北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
新規開拓♨️
こちらのアプリで調べてたら気になったので早速‼️
思ったより広くて風呂場まで意外と長かったです😂
すごく綺麗で温泉も種類がたくさん充実した施設でした😆
サウナはドライサウナでじわーっとくる熱さ🔥
水風呂との相性も抜群‼️
居心地良すぎで計4セット🧖
リピ確です！また来ます👍
[ 北海道 ]
第二回モン様。ウェルカムモン様。
19時から参加予定が終わらん。モンモンとしながら無言で頑張って終わらす。サウナいくからーって退勤🏃
19時に間に合う。お久しぶりモン様！
今日はサウナ室が熱かった。２段目でも熱かった。
アロマめっちゃいい👍ベルガモットはやっぱり1番のお気に入り。
2セット目。お客さん増える満員。
華麗だったークローズからオープンお見事でした👏
アディロンで昇天
3セット目。グリーンマン岡田さんとコラボ。ヌッシーの絶妙な解説付き✨
北見からハッカアロマで〆る。
よもぎ蒸し風呂もやっぱ好き
魚介醤油ラーメン
予期せぬエラーで写真のせれない。
男
-
40℃,97℃
-
16℃
[ 北海道 ]
今日はいつも通りの水曜日開催でした☝️
いつもの方々も初めましての方も
たーくさんのご参加ありがとうございました❤️
今日は初回から全力全開でやらせてもらいました！
おかげさまで楽しくやらせてもらい
イベント後の水風呂外気浴が最高でした🤤
来週も水曜日！
よろしくお願いしますー！
[ 北海道 ]
ここまでのあらすじ
ひどい夏風邪(コロナ？)で嗅覚を失い、取り乱して麦飯石の湯で鼻の穴を洗う蛮行
しかし匂いはゼロパーセント
失意の日々をたんたんと過ごす
匂いのない世界は、なんだか物足りなく薄味で何もかもにやる気を失い、ぼんやりテレビばかり見て暮らす
のろのろと家事
今日は燃えるゴミの日だ
夏の生ゴミは、くさい
えっ？臭い？
思わずゴミ箱に顔を突っ込み大きく息を吸う
ニラとスイカとサンマのワタの、すえた匂いが嬉しくて嬉しくてゴミ箱を抱えてゲラゲラ笑う
なぜかゴミや息子の靴下などの負の匂いしかわからず、バニラとかアロマ水の香りが戻ってきたのは数日後だった
いや、ありがたい、健康って幸せだ
俄然元気が出てジムにも行った
運動してぐっすり寝て朝が来たら、
トシ湯さん(夫)が歩けなくなっていた…
つづく
女
-
82℃
[ 北海道 ]
息子達に誘われていざ。
少し混んではいたけどサウナの温度水風呂の温度共に良き
ととのいスポットの墓みたいな素材の椅子はよかった。
1つ物申せばサウナ⇒水風呂⇒おそとの動線がもうちょいスマートならもっと良き。
500円というところも良き。
今日はビール呑んだ後だったので控えめに。
内風呂3分
サウナ5分×水風呂1分×おそと5分
サウナ8分×水風呂1分×おそと5分を2セット
露天3分で水風呂30秒
また行こう。
[ 北海道 ]
プレジャー田中さん熱波×１
ビスコ山崎さん熱波 ×１
ととの伊藤さん熱波 ×１
ドライサウナ ×１
セルフロウリュサウナ ×１
水風呂 ×５
休憩 ×５
久しぶりに平日夕方からオスパーへ。サ活投稿５，０００件突破おめでとうございます㊗️
やっぱりホームはいいな～。熱波もしっかり受けれたし、今日もよかった🫠💦
[ 北海道 ]
2軒目、ワイ、遂に北の絶対王者に挑戦🔥
チェックインは朝済ませ、日中観光🤘🏻
からの夜ですよ
22時ラストの熱波に間に合うようログイン！
続々と集まる猛者達に混じり、コソコソと上段へ、、、
マイクパフォーマンス（？）を聞きながら、いよいよ始まるロウリュ、ユーカリのアロマは初めてだけど、中々良き香り🫠
からの皆で1、2、サウナー！！！
3階で売ってるジェラートの種類10種答えるまで扇げまてんはキツかったです(笑)
