北海道のサウナ施設のサ活

短期集中、多忙な一日でした。
そんな日はサウナでリフレッシュ。
土曜の割には空いていました。
帰宅してもやることがあるので、サウナも短期集中。

かけ湯をして、身体洗いを終え、ドライサウナへ。
2セット目のあと、露天風呂で寝浴。
3セット目は床タオル交換の時間と重なりました。
みんなで手伝い、秒で終えるタオル交換。壮観です。

帰宅したらFire TV Stickが届いていました。
設定完了。今日から映画、見放題。

ドライ10分（下から2段目）　休憩
ドライ10分（下から2段目）　休憩
ドライ10分（下から2段目）　休憩
水風呂：60秒 × 3
外気浴：3分 × 3
合計：3セット

締め
ドライ6分（最上段）
水シャワー：30秒

汗臭な気がする脱衣所、サウナ室だった。。いつもそうなのか、それともこの日この時間だけだったのか、それとも私の鼻がバグってるのか。。
ちょっとあまり長居もできないサウナだった。うーん。
......で一泊利用だったので翌朝もアタック。
匂いがマシになった気はするけれどどこか落ち着かず4分×2セットでフィニッシュです。

カレーショップ インデアン まちなか店

インデアンカレー　カツトッピング

カレーを駅まで食べに行った散歩後のサウナでした。

ファイターズのファンフェスの後にIN
素晴らしい催し物でしたわ
来年の開幕が待ち遠しいなー。

北海道戻ってきて一発目のサ活は、ホームのラフォーレ
三連休の初日だからなのかそこそこ混んでた

今日はファンフェスという事でエスコンへ。来シーズンも週末はエスコンに通います😊
終わってから本日の宿泊地へ。女子はチェックイン時にサウナの予約をしないといけないと急いだ。

1.5hの予約
クレンジングと洗顔は置いてないです💦
飲料持参必須。ロウリュウできます。
貸切で楽しめるって最高です😊

肉ごぼううどん

娘を塾に送迎中のサ活。
今日は南郷の湯さんへ。
時間の都合で、ほぼ休憩なしの４セット。
キンキン水風呂で今日もあまみ出現。
晩飯後だったのでお腹が苦しかった🍚
今日もありがとう南郷の湯！

今日はファイターズのファンフェスで北広島へ
終わって札幌へ戻り、ガーデンスステイさんへ
ここは脱衣場、サ室、シャワー室があるだけのサウナ😄何かお家サウナ😄
サ室はけっこうな熱さで5分ぐらいしたら
いい感じに蒸されてきました、セルフロウリュ
で室温を上げたら汗が吹き出してきた👍
冷水シャワーでクールダウン
４セットいただきました、しかもソロ
今日もいい汗かきました❗

そば処 楓漣 (ふうれん)

肉ごぼううどん

ごぼうの天ぷらがシャキシャキで美味かった！

遠征3日目

真たち