北海道のサウナ施設のサ活

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伊藤 大将/Daisuke Itoh

2025.09.02

31回目の訪問

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湯き

2025.09.02

6回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

東区のK'sデンキに行った後にたまにはサーモンでも行こうかなと。うまい具合にサカスさんの熱波の日!これは行かねば!追分通りを走ってたらデカいK'sが!そー言えばここにK'sがあったの忘れてました。ここのK'sに行ってたらもっと早くにサーモンに来れたな😅田舎者ですな🤭
早速、猫さん、ゲルマ兄お久しぶりです!露天にスハラさんアオさん、お久しぶりです!サ室に10分以上いたのが久しぶりなので完走はできませんでしたが熱波師に変貌したサカスさんをしっかり堪能できました!露天でダウンしてたらサカスさんに頭水してもらい、これが気持ち良い🤤で、復活したので最後にもう1セットして退出。ロビーにいた猫さんアオさんにお別れの挨拶をして熱波ポイントカードなるものを作ってしっかりお布施して退館。
久々サーモンでしたが皆さんのおかげで楽しい時間を過ごせました!また来ます!

朱蔵 北24条店

レバ刺し 鹿、生ラム、馬場ホルモン

焼肉の食べ放題も安くて肉も美味しい

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81

あみ

2025.09.02

2回目の訪問

チェックイン

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2025.09.02

69回目の訪問

我が家のすぐ近くから狸小路直結のバスが出てる
料金は270円、所要時間約50分

これだからついついリフレに行ってしまう
しかも酒飲めるしw

今回は2週間ぶり
バスを降りたのになぜかベガス・・GOGOランプは何回も点灯するが
4Kの負け・・

15時訪問
ロウリュ後のサ室に入るが誰もいない
この雰囲気、やはり落ち着く
窓からせっせと働くパイセンが見える

16時パイセンロウリュ
参加人数が8人ぐらい?
ここで猫さんと遭遇、一緒に受ける
おかわり熱波10回ずつやったのに最速で終わる

その後は2ゲルマ
ずっとソロで熱浴び放題
じっくり水風呂入れば扇風機前で爆睡し放題

これで本日終了
18時ごろ帰り支度してパイセンと話して終了

本日も13時過ぎから参戦予定

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40

彗星

2025.09.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1セット目と3セット目はアウフグースで!

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14

Koira

2025.09.02

1回目の訪問

旭川の聖地(なのか?)とにかく開業37年目を迎える老舗のオスパーに宿泊です。

外観を見てびっくり。「え、マンション?」チェックインして部屋に向かうとさらにびっくり。「まんま、マンションじゃん!」

昭和~平成の香りただようマンションの一部を宿泊施設にしているみたい。他のフロアでは普通に住んでいる人もいるのだとか。

さて、サウナの方は…良い意味で狂ってますね、ここ。スタッフが色々とアイデアを出し合って施設の魔改造や企画を立てているみたい。

スタッフロウリュもとにかく元気で気持ちが良い(そして技術もすごい)。お客さんのノリも良い。近くに会ったら絶対に通っちゃうなぁ

あと、今回は部屋に泊まりましたけど、ここの仮眠室はちゃんとベッドが置いてあって、けっこうしっかり寝られると思います。食堂のメニューも美味しそう(蜂屋でラーメン食べたけど)。

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17

やまゆう♨️

2025.09.02

208回目の訪問

今日は久しぶりのセンチュリオンへ❗️♨️少し早めの15時半に入館♨️館内に入ると15時のロウリュを終えたばかりのやっぴーさんに遭遇😮ここ最近はタイミングが合わずやっぴー熱波を受けられてない😱やっぴーさんも卒業まであと少し🎓やっぴーさん明日は夜のロウリュがあるみたいなので参加を約束🤝
本日のギャラクシーロウリュは16時と17時共にぺぺナカムラロウリュ🔥16時は久しぶりの団扇のみでの熱波🔥本日はロウリュしたら最初から全力素振りで一気に爆熱❗️🔥そしてハッカ→サンダルート→ネロリの順番でぺぺ君こだわりのアロマ投入で熱さと共に香りも楽しむ☺️✨給水タイムを挟んで最後はもちろんブロアーで火炙りの刑🔥今日もアツアツ🔥☺️💦
本日の水風呂は8.6℃と16.5℃❄️やっぱりセンチュリオンの黄金水風呂は最高❄️😆
整い椅子でぺぺ君からのブロアー冷風できまり😌🪑
脱衣場でミートさんや久しぶりの勝俣支配人にも遭遇😮会話も弾んで気がつけば17時🕓
17時はサイレントロウリュ🤫シラカバのアロマを投入したら今度は全身を使ってタオルを力いっぱいに仰いで熱々熱波🔥😆💦
今回は2時間たっぷりと汗をかいてサ活終了❗️♨️たっぷり汗をかいたらいつもの串鳥のハイボールで❗️🍺😆

