北海道のサウナ施設のサ活

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伊東こうじ

2025.09.16

1回目の訪問

チェックイン

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ねこさま

2025.09.16

2回目の訪問

朝からサウナに入る幸せ

お風呂入ってからサウナ入ったら
あったりもよく水風呂も長く入れた

露天風呂まだ頑張って階段のぼって休憩しました
部屋の中も綺麗でいいホテルでした✌️

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23

うおざめ

2025.09.16

226回目の訪問

チェックイン

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ぐみさうな1号

2025.09.16

1回目の訪問

札幌出張で念願のニコーリフレ宿泊!
朝からくみちょのプロ意識溢れるロウリュでがちがちに再起動しました。
気持ちよかった〜〜〜

ダイナマイトロウリュ麺

コーラもデカくて最高。深夜1時に食べました

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34
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃

エキゾチックヤス

2025.09.16

1回目の訪問

白樺の湯ドーミーイン帯広に宿泊し、夜中に風呂サクッと入り、朝メシ食べてから朝ウナしました。
サウナは夜中25:00〜10:00まで使用停止のため、朝サウナを4セットしました。温度は95℃熱々でした。
水風呂がもうちょい冷たければととのい度が満点💯でした。風呂は室内と露天風呂の計2つ。温度は41℃くらい。
外気浴スペースが3つくらいありました。
メシはめちゃくちゃ美味かったです。

エキゾチックセレクション

豚丼、目玉焼き、納豆、小鉢などなど。どれも美味しすぎてあっという間に時間が。 まさにエキゾチック。

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150

ヒビヨシ

2025.09.16

963回目の訪問

チェックイン

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こじこじ

2025.09.16

2回目の訪問

朝からサウナ入れる幸せ

気持ちよかった

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24

CANTALOW

2025.09.16

1回目の訪問

妻サ活に追従しないソロ活。昨日は聖飢魔Ⅱの信者の集ひの参拝で、昼の部終了後にチェックイン。夜の部終了後に打ち上げで夜の街に消え、午前様だったのでサ活できず。3時間の寝落ちで朝ウナ。体調が万全ではないのでショートverを繰り返し3セットで復活⁈あっ靴下ロッカーに忘れてきた😱

焼鳥どん 札幌すすきの店

ビール

とりあえず🍻

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41
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fkh

2025.09.16

1回目の訪問

道北サウナ旅もこれにて終了、本日の宿はこちら。土曜のニコー9600円、本日は4000円、昨今のホテル価格は怖いわ。
初訪問のサウナ施設は仕組みや構造を知るのが楽しい。かなりの人数が宿泊できる施設だ、ススキノにふさわしい。洗濯などしながら0時過ぎてからサウナへ。
今日もあちこち行ったので軽く入ろう。まずは洗体後入り口横の8.9℃表示の水風呂でロング水通し10分。浴槽内が金色なので炎をイメージしやすいのは気のせいか?w
サウナは今時の高温高湿。かなり結露する、12分くらいで出た。熱すぎて気持ち良いサウニングはむずかしい。サフロのサウナに入りたいなぁ…
とはいえソフトドリンクの自販機が浴室内にありサウナに持込可、ダンベルをサウナに持込可、足元から煙が出てきて床を浮遊、カランの鏡に銭湯の様な広告、脱衣所にホストの募集広告とかなかなか面白い施設だった。ロッカーもカプセルも大きいし、カッコいいジムもあり、浴室にスタッフが常駐しているのも好印象。
総じてサウナのセッティング以外はいいなと思った。これは今の流行りだし、好みと入り方とのマッチングの話ではあるけれど

みよしの 美園店

みよしのせっと

かつての五十番からのみよしのハシゴを偲んで

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  • 水風呂温度 8.9℃
42

土佐のいごっそう

2025.09.16

2回目の訪問

7時に起床し、朝ウナ。
昨夜も思ったが、熱い!オートロウリュの
時には顔、背中にピリピリした軽い痛みを
感じるほど。4分ほどで我慢できずに退出。
でも、8度の冷水を身体にかけて、
横の15度程度(体感)の水風呂に入るのが
気持ちいい。その後に外気浴でゆったり。
あ〜朝から北の大地で気持ちいい!