水風呂は備長炭入でスッキリキリキリ！
チキンハヤシ（まかない）
下のガチャで当たりました☺️
男
-
88℃
-
16.5℃
[ 北海道 ]
学会は昼までで終了。このまま札幌でサ活もいいけど、ジョニーには行かなければならないサウナがあります。2022年11月にホテル改装中で入る事ができなかったOMO7サウナプラトーです。今回はこのためだけに札幌から旭川に来ました。15:40にチェックイン。料金は宿泊朝食込みで13,900円です。ホテルはラグジュアリーでスタッフのおもてなしも最高レベル。もうジョニーのワクワクがとまりません。
ホテル内を探検したら地下一階のサウナプラトーへ。エレベーターを降りるとしろくま君がお出迎え。更衣室で脱衣して、ハヤる気持ちを抑えてしっかり洗体したらジャグジーで寛ぎます。まずはドライサウナから。名前はドライですが湿度がかなり高く表示の84℃以上に熱く感じます。それもそのはずオートロウリュは5分に一回。これで高湿度が保たれてます。しっかり蒸されたら隣の水風呂へ。温度は体感18℃ですが、水も気持ちいいしバイブラでしっかり冷却できます。
休憩は中二階のリクライニングベッドでととのいます。内気浴なのがちょっと残念だけど扇風機の風で何とかととのえます。ちゃんとととのいたいなら脱衣所の椅子がいいかもしれません。2セット目はスチームサウナ。入った時は10秒で出ようと思ったけどいきなりスチームが作動。更によく見たらセンサーがあり裏技が使えるじゃないですか！と言うことでスチーム6回とタオル旋回で激熱スチームサウナになりました。さすがプラトー、スチームもレベル高いです。
この後1セットして休憩を挟んで更に19:30から第二ラウンドでも3セット。最後はプールでのウォーキングからのジャグジーで温まって終了です。
サウナ6セット
サウナ:ド-ス-ド-ド-ド-ド
サウナ: 11-10-13-10-12-12分
水風呂:2-3-3-3-3-3分
休憩:11-8-8-9-10-10分
水風呂心拍数:82-77-76-76-79-80
最大心拍数:136-140-126-126-129-132
ととのいレベル
3.5-4-4-4-4-4
レベル5:スーパーととのった
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった
サウォッチととのい値83-81
86-81-81-77-87-78
サウナの後は1Fのカフェでビールタイムです。未希さんに教えてもらった北海道限定のサッポロビールSORACHIと山盛りの北海道ポテトが最高過ぎます。OMO7そしてサウナプラトー、ホント来て良かったです。何とも贅沢な時間が過ぎて行きます。ビールが無くなったので、更にこの後は5Fの焚き火BARへ移動してちょっとウィスキーを飲んじゃおうかなぁ。
SORACHIとポテト
男
-
84℃,65℃
-
16℃
[ 北海道 ]
気圧の乱れにやられ過ぎて調子が悪いので硫黄泉を求めてきた🚗
意外にも混んでた👀
5セットしっかり🧖♀️
ロウリュが来たが前回の反省を活かしてサッと下段に移動して熱すぎる風を逃れる🌪️🔥
それでも熱かったけどね🔥
おかげで水風呂と外気浴ちょうど良い🧊
しっかり露天に浸かって源泉も手ですくって堪能🫶
ととのったー🦭
[ 北海道 ]
平日のサウナは花神楽がお決まりになってきています☺️
虫が減ってきて外気浴も涼しく秋が近づいているなーとほのぼのしました🌈
水風呂も冷たく感じました🎊
ソフトクリームも美味しい🍦
関西風うどんがお気に入りです😍
関西風うどんと揚げ餃子（6個）
シンプルな揚げ玉のうどん。ネギ抜きも選べます。
女
-
80℃
-
13℃
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