2021.10.02 登録

  • サウナ歴 4年 9ヶ月
  • ホーム ROOFTOP
  • 好きなサウナ カラカラにじんわり入るのが好きですが、ロウリュの良さも分かる、そんなサウナーに成長しました。 塩サウナがあると喜びます。
  • プロフィール 筋トレしつつ、サ活に励むアラサー サ活前にラーメン飲んだりしちゃうけど許してね
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胸板あつお

2025.09.13

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

出張最終日、千歳空港で時間残る人って中々いないですよね(楽しいもの多すぎるし)
だが!あえて!!サ活!!!🧖‍♂️

空港は大混雑なのに店内はそこそこレベル、お風呂は全然混んでない☺️
温度低めのサウナでのんびりした後は、北海道の大空を眺めながら整える!!!(当日曇りで空は見えませんでした)

最高の環境やで😏

コーラフロート

お風呂上がり、オロポの代わり🥤🍨

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
4

胸板あつお

2025.09.11

2回目の訪問

いや〜、昨夜は熱波くらって爆睡爆睡!w
朝食バイキング食べ損ねかけましたwww

という事で、サクッとあさうな!!
スッキリしたのでこの後も頑張るぞー!🔥

朝食バイキング

カニが食べたくて🦀🤤

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
34

胸板あつお

2025.09.10

1回目の訪問

2軒目、ワイ、遂に北の絶対王者に挑戦🔥

チェックインは朝済ませ、日中観光🤘🏻
からの夜ですよ

22時ラストの熱波に間に合うようログイン!
続々と集まる猛者達に混じり、コソコソと上段へ、、、
マイクパフォーマンス(?)を聞きながら、いよいよ始まるロウリュ、ユーカリのアロマは初めてだけど、中々良き香り🫠
からの皆で1、2、サウナー!!!
3階で売ってるジェラートの種類10種答えるまで扇げまてんはキツかったです(笑)

水風呂は備長炭入でスッキリキリキリ!

チキンハヤシ(まかない)

下のガチャで当たりました☺️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
17

胸板あつお

2025.09.10

2回目の訪問

宿泊の醍醐味、あさうな!!!
浴室割と人居てびっくり(笑)

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,8.3℃
20

胸板あつお

2025.09.09

1回目の訪問

北海道出張!!にフレックス×有給で前入り✈️
北の大地にサウナinします🧖‍♂️

センチュリオンさん、かなり良いと評判は聞いておりました、、、
めっちゃいいです☺️

サウナ室、湿度高めアチアチ、水風呂、シングルのキンキン
そして外には整いスペースと温湯

まさに絵に書いたような理想のサウナスペースでございました☺️
宿泊ということで個室使わせてもらいましたが、こちらも中々綺麗で良き良き、Happy☺️☺️☺️

館内、人が沢山いたわりに過ごしやすかったですー!!✨

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ハルビアセットとトンカツ

各500円也🔥

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,8.3℃
13

胸板あつお

2025.08.16

1回目の訪問

今井湯

[ 神奈川県 ]

ゴルフ後、先輩たちとサ活したいねーと話に
多摩川からの今井湯さん♨️

脱衣所、浴室、サ室、全部綺麗ですね〜✨
壁の絵はある意味日本の伝統文化財ですよね
炭酸泉だけでなく、シルキー風呂あるの嬉しいです☺️

肝心のサウナ、こじんまりしつつも湿度高めで汗ダラダラ💦
整いスペースは少ないですが、バッチリ疲れが抜けました☺️

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
10

胸板あつお

2025.02.21

2回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

朝ウナ記録!
てか朝なのに混んでてびっくりなのよ🙄

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15.2℃
6

胸板あつお

2025.02.20

1回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

羽田乗る時、無駄にサウナ泊まりたくなりませんか?
という事で、今回はレックスイン川崎♨️
普段ガーデンさん泊まるんやけど、川崎の街も楽しみたくて🥺

キャビンにしたけど部屋がめちゃいい!広々!きれい!

サウナはアチチの100℃越え🔥
30分毎にオートロウリュあり、ただし綺麗に水が出ないため小便小僧的に出てくる(笑)
いやぁ、アチィ!
水風呂も広く、足伸ばして3人入れます💧
外気整いスペースも多く、大満足でした🥳

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15.2℃
15

胸板あつお

2025.02.13

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

はじめましてウェルビー栄♨️
名古屋の早朝は粉雪でした、さんむい❄

やはりウェルビーはいいね、綺麗だ、、、🥲
ドライサウナは広々、寝れるスペースもあり爆睡😪
ロウリュできる方は狭いけどいい感じに暖まれる、最高
何より整いスペースがいい!広い!沢山ある!!
名古屋行ったらまた行きたい施設😭😭😭

