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[ 北海道 ]
天気がいい土曜日だったので、久しぶりに栄湯の朝風呂へ行ってみました。
最近寒くなってきたせいか、休日でも朝なかなか布団から出られなくなってしまっていましたが、今朝はすっかり遅くなった日の出前に起きて釧路に向かおうと出発しましたが、風もなくていいコンディションだったこともあって、気がつくといつもの川に行ってました。
気温は-5℃で、ついこの間まであんなに暑かったのに、またラインやガイドが凍ってしまう季節にしっかりなったんだな〜。天気も良くて風もなくていい感じの川だったんですが、やっぱりぴくりとも反応はなくて、ノーフィッシュでフィニッシュでした。
そして釧路へ。久しぶりの栄湯の朝風呂は最高でした。地元の常連の皆さんも元気そうで何よりでした。今週も相変わらずいろいろありまくった1週間だったので、栄湯の最高なサウナに入って、私が大好きなストーブ前の特別リングサイド席にたどり着くことができて、ストーブが点火した時は、静かにサウナに入っている風を装いながら、脳内では気持ちいぇ〜い!って全裸で拳を振り上げていました。最高なサウナ→最高な水風呂→最高な天気のこの季節の外気浴を、しっかり3セット堪能させていただきました。で、私は最後のセットが終わったらそのまま露天の薬湯に入るんですが、薬湯のあの香りはなんなんでしょうか。いつもお湯に鼻を近づけてスーハースーハーせずにいられなくなってしまいます。やっぱ栄湯すごいわ。地元の常連さんたちも含めていろんな感覚を満たしてくれるんだよな〜。しっかりスッキリさんでした。
栄湯で身を清めてから厳島神社に行ってお参りして、朝から何も食べてなかったので、大好きな秀航園に行って、正油ワンタンチャーシューを食べました。秀航園のチャーシューはホント何事か!って思うほどのおっきくて柔らかいチャーシューで、そんなチャーシューが3枚も入っていて、大好きなワンタンもたっぷり入ったうまい釧路ラーメンを食べられたら、もう満足感しかありません。ごちそうさまでした。
それから釣具屋巡回して、ランカーズクシロでルアーを買って帰路につきました。いい休日でした。ありがとうございました〜。
[ 北海道 ]
休日サウナはこちらへ💁
本当は🏀試合🏀が土日にあったのだが、膝🦵負傷により欠が決まり数日前にRV Parkを予約し車中泊🚗
こちらにくる前にお久しぶりのファクトリーでラーメン🍜食し、チンタラ下道で🚗
とりあえず。。。後ほど追記。。。できたらしまーす🫡
で、追記。。。
サウナの神様ありがとうございます😭
まさかの全ソロ❗️
浴室内もサ室もだれーもいない、完全ソロ❗️
相方さんの方もソロだったみたいで🥳
靴置き場は自分と相方さんの靴👟のみ🤣
サ室の雰囲気最高❗️
ローリュウで蒸され最高❗️
水風呂も最高❗️
外気浴では星空が🤩
明日の朝ウナと朝食バイキングも楽しみ😊
アザース❗️

[ 北海道 ]
今日は仕事休みでしたが職場から頼まれたスライドを作って午前中は過ごし、娘が部活から帰って来たタイミングでお蕎麦を食べに匠へ。
昼からかなりガッツリ食べた後に、家に戻って趣味を楽しんだ後、15時過ぎにサウナチャンス。
せっかくなので普段行かない所へと思い、自由が丘温泉へGO‼️
15時半くらいのinでしたがまだ駐車場には空きあり。
ただ中に入ってみるとすでにかなりの混み具合でした。
まずは洗体後にバイブラ風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。
サウナ室内もまずまずの混みようでほぼ満席。
ただタイミングよく二段目をキープ出来ました。
ロウリュウはないもののいい湿度と熱さでかなりしっかりと蒸されました。
せっかく来たので10-10-10-10分の4セットでかなり満足。
その後はキンキンでめちゃくちゃ気持ちいい水風呂に1分ちょいつかった後に、脱衣所の椅子に座って扇風機を浴びながら7分程度でかなりバッチリととのいました。
最後はバイブラ風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。
今日もいいサ活が出来ました。
明日は夕方髪を切りに行くので、それまでにサ活楽しもうと思います。

