北海道のサウナ施設のサ活

今日は久しぶりのたっぷの湯でデイゲームのビジター戦！

身体を清めてプレイボール！！
あまり広くないサ室なので、簡単に混み合うけどすぐにはけて空いての繰り返し。
上段確保！ほどほどの熱さだけど遠赤効果で良い発汗！
水風呂は優しい冷たさでそれもまた気持ちいい！
外気浴はウッドチェアーも気持ちいいけど日向になると少し暑いので入り口のベンチや日陰の床上でまったり。
今日もきっちりととのって、あまみは完全体入りました

13:30入場夕方飼い犬を病院に連れて行かなくてはいけないので、その前に今日もサウナに行ってくるとヨメに言うと昨日行ったでしょサウナチュードクだねと言われる
だってサウナしか無いんだよね～
8.6.7.8分の4セット
やはりイイ　昨日はマナー違反のお年寄りが見られたが、若者が多いせいか、皆マナーを守っているため、イヤな気分にならなかったせいか、ととのい値もまぁまぁでした。

オロポ&鮭おにぎり

旨し

今日は恵庭温泉ラ・フォーレに来たわ！
ラ・フォーレはワンコインなのに設備が充実して家の近くに欲しい温泉だわ！

昼過ぎに行ったけど露天風呂は混んでいないのにサウナは混んでいたわ！
15時位になるとサウナもパンパンで3段目に座るのも大変！
結果10分５セットをこなし恵庭温泉ラ・フォーレを後にした！

3セット。
これと言って特に感想はないが、めちゃくちゃ気持ちよかった。はやく水風呂とか湯船入れるように傷口治らんかな

動かざる事山の如し

佐藤水産 サーモンファクトリー店

うな重

3200円で素敵な思い出を作れるなら安い出費であります

家族で発寒イオンで遊んで、途中から自分だけサーモンさんへ遡上。
やっぱりサーモンさんといえば柔らかい水風呂。
温度はそんなに低くないけど、とにかく柔らかくて気持ちいい。
いつもの4セット。
外気浴のインフィニティチェアから見る鱗雲で季節の移り変わりを感じます。
今日もありがとうサーモン！

山本のハンバーグ イオンモール札幌発寒店

山本のハンバーグセット

肉汁じゅわ

チェックイン

①9-2.0-o10
②12-1.5-o10
③9-1.0-o10

14時30分in

まったりday
のハズがだらだら家で過ごしてたら
時間が勿体なくなってきた

こんな時はやることは1つ♨

4度目ましてのこうしんの♨さん
5ヶ月おきに来るはずが
2ヶ月切りの再訪

早い時間にも関わらず
駐車場は第2の奥側
でも天気が良くて👌

洗体→主浴槽のブクブクで軽く茹で上げ
いざ🧖‍♂

サ室内は6割の入り
TVはスポーツ中継
でもゆっくり🔥集中できた😌

水風呂は良い感じ👍

外気浴は💺が常に満席なので
端っこでサウナマットを敷いて寝転び休憩🙆
※邪魔だったら言ってください。すぐ避けます🙇

蒸了後はジェットで背中が痒くなるまで
ほぐして終了
前回も全く同じルーティンだった

今日はドライヤーの待ち無し🤭
気持ち良く退館、また来よう

そういえば、
先日サウナ・スパ 健康アドバイザーの
資格証届いてた😊
またお風呂と蒸気に勤しみます

今日の🏆ドリンク:何かの炭酸

上司からの仕事のメールうざすぎて、4回も入っちゃった🧖‍♀️
来週はいいことあるといいな。

小樽滞在中に新規訪問狙ってたコチラ。
ボイラー不調で臨時休業続いてて悶絶してたんだけど、9/6（土）から再開で歓喜✨
再開記念？500円で入浴できました♪

靴箱も更衣室ロッカーも100円バック式。
洗い場は木を使用した雰囲気良い造り。
シャンプー＆ボディソープ完備。
浴槽は数箇所あり、ジェットバスや寝湯。うたせ湯も☺️
泉質も良かった！

お待ちかねのサ室は遠赤外線ストーブが正面。座って左手に小型のHARVIAストーブにオートロウリュセットされて鎮座。
オートロウリュ始動時間外だったけど、雰囲気味わえたし、80℃台で苦しくなく汗かけたので満足✨

水風呂はぬるぬるでいくらでも入ってられるタイプ。地元に愛される感じでご高齢の方多かったので（朝だからか！？）もっとキンキンが好みだけど客層的には良いのでしょうね。

露天風呂もあり、その周りで外気浴🉑
立派な木が植えられてて葉っぱが揺れる音とともに心地良い時間を過ごせました😌

サ室、露天ともにテレビの音量はもう少し小さくても良いかなー（個人の感想です🤔）

なぜか苫小牧のお肉屋さんのジンギスカンとか売店で売ってましたー😳

ランニング後に、明日からの活力を貯めるためにソロスへ
今日は、水風呂付きが取れ、Bluetoothも完備されているので好きな音楽を聴きながら整いました！

串鳥 大通西１０丁目店

焼鳥

ハイボールと焼鳥