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  • サウナ温度 100℃
29

アサウナ😜

サウナは5:00~とおもうが、
珍しく遅く😝05:40頃、9Fへ

洗い場が満席でビビったが、サ室には、そんなには、こないんだね✌️

アサメシ6:00~で、それに合わせて、はやくから仕事にいくメンツかなぁ

サウナ
8分程度 × 2本

ローズマリー、ヒバ、スペアミント、ティーツリー
ブレンド

59.2kg → 58.85kg

食いまくっても、落ち着いてるじゃん😂

しかしドーミービュッフェが待ち受けていた😅

サラッと、フルーツ、ブロッコリー🥦、たまご🥚、ヨーグルトで済ませたいところ、、

ついつい次にと、北寄飯、北寄カレー、🐽ジンギスカン、、、😂🤣

朝っぱらから、たべささる😽

ビュッフェ

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444

なーお

2025.09.16

2回目の訪問

朝から3セット1.5時間→豪華朝食

サウナで塩抜きして脱水後にフルチャージ

空腹でサウナ入ったからきっと体脂肪燃やすモードになってて、カロリーゼロのはず!

朝食

海鮮丼おいし

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36

フジケン

2025.09.16

24回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

三連休の割には、比較的空いていました。
サウナの湿度も高くて汗が出やすいですね。
外気浴が気持ちいい季節になってきて、思わずうたた寝。
またお邪魔します!

丸亀製麺西宮の沢

豚つけ汁うどん

10月までの限定メニュー 3玉までは同じ料金

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.7℃
70

エキゾチックヤス

2025.09.16

2回目の訪問

昨年10月以来のコンナサウナさんへ🥰
ベーコンさんとクリオネさんとご一緒させて頂きました。
サウナ5種類、ムシヤク、アツマル、ワニナル、ミミスマス、ミゴモル?を順番に入って堪能しました。
14:00からはアツマルで熱波サービス🈂️があり、なんと北見ハッカを使用。ロウリュしたあとにブロワーでやったら、サウナ室内がハッカワールドになり、スースーする。
ミンティアを口に入れてないのにミンティアを口にしたような感覚といいますか、鼻もスースーし、貫通されました。
ブロワー熱をキャッチャーでフレーミングしようとしたら、手がアチアチになり、グローブは破壊されました💥
びーちくも焼かれましたが、めちゃくちゃスースーし、わけわからん状態に。熱くないのに汗ダラダラ💦
一緒にサウナ室に青年達が最後に身体張って盛り上げてくれました。
各サウナの後は巨大水風呂にドボンし、爆ととのい。
エキゾチックヤスによるクールスイングをベーコンさんとクリオネさんにお披露目させて貰いました。
その後はベーコンさんによるアウフグース講習会実施。
サウナ室でもエキゾチックヤスによる熱波サービス🈂️をさせて頂きました。
ベーコンさんの熱波サービス🈂️もあり、めちゃくちゃ気持ちよかったです。
アロマはベルガモット、ラベンダー、数種類めちゃくちゃいい匂いでした😍
コンナサウナさんのスタッフさんから、熱波の以来を頂きましたので、腕鳴らしておかないと笑
ウィンナーめちゃくちゃ美味かったです😋
コンナサウナさん後は、ショートホープさんで、ベーコンさんとクリオネさんとカンパーイ☺️
生ビール🍺がキンキンに冷えてやがる〜〜〜
締めはラーメン🍜
ベーコンさんご馳走様でした😍

手打ち蕎麦 玄葉(くろーば)

エベゾチック蕎麦つけとろろ

最初は蕎麦のみ味わい、とろろを絡めてわさび入れてください。そば湯は単体で。 まさにエベゾチック。

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よーちゃん

2025.09.16

5回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

サウナ入る前に水風呂 1分
サウナ15分 3セット

入る前に水風呂入ると良いと聞き入った結果、長く入れることが判明!
整え整えでしたーーーぁー

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みそしるレンジャー

2025.09.16

1回目の訪問

チェックイン

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あお

2025.09.15

2回目の訪問

この日はプールも楽しんだので、プールサイドのサウナも!

kevinさんのアウフグースイベントもありました。

13時の部

サンダルウッドのお香→ラベンダー→ゼラニウム

14時の部
ほうじ茶ラベンダー→ユーカリ→イランイラン

プールで冷えた体を温めることができて良い。

その後、温泉のサウナも。

サ飯として、近くのびっくりドンキーへ

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まー

2025.09.15

1回目の訪問

チェックイン

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