いば昇

ひつまぶしの上

名門 ウェルビーからも近い

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  • サウナ温度 90℃,98℃
  • 水風呂温度 3℃,15℃
30

胸板あつお

2025.01.24

5回目の訪問

宿泊の醍醐味、サクッと朝うな〜🤤
平日なのに風呂場は割と混んでた!でもサ室はほぼ貸切(笑)

サウナ:7分 5分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 89℃,100℃
  • 水風呂温度 28℃
19

胸板あつお

2025.01.23

4回目の訪問

久しぶりのガーデンサウナ🧖‍♂️
羽田空港寄りたい時に泊まりがち🥺

サウナ:7分 6分 7分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 25℃,14℃
13

胸板あつお

2025.01.03

1回目の訪問

ここは飯が強いホテルですな♨️
welcomeおでんからの食べ放題で腹パンパン状態でサウナin
温度計は105℃指してるけど、カラカラなのでそこまで暑さを感じず
水風呂は蛇口の水量を自分で調節できたので、入る前に強めに出しておくのがオススメかも?
整いスペースはないですが、換気で窓が開いているので心地よい涼しさ🌀
個人的には好みのサウナでした🙆‍♂️


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

食べ放題のカニ

うまし🦀

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
3

胸板あつお

2024.12.31

5回目の訪問

今年の締めサウナは駒込へ♨️
年末なのに普通に人わりといらっしゃる✨
若い人多いけど、サ室にスマホ持ち込み&イヤホンはやめた方がいいよ🥺
来年も良きサウナライフを!

サウナ:7分 10分 7分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

塩レモンスカッシュ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,20℃
20

胸板あつお

2024.12.07

1回目の訪問

明日ディズニー行くんすよ、って事は前日千葉泊しますよね?
という事で、初めて来ました船橋グランドサウナ!
仕事長引いたせいで遅めのログイン、夜の船橋治安やばいすね(笑)

グランドサウナさん、古き良きサウナ施設って感じ(歓喜)
サ室めちゃ広々でカラカラ系、温度もかなり高温で僕好み、、、🤤
夜時間はほぼ人いなくて貸切状態!
そして水風呂!最近思うんすよ、シングルよりもちょい温いヤツで羽衣纏うの気持ちよくないですか?
これは仕事の疲れも吹っ飛ぶリラクゼーションやわ💥


サウナ:5分 6分 7分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ドライカレー

深夜軽食しか食べれへんかった(軽食、、、?) 何気にスープ美味い!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
18

胸板あつお

2024.12.01

1回目の訪問

tj resort Yamanakako

[ 山梨県 ]

今回もサウナ旅🚗³₃
サウナ付きコテージ増えてきましたね、大学時代のサークルメンバーで使わせていただきました

コテージはかなり綺麗で、泊まる分には全く文句ないと思います✨
サウナ室は4人、頑張って詰めても6人がMAXだと思います
サウナマット、整い椅子は4人分あったので、4人利用想定ですね(笑)
サウナ室はスイッチ付けてから30分くらいで熱くなったかな?ロウリュはNGなので、カラカラ好きな人は合うと思います!🔥

水風呂は外に1人用のがあり、水とお湯どちらも出ます
この季節に夜使うとシングルの温度です🧊

満点の星空と富士山を観ながら整える、最強スポットかも!🗻🌟

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3

胸板あつお

2024.11.14

8回目の訪問

仕事も落ち着いてきて、おひさしテルマー♨️
週末以外だと割と空いてるのね、初めて知りました😳

べじたぶる

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  • サウナ温度 52℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
8

胸板あつお

2024.10.06

2回目の訪問

朝ウナ記録😉
朝の方が混んでる!

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

謎の乳酸菌飲料

よく分からんが美味しいやつ!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
14

胸板あつお

2024.10.05

1回目の訪問

盛岡旅行でドーミーさん宿泊!
いつも思うけど、浴室のあの石は何なのだろう‎🤔

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
7

胸板あつお

2024.10.01

9回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

星空を見上げたのはいつぶりだろうか?というレベルで慌ただしい日々を乗り越えてきました😌
ROOFTOPで秋の夜空を見上げつつ、素晴らしき整いを得ました、、、

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
17

胸板あつお

2024.09.25

5回目の訪問

色々と活動はしていましたが、投稿滞っていました、、、
外気も涼しくなってきた今日この頃、大学の頃の友人と池袋へ
レスタは行っていましたが、かるまるさんお久しぶりです♨️
木曜の夜なので激混み!ってことはないけれど、そこそこ混んでる🥺
お高いけど、やはりいいなぁ、かるまる
また来なきゃ‪( ´•ᴗ•ก )💦‬

サウナ:7分 12分 7分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ロイヤルオロポ

ロイヤルな味わい

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  • サウナ温度 85℃,92℃,92℃
  • 水風呂温度 7℃
11