北海道のサウナ施設のサ活

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不自然さん

2025.07.21

2回目の訪問

パネッパ!

本日はセンチュリオン札幌で
井上さんのロウリュを受けました。
30分間ありがとうございます。
まさに黄金体験
ゴールドエクスペリエンスレクイエム
呼吸法の大事さが改めてわかります。

仕事が好きな方には申し訳ございませんが
毎日の仕事なんて
無駄無駄無駄無駄無駄ァァァアアア!
と思えるような素晴らしい熱波でした!

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62

ずんころ

2025.07.21

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

やっと来れた休日湯!館内綺麗で居心地よかった🥹
サウナ上の方はカラカラ熱々で、下段の方も体の芯から温まる感じでとても良かった!ロウリュ嬉しい🌞
タオル持参して行ったからコイン3枚もらえてジェラートと交換できた🍨今後もタオル持参する!

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21

1日おきに男湯女湯入れ替わり
当たりだと、普通のスパ銭並みかな
ハズレだとうーん…

麺屋 彩未

味噌ラーメン大盛

人生で一度は食べるべきだと思う味噌ラーメン

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20

8980

2025.07.21

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃

MN

2025.07.21

10回目の訪問

花びしホテル

[ 北海道 ]

チェックイン

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2025.07.21

2回目の訪問

サウナリニューアルしてからはお初のココ、大浴場までの道も結構イマドキな感じにリフォームされてる
注目のサウナはというと、前のコンディションも好きだったが、期待通りのクオリティで非常に満足
中央に鎮座された巨大なストーブからの熱気はしっかり充実の優等生な高温で、煌びやかなライティングからのオートロウリュも程よく攻撃的でバランスもナイス
お隣のオシャレな水風呂もグッドなリニューアルで、キリッと冷たいながらスッと溶け込む水質で、その深さのおかげもあって全身スッキリ冷却できる
さらには浴場中央にはバイブラのぬるめ水風呂もあり、温度差アリの冷冷交代も納得の出来
そして定山渓の山々を望みつつのインフィニティチェアでとっぷりトランスでかなりハイクオリティなととのい
定山渓の施設では変わらずココが一番好みかも

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59

ときじろう

2025.07.21

3回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:北海道サウナ141
ランニング後のクールダウンとして、60分一本勝負⏰
10分前受付だから、70分だね笑
しっかり身体を清めてお湯に浸かろうとしたら、アウフグースサービスです!と。
これは行かねば、行ってきました。
出だし好調、クールダウンも頭から冷水&大きなうちわで風を送ってくれるサービス!ありがたや〜
寝そうになりながらも、なんとか復活して2セット、3セット、オマケの4セットを早回しで楽しみました!
やっぱりサ室、オートロウリュウ&爆風でチンチンだわ〜最上段はムリ〜
とても楽しいひと時でした♪

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21

やまゆう♨️

2025.07.21

182回目の訪問

泊まり明けで用事を済ませてからのセンチュリオン🔥連休最終日🎌さらに皇帝井上熱波も最終日ということもあって施設内は賑やか✨
本日のギャラクシーロウリュ18時は久しぶりのハルトロウリュ🔥前半はハルビアメインでゆっくり熱く🔥団扇さばきが柔らかで気持ちがいい😊🔥後半はメトスにロウリュで一気に熱く❗️🔥団扇からのブロアーでさらに熱くなる😆💦🔥希望者に個別ブロアーでもちろん熱波をもらったら、最後は10回全体にブロアーで熱々にして終了🔥😆💦
本日の水風呂は8.8℃と17.3℃❄️汗をかいてからの水風呂は格別☺️❄️
そしてお待ちかね19時はサウナ皇帝井上勝正熱波🔥15分前からすでに並び状態の人気ぶり❗️もちろん満員御礼🈵まずはハルビアロウリュからの108回パネッパ🔥始めから豪快アウフグースで発汗😆💦そして恒例のクールダウンタイム💧井上さんからの水掛けが気持ちいい😆❄️次はドアを開けてハルビアとメトスにロウリュながら空気を入れ替え🔥それでもジワリジワリと汗が出てくる☺️💦そしてまたクールダウン💧❄️最後はドアを閉め切って同時ロウリュからの鳳凰アウフグース🔥😆💦大量発汗で気持ちいい😆💦
今日も満足で最高の2時間終了❗️先月のリベンジで今月のゲストアウフグースは全て参加できて良かった❗️😆