男
女
男
[ 北海道 ]
土曜日14:20in16:50out
帰省先でのサウナ
初リブマックスリゾート
施設はきれいですが、露天風呂まわりの床が滑りやすく、こけて足うった😫
サ室は2段で10名程度、温度は85℃くらいで15分に1回セルフロウリュ可能。サ室の外にロウリュ用のアロマがあります。
外気浴は天気よくて気持ちよかった🤤
特に柵とか見えなかったけど熊来ないのかな🐻
ゆったり4セット。ととのった〜🤤
サウナ:10分 × 1、17分 × 3
水風呂:1分 × 2、1.5分 × 2
休憩:10分 × 4
合計:4セット
男
[ 北海道 ]
カーフェリー利用しての北海道ワーケーション。
もう、最終日、フェリーで苫小牧港から帰京。
その前に登別から苫小牧へ移動し、気になるスポットや土産物を手に入れ、
時間調整でこちらへ。
久しぶりの土曜日の地場スーパー銭湯。
幹線道路沿いで駐車場広大、
進んでは来ない環境ですが、
フェリーターミナルからも近く、
時間調整も容易とみていざ。
まずは高温サウナへ。
たまたま、毎時30分時のオートロウリュウタイミングに合致。
あまり深く考えず、
2段式中央テレビ眼前が空いていたので、そちらで。
まぁ、強烈。
ロウリュウ自体はそこまで多いと感じなかったが、熱風口の真下、久々に堪えました。
10分我慢出来ず、8分。
ここ最近はサ室自体、優しい環境が続いていた為、スパルタンなサウナに身体がビックリ。
16℃前後の水風呂がとても有難く感じます。
土曜日の昼下がり、
館内の賑わいもソコソコで外気浴スペースのチェアーに座れないタイミングもあり、
風呂淵休憩。
やはり、土日のスーパー銭湯系、苦手です。
今晩、明朝は再度船上サウナ予定。
約19時間、のんびりします。
高温サウナ 8分×4
水風呂 3分×3
外気浴 3分×3
男
[ 北海道 ]
妻サ室に追従。リニューアル後の1周年前日に訪問。
値段変わらず30分延長で「めっちゃお得」
今まで2時間でバタバタ感があったがゆとりを持って整える。
今日は100°超えし、其の状態でトトノイスへ。
座高が高いので猫背でタオルを敷いて鎮座。
劇的ではないがいい感じ😊トトノイスからのセルフロウリュで
タオル回して熱波をかき回す。
水風呂はオーバーフロー用の排水溝があるので水位を稼げない。
外気浴はベランダも綺麗になって👍タイミングがずれて終始サウナ別居。サ室と外気浴を交差して最終で巡り合うが身支度で👋サウナで愛でたいを視聴してたらoldper飲んでみたくなった。

共用
[ 北海道 ]
今日は万葉の湯に行って来ました!
久々のサウナてま汗どっぷりかいてしっかり整えました♪
午前中から夕方までゆっくりした1日最高😊
やっぱりサウナ行った方が絶対体調良くなってる気がする!
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:サウナ熱い!水風呂冷たい!外気浴に適した天気! 最&高✨😍
露天風呂近くのベッドに寝転がって、格子状の枠から見える青空に流れる雲をボォ〜と眺め、呼吸を整える。ホント癒しのひとときでした🍀
[ 北海道 ]
昨日!あ、今日か笑
ナイトクルーズに参戦。
23時15分に集合。お風呂にDJブース。フェス感たまらない
タナジンの演目からスタート▶️タオル上手くなりたいっていう願い。すでに十分上手い笑
ジーニー◯の自由になりたい願いを叶えてあげてみんなに熱を
政犬ティー🐶🦸♂️癒しを。いい香りとティンシャのいい音
その後はケンティーのガチ熱波!絶対王者杯おつかれ。
最後は、鬼滅熱波。凪が好きすぎる🤣
味噌汁とオロポで乾杯ーーー!3時に帰宅。

男
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