土佐のいごっそう

10時から軽くストレッチとウォーキング。
11時からサウナにGO!
7分→水風呂→外気浴を2セット。
今日は冷たい風が強く吹いてるが、
汗をしっかりかいて、身体はもうポカポカ。

初のラクーア！15時30分に入る、
とても綺麗な施設。
温泉はしょっぱい味がします。
高温サウナに7分、中温サウナにも7分
水風呂は17度で入りやすい。
遊園地を見ながらの外気浴の後に白い炭酸泉は
ぬるめの湯で気持ちいい。
岩盤浴も気持ちいい！ゆっくりと身体を温めた
後にビール🍺で乾杯。

ユーザー投票で2024年まで3年連続千葉県NO1
のこの施設には初めて来ました。平日の3時前
ですが、結構な人です。岩盤浴は一旦、保留に
なっていて受付出来ませんでした。残念😢

風呂のつくり、種類は草加谷塚店とほぼ同じ。
真ん中にどんと大きな高濃度炭酸泉があり
その周りに色々な風呂と外の露天風呂。
エステ風呂は腰やふくらはぎにジェット噴流
が直接あたり気持ちいい。また、36°の源泉
炭酸風呂ではあまりにホッコリとして20分
ぐらい、うつらうつらとしていました。

サウナ
　ドラゴンサウナ　約8分くらい
　『途中から『燃えよドラゴン』の音楽に
　　乗せてのロウリュウ
　塩サウナ　約6分ぐらい
水風呂
　とても気持ちいい！2回
外での外気浴

とても綺麗な施設です。
近々にまた、来たいと思います、

美フレッシュジュース

キュウイとパイナップルとジュースで美味しい。

14:30に友達と入店、平日なのにまあまあの人。
色々なお風呂を楽しんでサウナは7分一回。
ここは水風呂が大きくて気持ちいいです。

オロポ（350円）

今日は洗い場にもなかなか座れないほどの激混み！
こんなに混んでるスパは初めてです。
三連休の中日だから？
家族連れ、中高生で激混みでした。
サウナもやっと1回（8分）水風呂は15度と9.5度
他のサウナでの9.5度はいつも躊躇しますが、
ここは入れます。
すぐに出ましたが。自慢の美味しいご飯も激混みで
結構な待ち時間でしたが、美味しかったです！

贅沢カレーうどんセット、極上かつ丼

二人で食べきれませんでした。 ボリュームたっぷり とても美味しかったです！

18:30入店するが入り口から凄い人、人、人、、、
ロッカーもほぼいっぱい、、風呂場に行き、
まずは水素風呂でゆっくり、露天風呂にも
入り、さあと思いサウナ室を見ると満員。
まあしょうがないか、
ドライ　7分✖️1
ミスト　7分✖️1

本拠地へ帰る。飲み会前の1時間のショート。
白い風呂に入りサウナ室へ。
7分→水風呂→休憩
あったまり風呂から上がり着替えに入っても
汗がなかなか引かない。
20分くらいおいてから外へ出たがコートは
いらず。

徳山駅すぐの綺麗なホテル。
お風呂は小さいものの綺麗でサウナも清潔感あり。
サウナ室は四人程度が満杯となるが
人が少ないということもあり、ゆったりと
サウナで汗を流す。10分。水風呂はないので
シャワーで流す。気持ちいい！

出張で小倉。小倉駅内にルネサンスあり。
ホテルはステーションホテルを予約済み。
ここはサウナがない為、
220円のタオル代を払って17時00分に
ルネサンスに入る。
風呂もサウナも小さめ。
サウナは10分→シャワーを浴びて冷ます。
1セット。

14時に入店。結構な人がいる。
まずは噴流風呂に入ってから低周波電気風呂、
サウナ室は約30名くらい入れるスペースだが
ほぼ満員。7分入って横の水風呂、露天風呂で
外気浴。高知も今日は冷たい風が吹いて寒い
一日であった

富山から金沢に観光。
夜の兼六園のライトアップが最終日だった
からなのか、寒い日ではあったものの観光の
人は多く、大きな池に反射している雪吊りの
木々がめちゃくちゃ綺麗であつた。　
今日の宿はテルメ金沢！
２０時に到着。
部屋も大きなベッドで快適。
各種（13？）のお風呂がありとても大きな施設、
サウナ室も大きい。
７分 蒸して→白山の冷水の水風呂へ、めっちゃ
気持ちよく、水は美味しく飲める。
寒い風が気持ち良い外気浴を2セットとイオン
サウナを6分。
翌朝もゆっくり風呂に入り、朝ごはんで食べた
自慢の金沢カレーは本当に美味しかった‼️

いたる 香林坊店

のどクロ、香箱がに

のどクロは高かったが確かに美味しかった！