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48

ひー

2025.07.21

7回目の訪問

チェックイン

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まさぞー

2025.07.21

241回目の訪問

今日はジュワッと熱かった。

今日は祝日ですが個人的にはいつもの月曜日、ってことで仕事終わりにゆぅゆさんへ。

まあ今日もいつもの17時半頃到着、今日もサウナは1セットです。
サウナに入った時に丁度結びの一番の仕切りが始まったところ。横綱の強い相撲を見られたとともに岩内町出身の八山本が今場所唯一の勝ち越しを決めたことを知る。
今場所は十山本はいって欲しい。
そんな感じで結びの一番を見終えてサウナを出る。
今日は88℃で誰もいない時間に入ったのでジュワッとしてから9分、しっかりと熱いサウナでした。
サウナ入った後数分してから2人3人とサウナに入って来たので祝日なので誰もいない時間は奇跡的でした。

水風呂は本日16.5℃、いつもどおりの気持ち良さで外気も暑いので少々長めに浸かりました。

夕方になって30℃は流石に切りましたがちょい暑い露天スペース。
水風呂にてしっかり冷やしていただいたので、心地よく外気浴できました。

今日も来るのが遅かったゆめのちゃん推しのお方。
上がってからまだゆめのちゃんが戻って来ていないので、今日も来ているのだけはわかったので安心してソフトクリームをいただく。
昨日各所で3つソフトクリーム食べたのに今日も美味しくソフトクリーム食べられて至福のひと時でした。

ソフトクリーム

美味しいっす😋

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
81

HIGUMA

2025.07.21

66回目の訪問

チェックイン

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mnd0315

2025.07.21

21回目の訪問

2025年:52回目
サウナ:8×1
水風呂:0.3×2
休憩:7×2
ch:NHK(高校野球中継)
気温30度超えのなか、豊平川でハーフマラソン大会出場
猛暑と向かい風にやられてかなりの疲労
癒すため歩いてジャスマック直行です
とはいえ、さすがにサウナを受け付けなくて、水風呂メインにしながら、浴衣を借りてリクライニングで爆睡です笑

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
18

sn-2

2025.07.21

2回目の訪問

温泉に浸かりたくなり、こちらのモール温泉へ
連休最終日、私より大人の方たちで激混みでした
温泉がヌルヌルで相変わらずいいお湯してます
92°のサ室は半分ほどが埋まってましたが、座った瞬間からから温まりますね、長時間はムリかな?
露天に1つだけある小さめの水風呂を長時間占拠する主がいまして、水温をシングルにしてくれないかな?

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  • サウナ温度 92℃
29

daiko

2025.07.21

72回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

いやだ、お休み最終日。

こりゃ栄湯しかない。
週に一度のご褒美デー。

今日は暑かった。でも今日は友達のお家に遊びに行ったが、なんとクーラーかついていた!
「つけたのよ、暑いから」ドヤ顔の友。

除湿モードで、ドライのみの運転らしいが、全然涼しい。。いいな、うちもマジで考えよう。

てなわけで釧路にいるとお店とかしかクーラー経験ないので余計に「羨ましい」となったね。
もちろん会社にもありません。

栄湯さんはやはり魔法のサウナ。
なぜ⁉️こんなに⁉️というレベルで汗が止まらん。

水風呂も、ハァーン最高!

好きだ。マジで好きだ。

これでインフィニティがあれば言うことないんだがなー。
折りたたみ式で小さくなって持ち運べるマイインフィニティ欲しい。
ドラえも〜んお願いします!

というわけで、明日から頑張ります!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
36

310

2025.07.21

2回目の訪問

14時過ぎに訪問🧖‍♀️
今なら60分➕30分で90分🔥ちょうど良い時間🧖‍♀️
久しぶりに行きましたが以前と変わらず凄い発汗🔥湿度高めなので全然苦しくない☺️が最初は最上段と飛ばして入ったため5分も入れず笑、水風呂へ。冷んやりして気持ち良いし、整い椅子の所では良いお香の匂いで最高の整い🤤🤤🤤
3セット入れて気持ちよかった〜😌結構混んでました!
終わって大通り公園で水分補給🍺🍺🍺🍺

