北海道のサウナ施設のサ活

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むらっち

2025.06.24

1回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ととのい度特大

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
26

2025.06.24

7回目の訪問

今日もホームサウナの常連さんがピックアップして下さって来れた🚗(何から何まで大感謝🙏)
主人の退院は週末あたりかな…でも公衆浴場に入れるのいつかな…
サウナ3セット🧖‍♀️
1週間ぶりというのもあって汗でまくり💦
空いてて熱い🔥
水風呂深い方でずっといれるぐらい気持ちよかった🧊
急に暑くなったのもあってだるい感じが続いていたけどかなりリフレッシュされた感じが✨
今日もありがとうございました🙏
ととのったー🦭

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25

タビサウナ

2025.06.24

2回目の訪問

出張にて。混んではいないが、前より人はいた

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14

当然さん

2025.06.24

49回目の訪問

通りすがりにお風呂に入りたい夜。

ゲルマの蒸気に誘われておじゃましたらウィリアムさんと水冷さんにこんばんは。森のくまさんみたいな出会い方。

ひとつの宇宙を描くかのような蒸気のインフレーション。空気の羽衣が錬成される。室内で頭水シャワーをかけつつの永久機関。走り出した俺たちのカイカンはもう誰にも止められない。

素敵な時間をありがとうございました。




そういえば新たなサウナギアが自宅に届いてた。これがあれば蒸着できそう。

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149

タカ

2025.06.24

4回目の訪問

朝ウナ。2泊したので、今朝の朝ウナがフィナーレ。
今朝のサ室もオートロウリュ直後なのでめちゃくちゃ熱かったあ〜

★サ室6分→水風呂75秒→外気浴18分

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃
16

みや

2025.06.24

21回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

2時間残業からのジムで1時間弱ボディコンバットして、なんだかジムの風呂がぶっ壊れているらしいのでわざわざスパ神楽へ。だってサウナに入りたかったんだものよ……最近入ってなかったし……とはいえ夕飯も食べずに来たので着いた時には疲れがピークに。ああ、これは1セットだけで帰るパターンか?と外気浴でうとうとしているうちに少しだけHPが回復したっぽい。3セット楽しんで帰りました😋やっぱり平日の夜は空いてて最高!あと外の気温が上がってきているので、外気浴で冷えすぎるということもなくて、サ室に入ると汗がいい感じに出る。明日は休みなので、寝坊しなければどこかに行きたい。どこか(漠然)

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
29

nakka

2025.06.24

1回目の訪問

新しくなったサウナ。すごく良かった。外気浴は無いけど、クールダウンルームあって、もはやこれで良い。
100℃のサウナ、クセになる。次は足裏熱くなるからビーサン持って行こう。
平日日帰り1000円で14時からだけど、混雑してなくて、ゆっくりしたい時はいいなぁ。広いのに、サウナの動線はコンパクト、帰ろうかと何度もまたサウナへ♾️
久々の4時間でした。最近定山渓のホテルサウナがリニューアルしてるから、こうなると、他も行ってみなくては。でも次もここは外せない。

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17

タケ

2025.06.24

15回目の訪問

チェックイン

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2025.06.24

10回目の訪問

本日の夕食は外食し、腹ごなしの為少し時間をおいてから、いつものたまゆらへ☺

20時頃IN( ´∀`)
先ずは洗場で身体を清め、ジェットバス→露天風呂へ♨️
程よく温まったらサウナ室へε= ヘ(`・ω・)ノ

1セット目
サウナ:10分 、水風呂:1分、休憩:10分
2セット目
サウナ:10分 、水風呂:1分、休憩:10分
3セット目
サウナ:10分 、水風呂:1分、休憩:10分
4セット目
サウナ:10分 、水風呂:1分、休憩:10分
の合計4セット

今日は珍しく、割と空いていて、マナーの良い方が多かったせいか、ゆっくり出来て快適でした( ꈍ∇ꈍ)
22時頃から大学生が入館して騒がしくなってくるので、夜は22時までがゆったり出来る良い時間と再確認しました☺

餃子館

Bセット

回鍋肉、餃子、ザンギ、漬物、味噌汁、ライスと色々食べれて美味しい☺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
43