串鳥 南二条店

角ハイボール

サウナ後の炭酸の効いたハイボールは美味しいの一言に尽きる❗️😆🍺

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46

Koira

2025.09.02

1回目の訪問

白銀荘に一泊して、9時台の町営バスに乗って凌雲閣へ。入浴とランチのセットを楽しみにしてきたけど、今は人出不足で食堂の営業はしていないのだと。残念。

他の方も書いていますが、ここはサウナ施設というより温泉、それも露天風呂に入りに来る場所ですね。サウナは普通のガス遠赤外線ストーブで特筆するところは無し。

ただ、露天風呂は唯一無二。お湯の泉質も最高ですね。個人的には一号井の30度くらいの源泉と露天との往復が楽しかった。

帰りも13時台の町営バスで。上富良野駅で30分位時間があったので、急いで上富良野神社に行って「ととのい守」をいただいてきました。その足で旭川へ。今夜はオスパー泊です。

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12
湯屋サーモン

[ 北海道 ]

会社を定時数十分前に上がって

サカスさん熱波です

身を清めて🈂️


出た!ゲルマニキ

(バンドカーキ色の)サウォッチ忘れたので

ホンモノかどうか判別できなかった由

東札幌の王将で🍺飲んできたそう

アルコール摂取からの🈂️は危険、止めた方がいいです


夢幻水風呂入ってると猫さん

ニセモノはすぐに判別できるようになったそうです

だったら、ホンモノはすぐに分かるでしょ!


アディロンの方いくと

スハラさん、あおさん、ハムオさん

みなさまお揃いで

そしてぶーじさん登場


🈂️いくとあやさんのパパさん

満席チンチロ熱波
(説明はみなさまされてるので割愛)

ノンアル小宴会で改善提案して

サカスさんに取り置きしていただいたやきとりをピックアップ


あやさんときりんちゃんが妻を探していたそうで

ご迷惑をおかけしました、申し訳ございません


みなさまありがとうございました〜

やきとり2パック

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123

ウナ

2025.09.02

2回目の訪問

しごおわでスターライトへ💫
雨だからか、今日の午前まで休館だったからか今まで行った中で1番空いてました〜
中に入るとあまみさんが受付にいて話しかけてもらいました!!認知されてるうれしい!!!
水風呂相変わらず冷たくて気持ちよかったです!
サウナもガラガラで3段目で3セットしっかりキメました
外気浴は雨だからか誰もいなくて雨音聴きながら整いました〜♨️𓈒𓂂𓏸

セルフロウリュサウナ 10分×3
水風呂 3分×3
外気浴 5分×3

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
24

コンサウナー

2025.09.02

194回目の訪問

仕事終わりで土砂降りの中運動へ。
休館日明けはやはり混み気味で、一通り運動して、速やかにホームへ。
身体念入りに清めて、高音ブースト3分。水通しして、いざサ活。
6-12-12サウナ。1×3水風呂。7×3休憩
今日は結構混んでいて、2セット目にはなんと室内に14人の満員御礼状態。
やはり人気施設になってきたんだなぁ
とは言え、3セット共に上段角に座れて、気持ち良く蒸されました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
29

2025.09.02

8回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

2日連続サウナ~🧖‍♀️幸せ🫶
時間があるのなら毎日サウナ行きたい🤤

塩サウナはいるとスベスベ🙈女湯の特権✌️

今日の外の風と温度さいっこー!!
水風船入れないからちょっと冷たいこの風好き💓

月火とサウナで汗流したから
水曜日はバドミントンで汗を流すことにしよう🏸 ͗ ͗

マンゴー酢のソーダ割りとソフトクリーム🍦

健康酢だいすき💓

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  • サウナ温度 80℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃
25

スハラ

2025.09.02

127回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

火曜サーモン。
今夜の熱波はサカスさんです。

受付であおさんと偶然、浴室ではアーチ常連全国デビューニキと偶然。

今日のサ室は熱め、上段でがっちり蒸されてからの昨日に引き継ぎ雨の外気浴。

猫バス運転手の隊長をはじめ、親衛隊員ぶーじニキ、ゲルニキ。ニセコからの刺客の湯きさん、ドリンク神も現れて今夜も大盛況。

人少なめ?と思いきや熱波タイムにはサ室が満員。人気の高さがうかがえます。
今日もSexyダイナマイトなサカスさんの登場です。次回はチビTで参加か???