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32

サ藤

2025.07.21

1回目の訪問

3連休最終日はあまりの暑さに、サウナイキタイ人間になってしまったので、海の日でしたが、山奥のサウナに行ってみました。

朝イチでいつもの川に行きましたが、川の水位はとても下がっていて、魚の反応はゼロでした。それから上流に移動しましたが、一気に気温が上昇してきて、汗だくでロッドを振ってみましたが、やっぱり反応なしでした。

8時になったので、とりあえず職場に行ってあれこれしてましたが、あまりに暑くて、今日はもうサウナだなって、その前にラーメンだなって思って、仕事を切り上げました。

まずは以前から気になっていた芽室町の三平ラーメン坂の上店に行って、極太ラーメンの正油を注文しました。大好きだった寶來の麺も初めて食べた時、笑っちゃうほど太いな〜って思いましたが、三平ラーメン坂の上店の熟成手打ち極太麺は、遥かにその上を行ってました。店内もかなり熟成されていて、そんな店内で汗だくで食べた極太ラーメンは、スポーツライクな達成感があって大満足でした。ごちそうさまでした〜。

それからいよいよ下界を脱出して、トムラウシ温泉に向かいました。まだ十勝で暮らす前に行ったのが最後だったと思うので、何十年ぶりかのトムラウシ温泉です。だけど、以前に行った時の道中の印象が強烈だったので、今回久しぶりでしたが、人間の世界から人間の世界じゃない山の世界に入って行く感じを思い出しました。だけど、そんな道を車で走って行くと急に洗濯物が干してある建物があったりして、こんな所まで人間の世界なんだなって思ったりしたことも、何となく思い出してました。釣りをしてる時も感じることですが、なんかちょっと怖いなって感じる自然の中に、おじゃましますって思いながら入っていくことは大切なんじゃないかなと思っています。

そして14時過ぎにトムラウシ温泉に着きました。山登りの人たちが大勢来ていて、けっこう賑わってました。車から降りるとアブの攻撃が強烈でした。アブ、痛くはないけど、なんかチクッとするなと思って腕を見たらでかいアブがとまってる状況でした。
早速浴場に向かい入口のドアを開けると、川に面した露天風呂側は全面ガラス張りになっていて、すごく開放感のある浴場でした。体を洗って楽しみにしていたスチームサウナへ。広からず狭すぎずちょうどいい感じのサウナ室で、硫黄を感じる熱いスチームがしっかり満ちていて、非常にいいサウナでした。水風呂が檜づくりになっているのも良かったし、しっかり冷たくて、最高に気持ち良かったな〜。暑さが少し落ち着いてきたらまた行きたいと思います。ありがとうございました〜。

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27

なめこ

2025.07.21

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お久しぶりです。
先週は忙しすぎてサ活できず。
土曜からはJOIN ALIVEだったため、全然サ活できませんでした。
今年のJOINは忘れられない出来事になりました(笑)
JOIN前日に同行する友人から「そういえばJOINのチケットって当日分配?」と聞かれ、いっけね!(´>∀<`)ゝ忘れてた(笑)ってなって、姉と友人に分配したら、姉から「今分配ってことは駐車券は当日なのかなー?」
はい?
いやいや、私が分配忘れただけでさすがに駐車券は全然前に発券されてるよー?
「ないんだけど……PayPayで決済されてるんだけど……」
( ˙꒳​˙ )マジカヨ
とりまローチケに問い合わせたり、SNSで界隈の人々に質問する。
みんな発券されてるぜ、お姉。
とりあえずPayPayの決済画面スクショして、元々E駐車場で会場外だから駐車場から親に会場まで乗せてもらうつもりだったから、後は現地で交渉しよう!となって。
なめこさんは大層不安だったけど、入場口待機しててということで6時50分から雨の中待ってました。
(開場は9時30分)
割と早い段階で笑顔の姉が到着。
「取れてたと思ったら、なんかPayPay支払いキャンセルになってて取れてなかった(笑)」
爆笑🤣🤣🤣
というわけで、地元のフェスという利点で親に送迎してもらうということで今年のJOINは楽しみました。
親には姉妹揃ってその後土下座しました(笑)