BJC_きんぐ

2025.06.24

17回目の訪問

月イチの推し活。
#コウニシパさん

仕事終わり、即サウナコタンへ直行。
気持ちはすでに戦闘モード。
サウナと水風呂を3セット。
じっくりととのえて、今日の本番に備える。

お目当ては、コウニシパさんの“井上偽正”熱波。
あの井上勝正さんのオマージュ。
ストーブの調子がイマイチらしく、今日はジェネレーターでの熱波。
それでも手を抜かないのが、彼の凄いところ。

サ室に響くコタンの讃美歌。
「コ、コ、コ、タン、タン、タン」
いつの間にか場がひとつにまとまっていた。

笑いもあった。
汗もちゃんとかけた。
でも、ただ楽しいだけじゃない。

また、来月もこの熱を浴びたくなる。
そう思わせる一夜だった。

コタンそのもの。
ニシッパ🔥

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35

お水冷

2025.06.24

235回目の訪問

今日は
ニコーリフレに
行きました

ウイリアムさんが居ました
嬉しかったです✨

当然さんが居ました
一緒にゲルマニウムで
黙浴

語らずとも
心は一つ。

ですよね?笑笑



いやぁ〜

ゲルマニウムって、

ほんとに

良いものですね。



水16.8℃

デカメロン✖️2 とウイリアムハイボール

平日なのに、なまら濃い2時間ちょっと。

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81

MN

2025.06.24

9回目の訪問

花びしホテル

[ 北海道 ]

チェックイン

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☆☆ヒロテテ☆☆

2025.06.24

13回目の訪問

野暮用ついでに久しぶりに
しごまえニュー阿寒サ活🔥✨

急な野暮用で 阿寒町へ🚗💨💨💨
サウナセットは持ってきた🙆

せっかく来たので 赤いベレーへ🚗💨
阿寒ポークのメンチカツを食べに🧡✨

30℃の気温の中
観光客の皆さんは ソフト食べてる!

私は牛乳苦手なので 
ソフトには目もくれず 
揚げたて熱々 メンチカツを😋🧡✨
おいしかったー🧡

そしてサクッと40㎞ 
ドライブしてニュー阿寒へ🚗💨

久しぶりだー✨
JAF割で1000円✨
(そういえば置戸JAF割あったのね😂)

大浴場には1名 すぐ上がって行った

全身洗浄をして
阿寒湖見ながら 内湯♨️で下茹で

①90℃ ソロでロウリュして
玉汗滝汗しっかりと
長めに入って たっぷり玉汗滝汗

水シャワー浴びて 水風呂(16.3℃)
長めに入って 羽衣纏って壊して
水風呂の縁で 寝ころび内気浴で ほわん👼✨

②91℃ ソロでロウリュして
たっぷり玉汗滝汗しっかりと

水シャワー浴びて 水風呂めちゃくちゃ長め
目線の水面を 阿寒湖に合わせると
まるで阿寒湖に 入ってるみたい✨

追い掛水して 半露天のインフィニティで
半外気浴で ぽわん👼✨✨✨
半露天♨️で ゆるゆらり

遊覧船と阿寒湖を眺めながら
ゆっくり癒される✨

③91℃ ソロでロウリュして
たっぷり玉汗滝汗

掛水して 水風呂長めに入って
湯浴み着を着て 階段登って天空スパへ

ビーチベッドで 寝ころび外気浴で
ほわん👼✨✨ 

天空スパの中の椅子で半身浴
ぼーっと のんびり✨

チェックIN前なので
年配夫婦と私だけで静かな天空スパ✨

帰りも赤いベレーに寄りたいので
全身洗浄②をして おしまい 

15時過ぎると
チェックINした宿泊の方々が次々と!