新たな試みのチンチロリン熱波は、偶数奇数で熱波とスースーロウリュに分かれます。ミントのロウリュ多量で喉に良いwww
熱の為に頭がやられてしまい偶数奇数が混ざってしまう…これは演出ですか?
参加者みんな胸キュンで草。
おかわりは立ち熱波3回受けて終了。

オーバヘッドシャワーの水温が冷たくなってきて嬉しい。
投銭してMATCH飲んで終了。

帰り際にサカスさんと少しお話しさせてもらい退館。これが投銭パワーwwww

土曜日はツーリングして美唄でサウナな予定。その前にサウナハット回収しなければ…

MATCH

今日はMATCH消費率が高かったwww

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
82

サ吉🔥

2025.09.02

7回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

龍月

しょうが焼き定食

うまい^⁠_⁠^

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21

ジロー

2025.09.02

1回目の訪問

月の湯のサウナ。

親方監修のサウナだし、オートローリュウいらないなぁとちょっと穿った見方をしていたら、湿度に頼りすぎないナイスなコンディションでした。

レイクサウナはプールが使えないことに伴ってプール横のサウナも利用できず残念。

家族旅行なのにベンチプレス(念願の旅ベンチ)きめてからサウナきめれるのも嬉しい。

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21

Mr.Q

2025.09.02

734回目の訪問

定休日明けのホーム、別海町ふるさと交流館に午後6時40分入場。入った時は休み明けなのにガラガラだったが、徐々にお客さんが増えてきた。始めはサウナ怪人N村さんと落石の旦那さんだけだったが、ワタクシがルーティンしてるうちに雷神O君、根高のI川先生がやって来て、次にしゅがお君が登場。更にビジターさんに加えて、しょうま先生率いる根高教員サウナ部の面々が参戦してきた。こうなると、サ室はビッチビチに混み合いカオス。

サウナ 8分 12分 10分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

 ここ最近良く見掛ける外国人に声を掛けて、根掘り葉掘り質問責め。サム君と言うカナダ🇨🇦の青年で別海町の英語授業補助員ALTだそう。本国では日本語や日本文化の勉強をしてきたそうで、来日してまだ2ヶ月なのに、結構流暢な日本語を操っていた。
 混んでいたおかげで、2セット目は下段スタート。約5分後漸く上段へ。本当は上段一人分空いていたのだが、ワタクシがロウリュの水を掛けている隙に上段を奪われることに!ショック😨🤯
 何はともあれ無事4セット完蒸!

ミニソフト

そろそろ終わりの季節か?いーや!まだまだ

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81

さうたい

2025.09.02

3回目の訪問

気持ちよかった

地酒と道産食材 一笑 本店

いくら丼

死ぬほど美味かった

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14

鍛高譚(たんたかたん)

2025.09.02

206回目の訪問

火曜日だった!

20:00 アンビシャス🔥

コレもまた良し👍

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90

水冷

2025.09.02

254回目の訪問

ノリの良い若者5人組と一緒に
ゲルマニウミング

ゲルマニウムって 
ほんとに
良いものですよね

1人になったタイミングで
外琉間さんに問いかける。


人を優先するべきか
自分を優先するべきか
どっちだと思う?

ー以下妄想ー

もしも
あなたを
必要としてくれる人が居るなら
その人を大切にするべきだし

どうしても
あなたに
譲れない信念があるなら
その信念に従うべき

結局は
どっちでも良いのよ

あまり深く
悩まないで

何もしなくても
明日はやって来る

そして
何もしなくても
ちゃんと
一日は終わる

神様が与えてくれた
唯一のプレゼント
時間は
あなただけのものなのだから
あなたの使いたいように
使えば良い

忘れないで
時間には限りがある事を

限りある
あなたという時間を
使えるのは
あなただけなのだから




水20.5℃

ダイナマイトロウリュウ麺

結局はこれ!

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  • 水風呂温度 20.5℃
85

かめ

2025.09.02

3回目の訪問

3日連続!気持ち良すぎた〜

地酒と道産食材 一笑 本店

いくら丼

格別!!

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15

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