北海道のサウナ施設のサ活

昨日のリベンジなごみ。

脱衣場でテンション下がる問題発生。

サウナバッグに濡れた風呂道具入れるレジ袋が入ってなかった。

さらに『髪・顔・身体』またしても車内に忘れる。

こういうときのためにサウナバッグにはちっちゃいシャンプー瓶を忍ばせてはいるが、そろそろ残りわずか。

ちょっと水で伸ばそう。

サ室は相変わらず汗溜まりでバッチい。。。

ヌルヌルの足元に思わず舌打ち。。。

座面拭き拭きしたら案の定タオルに木屑びっしり。

何故こんなにもびしょ濡れなのかよく観察してみると、ここの常連のほとんどはサウナ→水風呂→サウナ→水風呂の連続で休憩挟む人があまりいない模様。

そのくせととのい椅子がほぼ埋まっているのは、熱湯入った後が多い様だ。

汗だけでいくら何でもあそこまでベチャベチャは無いよね。
自分立ち上がって尻部分(座った位置ね)見てもそんなに溜まってないもの。

なんとなく腑に落ちて電気ビリビリで〆。

ここは電気風呂だけは最高だ。

サウォッチ、データ飛んだ。


【本日のサウナ道中映像】

BJC『ラストダンス』言わずもがなのラストライブを収録したブツ。
CD版と聴き比べも面白い(日にち違い)。

プレミアムシャインマスカット

美味い。

サウナ：8分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外より水風呂のほうがあったけー

#本日のサと♨️

師走サ始め
サウナで蒸され水風呂キャンセル界隈
♾️の雪の上にダイブ！

あまみちゃん爆誕で整備完了

仕事帰りにルネサウナ🧖‍♂️
ガッツリ☃️降りました〜

サウナ3セット（6分、8分、10分）。
今週も仕事が身体的疲労だが、サウナで無理なくゆっくり入れた！
サウナはいいなー！
前まではいかなかったけど、最近仕事帰りのサ活動でも整い値が80以上に行くようになった！頑張って整おう！

今日はどうしても瞑想側に入りたくて行ってきました。

この前の日曜日にも来たランプの宿森つべつさん。
6月のくりん草ウイークの時に瞑想側に入ってから6回連続でカジュアル側だったので、流石にそろそろ瞑想側にも入りたくなって津別に行く事に。

先に西洋軒でお昼ごはん食べてからランプの宿森つべつへ。

到着が11:50頃、今日は湯巡りパスポートで100円引き入浴です。
今日は車が少ないから空いているかと思いましたが、浴場内にはご老人たち5名が。

ご老人たちはサウナに入って来ないので13時頃までは一人気ままにサウナを楽しみました。

久しぶりの瞑想側のサウナは、ヒバの木ウォーリュで湿度爆上がり。
1セット目は備えつけの霧吹きでヒバの木盤濡らしましたが2セット目3セット目と桶に水汲んで手でバシャバシャかけてしっかり濡らす。
その後吊るされてるヴィルタに霧吹き吹きかけてから、ハルビアレジェンドさんに2杯ロウリュ。

温度計はずっと80℃でしたが瞑想側の2段目はカジュアル側より少し高くて頭の高さは温度計より高いのでとっても良い熱さになります。

そんな感じで9分10分8分と3セット。

水風呂は今日は入りやすい15.5℃。
2セット目だけ浴場内休憩をと1分半くらい入りましたが、それ以外は外気浴するからと1分ほどに抑えました。

青空だったこちらの露天は本日温度計では1℃。
風が無かったので寒くはなくて気持ちいいひんやり感でした。

3セットして満足して露天風呂に浸かって上がろうかとも思いましたが、13時過ぎて入って来た入浴客がまだサウナに入っていないから誰もいないともう1セット追加。

ロウリュまで終えて座った後に一人サウナに入って来ましたが5分ほどで先に退室。
湿度しっかり上げたのでそりゃ熱いよね！
そんな自分も7分ほどで仕上がってサウナ出ました。

追加の4セット目も満足して久々の瞑想側サウナを終えました。

上がってから今日は休憩室の気持ちいいクッションにてしばらく廃人に。
その後なんとか起き上がり、先日から気になってた森つべつソフトクリームをガーナチョコ味でいただいて帰りました。

つべつ西洋軒

ぎょうざラーメンと小ライス

細麺が好き❤️😋