土佐のいごっそう

9時30分から朝ウナ！
10分→水風呂→外気浴
月曜日の朝からゆったりと森林の中での
サウナは格別ですね。

鬼怒川と森林の中にある素晴らしい露天風呂
にゆったりと入り、3人までの小さなスペース
ながら綺麗なサウナがついており、水風呂も
あり、露天風呂の横に外気浴スペースもある。
1セット（約7分）、水風呂が気持ちいい。
オールインクルーシブのホテルでお酒も、
ご飯も全て込み。とてもいいホテルです。

すき焼き、鮎、天ぷら等

すき焼きのお肉が柔らかく 最高に美味しい

旅行、最終日。
女満別空港からの飛行機というこどもあり
網走での観光後に空港近くの鶴雅リゾート
で日帰り入浴。タオルがついて1650円。
少し狭いが森の中を感じる露天風呂があり
5月末というのに9度の冷気が気持ちいい。
16:45に入ったがサウナ室はがら空き。
飛行機の時間もある事から7分ほどで出て
水風呂→外気浴の1セット。
もう少しのんびりと楽しみたかった。

5時から朝サウナ
とても気持ちいい🥴
時計が止まっているので経過時間が？？
でも約6分程度か。16.5度の水風呂が
気持ちいい。風呂から出てウトロ港に
散歩して腹を空かせ、
7時からの朝ご飯がまた美味しい！

カニのクリームコロッケ

めっちゃ美味い！

北海道は知床の『北こぶし』のサウナ室は
ゴジラ岩が目の前にあります！オーロラ号
も停泊してます。17:30にはいりましたが
人はまばら。
7分を2セット、16度の水風呂は温度よりも
冷たく感じます。
ととのいスペースでゆったりとして、
風呂からあがりビール🍺（オール
インクルーシブ）を持って屋外の足湯に行き
ウミネコの鳴き声を聞き夕焼けを見ながら
乾杯🍻！

白ワインとビール

滞在中はアルコール飲み放題 ピクルス美味しい

久しぶりの富山。いつものマンテンホテルに
宿泊します。ここは晴れの時は最上階の展望
浴場からの立山連峰の雄大な素晴らしい景色
が最高です、、が、今日は曇りでがっかり😮‍💨

サウナは6人くらいのスペース。
温度表示は84度ですが、汗だくになります。
8分→ 立山連峰の伏流水の冷水→椅子に
座っての外気浴を2セット実施。
17時くらいから少し混んできました。
夜は近くの『だい人』という店を予約。

13時に入館、
今日に千葉に帰るので
1セットで終了。アカスリも久しぶりに
やって肌もすべすべになった。

今日は雨☂️で気温も上がらず。
14時過ぎに風呂に行く。
噴流泉と電気風呂に入って腰をマッサージ。
その後に塩サウナ1セット。ドライサウナも
1セット。水風呂に入り外気浴は気持ちいい！

GW初日。飛行機で帰省。
19:30入館、さすがにいつもより人が多い。
まずは館内でカツカレーを食べてから風呂へ。
いたい右膝を電気風呂に入ってビリビリ
マッサージ。その後に炭酸泉でゆっくり
さあ、その後にサ室へ。表示を見ると
80度弱だが大量の汗が出る！
大きな水風呂は15度の表示、あ〜気持ちいい。
外気浴をして今日は1セットで終了。

カツカレー辛口

美味い。

今日は仕事休み。
10時からストレッチを45分くらいやり
風呂場へ。サウナでは6分を2セット、
水風呂が気持ちいい。さっぱりして
爽やかな晴れの下、大多喜の方へタケノコ
を買いに行こう。

6:30から朝ウナ！
朝からの風呂、サウナは血行が良くなり
気持ちがいいです‼️
サウナ温度はだいぶ低めでしたので10分。
水風呂がまた冷たい、冷たい、、
外気浴の座卓は二脚
ここはなんといっても露天風呂が最高です。

朝のバイキング

美味しい‼️

今は大江戸温泉物語が買い取って
『TAOYA川治』となってます。
素晴らしい露天風呂に入ってから
サウナ室へ。スペースは狭くて2人
.多くて3人まで。
温度は低めの78度でした。
オールインクルーシブで素晴らしいホテル
です！

息子夫婦、娘夫婦とそれぞれの幼児3名を
含み三家族での旅行です。
ここは幼児の遊び場が🛝屋外にも、中にも
ついており子供はもう大喜びです。
夕ご飯前には風呂に行きさっぱりとしました。

サウナは92度。
7分✖️2回 その後の水風呂はサウナ室の
すぐ横についてました。
水温は私の体感では15度位か、、、？
なかなかの冷たさです。

外気浴で座る椅子がない事は残念でした。

友人と大塚国際美術館を見学後に
アネシス瀬戸大橋に宿泊。
近くの四国健康村へお風呂と食事をしに
来ました。入館は18時。
ここの釜揚げの湯は乳白色で
気持ちいいです。サウナ室には7分を2回。
水風呂の表示は13.4度ですが、痺れるほど
ではなく肩まで浸かって気持ちいい！

翌朝となる3月1日は6時に朝風呂に来て
あったまりました。

お好み焼きサラダ、イカくんせい揚げ

結構美味しい😋

13時に入館。
綺麗な施設であり岩盤浴まであります。
噴流泉に入り腰にあてると気持ちいい。
電気風呂にも入り湯通しは終了。
サウナ室は84度。3分くらい経過すると
大汗💦をかいて8分でサウナ終了、
水風呂が大きくて気持ちいい。
今日は気温も上がり、外気浴も気持ちよく
風呂から上がる。
今日はボディーケアで『もみほぐし』を
60分実施、ふくらはぎ、背中、腰を
マッサージしてもらい。何度か居眠り💤
最後にもう一度サウナ室で6分。

今日から帰省、空港から15分。
10時30分に入館。平日でもあり
さすがにすいてます。
高濃度炭酸泉にゆっくりとつかり
サウナ室へ。温度は80度でさほどと
思うも8分いたら大汗💦。
水風呂は15度とキリッとする冷たさ。
広い露天風呂で外気浴するが今日は
穏やかな晴天でとても気持ちいい。

はちきん地鶏のオムライス

ボリュームたっぷり。 味は普通。

伊勢神宮内宮のすぐそばの『伊久』に
チェックイン。
格式高いたたずまい、客室も素晴らしく、
ご飯がとても美味しい。風呂も素晴らしく
滑らかな温泉がお肌に良さそう。
男湯と女湯は朝晩で入れ替わりになる。
朝風呂に行きサウナにはいる。スペースとしては
3人くらいでやや狭く温度は82℃の表示。

10分→水風呂→外気浴！温泉効果も相まり、
ダラダラの汗がなかなか引かず。

風呂場から出たところには伊勢神宮までの参道
にある山村牛乳のフルーツ牛乳、コーヒー牛乳が
おいてあった、ラッキー。美味しいです。
少しゆっくりしてから、さあ、朝ごはんへ！

朝ごはん

上品で美味しい😋