北海道のサウナ施設のサ活

ひゃっほー！！！
40連勤が確定したﾖ🤗✨

昨日は１２時間寝たﾖ
精神が病んでたﾖ
ぼくサッカーで優勝したﾖ

今日は朝からガッツリ回復
お肌の調子も絶好調！
しっかり寝るって大事よね🤭✨

久々に歩いて来た💪😠
浴室入るとやっぱりアンビちゃん終わりw
『いつもこのタイミングですねw』

ゲルマ一回やって
21:00パイセンロウリュウ
サンちゃんは居ない🥲

ロウリュウ終わり
そのまま歩いて帰る予定が
3ｴﾌの誘惑に勝てず
先日頂いたドリチケでビール🍺
ありがとうございます！🤗✨

結局食欲スイッチ入って
メガ盛りなヤツwww
まぁ、歩いて来たから問題ないっしょ笑笑
今日はいい日だ！🎶ｳﾌﾌ🤭✨

明日はスキマで
銭湯かな🤔



水12.5℃

https://youtu.be/5Oa5IynWmAU

メガ盛りな夜

マ⚪︎〇じゃなくてここで食べるのがいい

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
函館旅行でこちらへ。
夫が、ここの朝食有名で最高って言ってたので。マグ万平さんの動画で少し予習して行きました。

イメージとしては、オシャンティーなホテルのサウナな感じ。
サウナは10〜15人くらい入るかな？くらい。
温度は90〜95度くらいで、ドライタイプ。間接照明のみで落ち着いたBGMがかかってるので、静かに入りたい方にはいい感じ。

水風呂は、温度計が見当たらなかったので、詳細不明ですが、20度近いと思います。すごくマイルドな肌触りなので、地下水なのかな？
サ室から出てすぐなので、動線スムーズ。

ととのいすは、内風呂に3脚、露天スペースと内風呂の間のスペースに1脚のみのようです。サウナーさんが複数いたら、上手く譲りあわないと、ってなりそうですが、温泉目的でいらしてる方が多いので、多分難民さんにはならないと思います。

お風呂は夜だと夜景が綺麗です。
ただ、内風呂とろてんともににごり系の温泉なので段差分かりにくいかな。明日の朝にもう1回入った時どうかな。

夜泣きそば

最近サウナ温度低めな時あったけど、今日はばっちりでした。
サウナ8分→水風呂2分→外気浴5分を３セット。

好き度: 4.1

滞在時間: 20:30〜21:30(火曜日)
サウナ
　①混雑度: 1〜2名
　②温度: 92〜96℃
内風呂:
　①混雑度: 1〜3名(浴槽が広いので問題なし)
　②温度: ◎(41℃台)
水風呂:
　①混雑度: 1名
　②温度: ◎(21℃台、冬は利用する人がいないのか水量が少なめ。水足しができるので自分で足す。)
外風呂:
　①混雑度: - (冬季封鎖)
　②温度: -
椅子: 内に6脚くらい
　①混雑度: 1名
　②外気温: -

セット記録
①サ8min/水2min/整5min
②サ8min/水2min/整3min

アメニティ:
　シャンプー 有
　コンディショナー 有
　ボディソープ 有
　サウナマット 有
　綿棒 有
　ドライヤー 有
　飲み水 休憩所にあり、更衣室・浴室にはない
コインロッカーと靴箱にそれぞれ要100円(使用後に返金)

ちょい筋トレ後　ゆったり♨️さんへ

おしゃべり好きな常連さんが　いない😁
こんな夜もあるんだー😁

18:00に交換されたタオルマットも
まだふかふか😻
サウナ室の匂いなのか　タオルマットの香りなのかわからないけど　いい香り✨🫰
先客2名　1セット目は下段　窓席😻
静かでいい香りに包まれて　ご満悦😍

水風呂は17℃位かな🤔
ジンジンしないやつに1分半

内気浴は　まずは浴室内のととのい椅子
浴室も空いていて　静かに瞑想😚

2〜3セットは　おひとり👤様ソロサウナ🔥
上段　窓席😻😻
ゆったりさんは　有線でJPOP♪が流れるので
12分計とか見ないで　3曲目安にしてます👍
今日は　あんまり好みでない曲でしたね😅
特に3曲目にゆっくりテンポの曲だと　ジリジリしちゃう💦💦

施設のサウナマットをもたれかかる背中用に1枚手に取り
レストスペースの長ベンチで優雅に内気浴
テレビではベースボール⚾️
スピーカーからは有線　ちと混線風味w
大谷くんの打席だけ　TV見て
基本　瞳を閉じて　スタイル👍

ソロのサ室で　昨日のキックフィットネスの選曲　椎名林檎は良かったなーと回想😻😻
女性アーティストは　あんまり聞かない私
ドリカム　MISIA　ユーミン　ホイットニー
こんくらい
まあ　男性も　風くん　KingGnu　髭ダン
QUEEN　マイケル　こんくらい😅
大差なかったw

林檎さんは　聞くだけじゃなく　観たい‼️
カッチェー‼️
コラボ組んでも　従えてる感　素敵💕
なんだろう　あの雰囲気
私と同じところと言えば　鼻の穴の数くらいでしょうか

💡⚡️‼️　髪型ならいけるんじゃね？　

3年ほど前　馴染みの美容室のマスターに
「ちょっと椎名林檎ぽくしてみたい✨🫰」
「ぬぅっ」マスターを唸らせてしまった🤣

そろそろ時効だな　また言ってみよう😁

椎名林檎のギブスを脳内再生してたら
【真の主導権はМのほうなんだよね】
Ｓをやられていた知人の言葉を思い出し
だよねー　だよねー　そうだよねー

妙に納得しながら　ソロサウナ♨️終了😚💞
　
おまけ　もも🍑ちん　釜ショット2枚
【　五右衛門風呂ととのい〜　】
【　もも釜飯　】

4回

明日仕事終わりに自宅に戻るので、今週最初で最後のホームサ活♨️

降った雪も日中かなり解けたので走りやすい🚘️

いつもの時間にin。

駐車場の車は少なめ。

サ室も空いていてソロの時間もあり👌

今日は10分、10分、12分の計3セット🔥

しっかり発汗した後、まだまだキンキンの水風呂でクールダウンして外気浴🪑

気温は-6℃🌡️

風も無いので寒くなく気持ち良かった🤤

最後にあつ湯で温まってフィニッシュ♨️

明日も頑張ろう👍

LOOK 加賀棒ほうじ茶 宇治抹茶

2つの味が楽しめてオトク😋自分は抹茶のほうが好み🧉

イベントだらけの日勤、1人で15人持ち、乗り切った〜ほぼ定時で❕
眠い目を擦りながらサッパリしたいと思い、いざ！19時半頃イン❕❗️❕
平日の御飯時は空いてていいね〜！MLB開幕戦観ながらまったり15分ほどを3セット
相変わらずのとびっきりのキンキン水風呂に浸り、外気浴で目がまわるほど整った🌀😵‍💫🌀
あまみもバッチリ✌️
今日は寒かったから、暑い方の露天風呂にも入って最高のリフレッシュができました〜⛄️♨️🪽🫶