北海道のサウナ施設のサ活

ミリオーネ♨️𓈒𓂂𓏸
サ室かろうじて座れる感じ
オートロウリュ浴びて気持ち良き！
水風呂シングル8℃！からの〜
水風呂20℃へ
水風呂で整っちゃう...
気持ちよかった〜

今日も良きサウナ有難う御座いました🙏

SOUP CURRY KING 本店

ポーク角煮カレー🐷

King💯

本日はミリオーネに
サウナ10分×4
水風呂1分×4
休憩15分×4
本日も最高にととのいました〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
日曜日。今日もぐっすり寝て、午前中は娘のヤマハ音楽教室に付き添う。毎日練習してできるようになったし、なにより楽しんでいる様子なので親もうれしい。クラス４人中、付き添いが父親が３名で時代を感じる。そのあとはふたりで地下鉄に乗り大通駅の地下のびっくりドンキーでランチ、パルコや地下街で買い物、大丸の地下でお菓子を物色してからマックでお茶して帰る。たっぷり買い物して気分がいい。特にポールタウンのHTBコーナーでonちゃんのぬいぐるみを入手したのがよかった。

自宅に帰ってからはやっぱり昼寝してしまい、晩ごはんのあと連日の月見湯。脱衣所から浴室を見るとなぜか行列ができていて、よく見るとサウ兄がゲリラロウリュをしていたようだ。その後は普通にサウナに入り、休憩していたのでなかなかレアな場面だったか。
そもそもイベントのない日なので行列はそれだけでありキッチリ３セット。下段のみだったがしっかり蒸されてよかった。
最近の週末の夜はあまり混まなくて月見湯ライフがはかどる。サウナブームもひと段落、なのだろうか。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休　憩：14分 × 3
合　計：3セット


※水風呂温度計測：シンワ 風呂用温度計 B-3

久しぶりプレキャ♡
やっぱりサウナ素晴らしいですねー。。。
水風呂も100点◎
しいて言うなら排水の音にびっくりする😂
じっくり5セット
あー、明けの身体に沁みる〜
ゆっくり温泉に浸かって帰宅。
さー、飲むぞ

今日も仕事休みで、朝から趣味を満喫した後にサ活。

今日は15時半前からで、サクッと終わらせたかったので妻と一緒にたぬきの里へ。

まずまずの混み具合でしたが、気にせずマイペースで洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

最大6人となかなか混んでましたが、湿度は適切でアチアチなので短時間でしっかりと汗をかけました。
今日は8-8-8分の3セットで大満足。

その後は気持ち良すぎる水風呂に1分半くらいつかった後に、内気浴5分程度でかなりバッチリととのいました。

明日からまた一週間始まりますが、サ活しながら頑張ろうと思います。

時間ギリギリなので1セット
室温90〜93度、水風呂16.6度