北海道のサウナ施設のサ活

子どもを保育園に送り14:30までの自由時間


朝ラー決める
朝ラーでもサービス券が貰えるようになってるぅ

ニトリで買い物


からのなごみ。

13度

内気、外気、足湯を混ぜつつ4セット

この気温にはこの水風呂の温度が良き

出張疲れが残っていると思いもちろん今日も風呂会員♨️
来週はちゃんと頑張ろうねと自分に言い聞かせて🤣

一夜干しと海鮮丼 できたて屋 時計台店

こちそう3種の一夜干し定食

焼き魚🐟美味しかった😋

本日は休日🎌用事を済ませてからいつものごとくセンチュリオン♨️17時ギリギリに入館♨️
入ってすぐに17時ぺぺナカムラロウリュ途中参加🔥サウナ室に入ったら思いっきり団扇を振りかぶる真っ最中🔥危うく団扇が頭部に激突するところだった😂⚠️本日の熱波は激アツモード🔥ぺぺ君完全燃焼で自分も爆汗😆💦🔥ガッツリ汗をかいた❗️😆💦
本日の水風呂は7.3℃と16.8℃❄️冷たすぎだけど気持ち良すぎる😆❄️
整いはもちろんぺぺ君からのブロアーサービス🈂️☺️ブロアーの風でとろけそう☺️その後は脱衣場のベンチっけでぺぺ君と談笑😄サウナトークに話が進んであっという間に18時🕕😆
そして18時は元気100%ロウリュ🔥丁寧な団扇使いで緩急つけた熱波☺️🔥下段でも熱々ながら換気もしながらちょうど良い温度🔥☺️最後はメトス側へロウリュして一気に熱くなったところで最後は団扇で個別にサイレント熱波7回❗️🔥😆💦
1時間半程のサ活で今日も満足💯😆ガッチリ絞り切ったらもちろん串鳥のハイボールで一杯🍺😋

串鳥 南二条店

角ハイボール＆鶏のから揚げ＆ささみ梅じそ＆もちベーコン

美味しいハイボールと焼鳥で串鳥満喫❗️🍺お腹も大満足❗️😆

相方とサウナお久しぶり🐰🩷
しごおわでサウナへＧＯ🚀

1週間会わないだけで話がたまるのよ🙊

今日のサウナはクライマックスだろうなぁと思ってたら正解🙆‍♀️
見てたら出るタイミング失う、、、🤦‍♀️
ファイターズ土壇場からの逆点優勝目指してがんばれー⚾️︎ ̖́-

塩サウナもして腹ごしらえへのくら寿司へ🍣

帰ってきて楽しみにしてたラブトランジット今日から配信！
ちょびっと見ておやすみなさい🐑💤

カホ熱波。
2回目の熱波曲はまさかのジュディマリ。

ジュディマリはおじさん世代の青春曲。
いろんな記憶がフラッシュバックするけど、甘酸っぱい思い出は一切ないw

ジュディマリは1stアルバムと2ndアルバム辺りをめっちゃ聴いてたね。高3くらいの頃かな？
レンタルCD借りてきてカセットテープに落として聴いてたな。1stアルバムの中のBLUE TEARSとDAYDREAMって曲が好きだったな。あのカセットテープどこへやったっけ？実家にまだあるのかな？

そんなことを考えながら熱波受けてましたww

本日のサ活は、湯処ほのか
サウナ20分✖️1
水風呂3分✖️1
休憩5分✖️1

今日のサ活　

かほちゃん

今日も日ハム戦がありロースコアのまま熱波が始まりました😁

1、2回目は日ハム戦が続いていたので歌歌い封印のBGMのみの熱波とローリュで癒されながら焼かれていました🥵🥵🥵

3、4回目は歌歌いかほの歌に癒され、熱波とローリュで焼かれながら楽しい回でした🤩🤩🤩

内外気浴でアロマ頭水と火照った身体に団扇の風が気持ちいい👍

今日もありがとうございました😊

マジックキッチン

ピリ辛豚ナス弁当と豚汁

美味しくいただきました👍 杏仁豆腐もミルクプリンもカスタードプリンも美味い😊

しごおわ🈂️。
お腹空きすぎてはま寿司で腹ごしらえしてきた。そしたらまたお腹痛くなった。
てかね仕事中が1番お腹痛すぎてストレス過ぎてる。笑
また白髪も多くなってきたしどうしたもんだか。

どうせすぐ上がるんだからと思いクイックコースで。ちょっと急かされる気がするけどこのくらいがちょうどいい。
遠赤外線🈂️で2セット。🈂️室でアメトーク見るのはアツすぎた。テレビある方が好き。じっと黙っていられない典型的なADHDなのですぐ気が散る。笑

寒くなってきたからちょっとぬるい水風呂が恋しい季節になってきたー。
いや水風呂より人肌恋しすぎて震えてる。ホノピは越冬できないかもしれない。