北海道のサウナ施設のサ活

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a-✿-y

2025.11.11

269回目の訪問

チェックイン

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湯佳

2025.11.11

64回目の訪問

チェックイン

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まるみ

2025.11.11

36回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

テントサウナイベント
友人と最後の夜の部に
友人が仕事終わりに参加するとの事で夜の部に✨

仕事が残業続きで行けてなくて…家に帰るのが21時22時越えるの当たり前になってしまって仕事して帰宅してご飯食べてシャワー浴びて寝る💤
休日は寝て過ごしたり…運転する気力がなくだらけるだけになってしまい…
イベントだけは出たくて!
月見湯に行くとリナさんに久しぶりにお会いできて皆さんあたたかく出迎えて頂いて✨

月見湯熱波師の方の熱波を受けて新人さんの熱波も受けられてとても楽しく参加させて頂きました!
かほさんの歌声久しぶりに聞けて幸せ✨
はるかさんにも久しぶりに会えて嬉しいです✨変わらずお優しくて元気頂きました!
みじゅさんの素敵な笑顔見れて幸せでした😃

11月16日 さやかさんインスタでお元気な姿見ることができて良かったです…😭さやみじゅさんお大事に💦

寒い日のテントサウナもいいですね!
今度は昼の部から参加させて頂こうかと思います☺️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
2

プリプリリリン

2025.11.11

1回目の訪問

北海道旅行四つ目の施設はここ【苫小牧温泉ほのか】
サウナは瞑想サウナと高温サウナの2種類で瞑想サウナのあの没頭できる感じが好きなので迷わず瞑想サウナへ直行💨
ヒーリングミュージックを感じ時計も見ずひたすら汗を流す。この時間がたまらない。
カリカリに熱された身体を氷点下の外気へ放り出し冷やす。
身体も頭もキレキレに冴え渡る。やはり瞑想サウナ🧘
北海道のキンキンの夜風を満遍なく感じられるいい施設でした。
またきます✋🤓

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0

あやぽ

2025.11.11

3回目の訪問

今日も今日とてサ活に勤しむ(と言いながら時差投稿)。
この日は旅の飛行機疲れを取るべくサウナへ。今回はライブリーさん。なんてったって、いいサウナの日で2時間1,370円だから!げきあつ!

ということで受付。ハロウィンキャンペーンでもらったハーブティープレゼントの券も今回使っちゃいます。季節限定のライチにしました。

サウナウェアに着替えてエリアへ。お水と一緒にハーブティーが置かれている…!終わったら出してもらえるのかと思っていたら、そういうシステムなのね。
ということでシャワーを浴び、髪と身体を洗っていざサウナ。

最初はもう一人の方と2人だったんだけど、2セット目過ぎたあたりから混み始め5人に。まあそうだよね、キャンペーンやってるもんね。
そしてやっぱりロウリュは入室とともに無言で行うのがここのしきたりなのだろうか?あんまりこだわりがないので好きにやっていただいて構わないんだけど、自分がやるときにどうすればいいか迷うなあ。

サウナ出て、水風呂して、内気浴中にライチハーブティー飲むのたのしい🥹✨今度来たら有料で頼もうかな…内気浴エリアちょっと肌寒いんだよね。

3セット目のあとの水風呂に浸り過ぎて足が冷たくなり、結局かるーく4セット目をこなしてこの日のサウナを終えたのでした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.1℃
14

だいさん

2025.11.11

1回目の訪問

ホテル万惣

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:壺湯がある方

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0

さう助

2025.11.11

5回目の訪問

チェックイン

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シーザリオ

2025.11.11

2回目の訪問

湯宿だいいち

[ 北海道 ]

二度目の来訪です。3種のサウナと素晴らしいロケーション!まさに自然と一体化したような施設です。
夕飯も北海道の食材を堪能できます。
スタッフの接客も温かみがあって素敵です!

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2

マサウナ

2025.11.11

1回目の訪問

一人旅初日。
めちゃくちゃ熱くて、コスパ良くて、大満足。
夕方2セット、夜2セット、翌朝1セット
アウフグース受けまくりで心配されたけどギリギリ大丈夫。

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5

ゆんたく。

2025.11.11

1回目の訪問

大浴場の中のサウナ。最大8名くらいかな?
ホテル宿泊者は利用できるが、隣接するゴールドジムの会員さんと共用。よく冷えた水風呂まではあるが、ととのいエリアがない。外気浴ができない。というか、外がない。椅子もない。ととのい迷子になりそう。
ゴールドジムさんの筋肉隆々な方々が入ってこられる。
2段目:筋肉さん、筋肉さん、ボク、筋肉さん
1段目:筋肉さん、筋肉さん、筋肉さん、筋肉さん
こんな構図。
で、ボクだけサウナハットを被っているので、弱々な王様を屈強な兵士が取り囲むみたいな構図。
オセロならばボクも逞しくなるくらい。
オセロであればよかったのに…。
でも、これはこれで、楽しい。