ゆっくり3セット
珍しくのんびり外気浴して 
景色に癒されて 気持ちよかった(*´∀`*)ノ
ごちそうさまでした(*´∀`*)ノ

フリードリンク
デカラあった!
MATCH買ったあとに 気が付いた!
開ける前でよかった✨

製氷器で氷入れて飲めるし
うれしいサービス🧡✨

帰り道は 鹿1頭のみで
爆走快走して 赤いベレーに舞い戻って
メンチカツ4個購入

皆さんソフト食べてるのに
メンチカツ2個たべて
残りは息子へお土産✨

無事に帰宅して
メンチカツおいしい✨
と息子の笑顔を見て
仕事へ🚗💨

丹頂の里温泉 赤いベレー

阿寒ポークのメンチカツ

行きも帰りもメンチカツ😋🧡✨ 本当においしい🧡✨

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170

TAKA

2025.06.24

14回目の訪問

チェックイン

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なつみん

2025.06.24

265回目の訪問

チェックイン

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大野 重定

2025.06.24

2回目の訪問

白老出張、となればここに立ち寄らねば。

会議開始の3時間前にこちらに到着し、さっそく温泉&サウナへ。

2回目の訪問なので、とりあえずスムーズに入場。まずは下茹で。ほぼ無味無臭ながらぬるっとした感じの温泉で気持ちよく温まり、いざサウナへ。

84℃位とさほど熱くないのに、すぐに汗が出てくる。湿度が高いのか。気持ち良い。

テレビ&薄いBGMが重なった、少しうるさい感じが残念ながら、気持ちよく汗をかく。

そして、気温22℃位、快晴青空の午後1時半くらいの外気浴は素晴らしい。

2セット目の外気浴は昼寝もしてしまった。

快適な3セットを済ませて、仕上げは露天風呂&シャワー。

平日の真っ昼間ということもあり、サ室は貸し切り状態も楽しめて、最高のサウナだった。

フルーツ牛乳

定番

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  • サウナ温度 84℃
18

未希

2025.06.24

1回目の訪問

チェックイン

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88

未希

2025.06.24

2回目の訪問

久しぶりの2連休🥺しかもhiro活🥺
最近hiroが夜勤で会える時間がなかったからとても嬉しい🥺
嬉しすぎてサ旅決行🚗🎶

色々選択肢はあったけど、久しぶりに馬活しようってなって戦いの前にこちらにイン✨

ここ好き🥺

サ室がログハウスみたいな可愛らしい造りになっていて好き🫠
混んでないのもイイ🫠
正直あと5℃くらい熱くてもイイけど、これはこれでイイ🫠

虫が怖くて露天には一歩も出なかったけど、脱衣所手前のゾーンに休憩処もあるし浴室にプラ椅子もあるし、ととのいスポットはこれで十分🤭

大満足〜🥰hiroも久しぶりのサ活ができて嬉しそう🥰

そして門別競馬場へ🐎🎶
なにやらうまいものフェス的なものが開催されておるっ😳
たまらんね〜🤤

いつもの単勝100円勝負!!🎶
パドックで🐎を見て決めたり、出走表見て名前だけで決めたり🤣
今のところ一勝一敗…どうなるっっ😳

6レースやって二人とも当たらず散る……😇
そんな簡単に100円が27000円にはならんわな😇

でも楽しかった🥰
途中、騎手推しのお姉さんたちとちょいとおしゃべりしたり、
うまいもの出店してるホタテのおじさんとおしゃべりしたり🥰

次こそは勝つ!!!🐎✨

勝馬屋

もつ煮込

ビール(大)3杯と日本酒飲んだった🤤

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94

かつどん

2025.06.24

92回目の訪問

今日は暑かった、なのでサウナだ❗
のつけ乃湯さんへ
6時過ぎにチェックイン
この時間帯の常連さんでいっぱい😄
最前列しか空いていなかった、座ろうとしたら
上の方から「ここあくよ」の声、入れ替り
お礼を言って最上段へ着席😄
熱々、しばらくすると玉のような汗が
流れてきた、たまらず水風呂へ
外の気温もまだ暖かく
外気浴がめちゃ気持良かった😄
今日は上がってまだ軽食やってたので
ソフト食べちゃた👍うまい❗

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18

あっきー

2025.06.24

2回目の訪問

出張宿にこちら。
稚内を予約したかったけど、高い高い。外国人向けと思うが昔のピンク壁「ホテルめぐま」が4万ですと。。

ここ紋プリも出張旅費で足でてしまう1万ほどだが、まあいいか。

水風呂まで温泉でヌルヌル(本当のヌルヌルで、ぬるい水風呂の意味ではありません)。
良かったです。

味の時計台 紋別店

激辛味噌の激辛

あーあ。ホントはさんぱちに行きたかったけど昼休憩中。勝山も17時過ぎてもあかない。。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
107

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