フェスはめちゃくちゃ楽しくてはしゃいで、姉も酒飲めるから例年以上にはしゃいで。
筋肉痛にあえぐ姉妹。しかし親が墓掃除するというので、我々で出来ることならなんでも言ってくださいの境地(笑)
墓参り後はシャトレーゼで湯けむりパックを使って、サ活!
ジンギスカンロウリュ、相変わらず熱いし汗出る!!
姉は初体験だったけど、「これもっと推した方がいいと思う」っていうくらいアチチ🔥🔥🔥
水風呂はぬるいけど、今日は外暑かったからプール感覚で永遠に入れる😌
サウナ3セット入って、ご飯。
サラダバーで野菜摂取して、注文してたご飯きて、美味しいと食べてたら、オカンが「私もうお腹いっぱい」と味噌ラーメンを渡してきた。
私もジャージャー麺あるんですけど……。
しかし我らに拒否権はない……。
美味しくいただきました😋
でもケーキは別腹だよね☆
というわけでケーキも食べた海の日でした。
お腹いっぱいε= o(´〜`;)o

ジャージャー麺

課金するけど、夏限定です。

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36

erica⋆。˚♛

2025.07.21

100回目の訪問

ホームである苫小牧ほのか
100回目投稿✨👏👏
わーいo(`ω´ )o

祝日で混んでたけど
サウナはゆっくり入れて
100回目に相応しいサ活…(´ω`)
外は暑いけど風があったから
気持ち良くととのえた!

話変わりますが!
26日から31日まで
苫小牧ほのか熱波祭りがあります🔥🔥
今回ゲスト熱波師が4名も!!
皆様のご参加お待ちしておりますっ✨
宣伝でした!

次は目指せ200回投稿✨
これからもサウナ楽しむぞー!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
29

ひなこ

2025.07.21

2回目の訪問

早く起きた連休最終日
早朝サウナ🔥🔥 サンフラワーパークさんへ

6時10分着🚗³₃

宿泊棟から 入ります☝️
脱衣カゴ 2名ほど ウシシ😁😁👍
女湯はひまわりの湯🌻🌻

寝汗を流し サウナウさん情報のおNewのシャンプー🧴 デビュー❣️
うねり防止効果 あるかも😻🙌
サウナウさん コレいいねー👍
ただ市販の白髪染めで失った水分は戻りません。。😢

サウナ室は90〜92℃🔥🔥
汗の出が良いねー
でもって苦しくない痛くない 静か
実に平和的🕊🕊
サンフラワーさんは 早朝が狙い目ですな😻

水風呂🧊は14℃
ひまわり🌻シャワー🚿が新しく付いてました
こ、これは
どの向きどの角度が正しいの?ꉂ🤣𐤔𐤔
頭を水風呂の外にニューっと出すん?
失礼な使い方をしてるとアレなので1度だけ使う笑
シャワーがなくても この冷たさ🧊🥶
充分でございます
スネがジンジンしないギリの温度😆☝️

露天には ひなこホイホイのインフィニティ
このチェアがあるのかないのかが
サウナ施設選びにものっそ影響してます✨
ヤイヤイ 極楽だやー

ん?
何名か露天風呂の前で しばし立ち尽くし
踵を返して 戻っていかれる
腰に手をあて暫し熟考されてる方も🤔💭

サウナ室に戻る時 原因判明☝️😩😳
ケムケムが大人になったヤツが3娥ほど
なるほどー🤣🥸
なぜダイブしちゃうんだろね
スタッフが網ですくってたけど奴らには 鱗粉がな、、

男子露天風呂からも スタッフがバシャーバシャーと激しく水をぶっかける音が
露天風呂のお湯 半分はなくなるんじゃないかぐらいバシャーバシャー
産卵してたんでしょうか
これからの時期 施設の人大変だー😖😖

早朝ならではの光景でしょうかw

4セット2時間ちょい😻
ゆったり静かなよい時間を過ごせました😊
考えたら 昨日の🪜 お湯に浸かってないよ!
〆に内湯の天然温泉♨️→水風呂🧊

すっきりさっぱりニコニコ☺️☺️

帰って昼寝すっぞー

道の駅 田園の里うりゅう

ブルベリーチーズアイス🍨

どの味か激しく悩む🤣🤣 コーンもバリバリで旨い🎶 雨竜米のお米の粒がアクセント え?はいってない?😳

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
160

蒸弦の37

2025.07.21

106回目の訪問

激アツ過ぎて
5-3で終了。

…え?

それでもいいサウナだった。

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