なお、ずっと観察しててわかったのですが、筋肉が一番すごい人に対して、どうも他の方々が敬語を使われていたりするので、序列がありそうな予感。

写真はホームページより。

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3

カラコレス

2025.11.11

1回目の訪問

北海道初めて上陸、雪ぱらついてる、まだ体調不良。夕飯前の時間帯でか貸切。5分、20秒、3分の3セット。1セット目からあまみ。20分毎オートロウリュ、高湿度、上段は80℃と思えない熱さ、15℃以下の水風呂は久しぶり、ととのい椅子窓のサッシ框のとこに頭もたれるられて快適、同じ高さのオットマン。コンパクトで動線良い、時間効率良いドーミーインのサウナは期待以上。

一鮮万漁 すすきの店

毛ガニ甲羅詰

味もコスパも素晴らしい。美味しかったランチのお寿司屋さんのおすすめ店はハズレない。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
9

ハイ・サウナ

2025.11.11

35回目の訪問

インフルエンザから復活して久々のサウナ♨️2セット終わりにアディロンでガチ寝してしまった・・・🙇‍♂️

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8

MiNaTo

2025.11.11

133回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

時間:2010〜2230
ととのい度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
熱波:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3(気温3度)
合計:3セット

【2025年サ活111(熱波037)】
雪❄️の中、「コウニシパ」クンの熱波を浴びにホームの「湯屋サーモン」で遡上サ活。

①上段3番で15分の熱波(アロマは白樺系)〜水風呂〜内風呂ととのい椅子
②下段4番で15分の熱波(アロマはブラックフォレスト)〜水風呂〜内風呂ととのい椅子
③下段4番で10分の熱波(アロマは柑橘系)〜水風呂〜内風呂のととのい椅子

本日の「コウニシパ」クンの熱波はモノマネ無しの正統派熱波。ブラックフォレストは大好きなアロマでこの為だけにきたと言っても過言ではない。
「コウニシパ」クンも余裕をも感じる熱波で完璧にととのう。
これから冬に向けて外気浴が出来なくなるので、「サウナコタン」へ行く回数も増えると思われる。
露天風呂(生姜🫚)で〆る。
熱波最高!カードが9枚目に突入!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
23

まさと@plantec

2025.11.11

3回目の訪問

雪の降る旭川
オスパーで4セット
ととの伊藤のアウフグース

サイコーに整った!

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9

ofurosukii

2025.11.11

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

日帰り料金 ¥1,100 営業時間9時〜23時
今回入浴15時半〜18時半

内湯(湧泡の湯・白湯・強波所・こども湯・高濃度炭酸泉・壺湯・腰掛け湯)

露天風呂(郷の湯"薬草香湯"39℃・絹の湯42℃・プラ椅子4つ・コールマンリクライニング・テレビ)

サウナ(高温サウナ85℃位・L字3段・12分時計・テレビ・サウナマット・貸マット)
中温塩サウナ・薬草蒸気風呂

水風呂(温度不明広め適温)

洗い場(シャンプー・リンス・ボディソープ)

脱衣所(キーロッカー・自販機フルーツ牛乳200円)


初入浴
シューズロッカーキーを預けレンタルタオルか湯着レンタルを選べる
時間がなかったので岩盤浴は入らず

高濃度炭酸泉があまりにもぬるい
274側の郷の湯もぬるいし道路の音がうるさすぎる
絹の湯側はまだ暖かい
サウナはししおどしでロウリュが30分に一度の仕様
だけど湿度低め
棚等近くになし
水風呂は普通の冷たさ

シャワーとラカンの温度や強度がバラバラ

ドライヤースペースが髪の毛だらけで掃除する物もない

フルーツ牛乳が200円で高すぎる


#サウナ
#休憩スペース

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1

燻製おじさん

2025.11.11

3回目の訪問

チェックイン

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mimis

2025.11.11

7回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃

ぶーじ

2025.11.11

114回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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出張にて

2025.11.11

3回目の訪問

出張にて

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2

こうへい

2025.11.11

5回目の訪問

サウナ(7〜8分)×2
水風呂(15〜30秒)×2
外気浴(5〜8分)×2

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
4

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