-
[風]西3~2m

▪️Sauna
[瞑想サウナ]7.5分 7.5分 - -
[溶岩石サウナ]- - 12.5分(ロ) 12.5分(ロ)
[冷水風呂]5分 0.5分 1分 3分
[休憩]7.5分 10分 35分 10分
[合計]4セット

▪️Break
[1セット]浴場/月替り湯(温浴)
[2セット]アディロンダックチェア(外気浴)
[3セット]アディロンダックチェア(内気浴)
[4セット]豆乳露天風呂(温浴)

▪️Special Mention
[利用]入館料/¥1100→1000(湯巡りパスポート)
[情報]月替り湯/ゆずの香り湯

CHILL OUT®

水曜日恒例の森のゆ 花神楽へ🌈

早速身を清めてサウナへGO🧖‍♀️

入った瞬間、オートロウリュ発動🎊
いつもより少し混んでる？と思ったけど
すぐにソロ✨
オートロウリュが発動すると３回ほど
水が流れるので3波来ます🌊

やっぱり外気浴寒いけど最高☃️
ソフトクリームも美味しいしまた来週〜😋

フライドポテト450円

フライドポテト増量day🍟

除雪を毎日頑張ったので、ご褒美で来ました！

コロナ以降ご無沙汰でした。
回数券があり、
ずっといつか使おうと思ってました。
使えるのか心配でしたが大丈夫でした。よかったー
回数券はもう販売しないそう。残念。
かなり安かったのにな。

今回は、サウナ1回
岩盤浴2回　で入浴開始。
サウナは体調的にちょっとイマイチでしたが
岩盤浴。最高でした。
流れる汗の量が半端ない。
肌がすべすべになりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はちょっと混んでたかも！

水曜日に仕事帰りのご近所サウナ

週の真ん中にサ活ができる幸せ。
凍りついた道をものともせず、JR白石駅から歩いて10分、19時に到着。

浴室はいつもと変わりなく、数名の方々がお風呂を楽しんでいます。
熱めの主浴槽で下茹でしてから、突撃！となりのサウナ室🤤

サ室は先客マダムと二人だけ。
週半ばの疲れた体と心を癒やしてくれる、優しく包み込んでくれるような熱。
じっくり、ゆっくり座って汗を流す。

ヒエヒエ水風呂にはそっと浸かる。
冷たすぎない良い温度。
湧き出す水がフワーっと体に当たると、フワーっと声が出てしまう。
ズボボー音が静かな浴室に響き渡るのが面白い。
最初はビックリしたけど、今はこの音がしないとつまらない。

洗い場に置いたお風呂イスに座って内気浴。
大豊湯でしか味わえない、何とも言えない爽快感。

帰りの歩き外気浴が気持ち良いのですが、今日は道がスケートリンクみたくなっているので、腕を振って滑るように歩く。

橋本聖子ととのい

呂のネオン復活！

2セット
室温82度、水風呂20.4度
熱ゴリさん、熱波甲子園秋(連覇)、優勝🏆おめでとう！

仕事終わってからあんなちゃんの熱波を受けにゆぅゆへ向かいましたがツルツル道の峠を一つこえる勇気がなくなり戻ってチューリップさんへ🥲
10分3セット
空いていて快適でした😊