北海道のサウナ施設のサ活

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リューゲル

2025.06.23

5回目の訪問

今日も今日とて、仕事帰りにスゴサウの佐々木理恵さんのアウフグースイベントへ。
なんとか仕事終わらせて、職場から歩いて数分のスゴサウに予約10分前チェックイン。
チェックインカウンターに理恵さん立ってて「のちほどサウナで。」とタオルセットを手渡し。
マグ万平さんですか(笑)
ささっと洗体して水風呂で体冷やして待ち列に並んで、今回もイベント前換気で廊下で蒸される😅
理恵さんお付きの高木氏が気のせいか元気ないな・・
ほどなく、一回目イベントスタート。
アウフグース前に突然お知らせで、なんとスゴサウ所属初のアウフギーサーとして、「グーフィーくわはら」君(名前合ってるかな?)が理恵さんから技を伝授されて、これからデビューするとのこと。
みんなにグーフィー!と呼ばれてひと盛り上がりw
これは楽しみですね。
ACJに佐々木&グーフィーコンビで出場とかあるかもね~
湯屋サーモン熱波師「熱ごり」さんもいらして素顔を初めて拝見。
めっちゃイケメンでした😁
イベントは月曜平日だけど満席大盛り上がりでスタート。
ストーブ前の狭いスペースも仰ぎながら移動していて見事なタオル捌き。
前回スゴサウイベントよりもめっちゃ盛り上がって、理恵さん三発目桜+バニラのアロマ入れ忘れるw
APT.の曲で「アーパツアパツー!」の大合唱&ピンポイントアウフグースもお客さん数人に食らわせて、バケツロウリュ全部入れで激アツ追い込み。
治まりスペースはめっちゃ静かで全員昇天してました・・(笑)
二回目はドラゴンボールの限界突破×サバイバーでスタート。
アロマは、ひのき、ホワイトティー、スイートオレンジ+ペパーミント(合ってるかな?)
ひのきがめっちゃいい香り😌
最後はバケツロウリュから、今回も電気グルーブの富士山をバックに怒涛の追い込みw
まぁ相変わらずドSですよね。
退出時間も迫ってたので、治まりスペースで軽くチルアウトしてからチェックアウト。
理恵さん6月アウフグースイベント皆勤&全完走させてもらいました。今回も最高アウフグースだったなぁ。
また次回。
今夜もぐっすり眠れそうですzzz

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男

  • サウナ温度 58℃
  • 水風呂温度 15℃
28

teru

2025.06.23

8回目の訪問

今日はいつもよりサウナが空いててよかった。
3セットで〆

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9

キヨケン

2025.06.23

1回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

サウナ
15分3セット!

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15

やまゆう♨️

2025.06.23

3回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

今日は泊まり勤務明けで予定は何もない日😌ゆっくり温泉とサウナを楽しみに昼に休日湯へ♨️🚗
やはりエントランスの白い暖簾をくぐるとワクワク感がたまらない😆本日も休日券を購入♨️システムが少し変わって休日券は20時までだったのが24時まで滞在可能に⭐️😮これはありがたい☺️✨今回のロッカーくじは102番❗️そして休日コイン2枚プラスタオル持参分の1枚ゲット✌🏻
2階の浴場入口の男の子と女の子の暖簾をくぐる♨️(マスコットの名前は休日ボーイと休日ガール👦🏻👧🏻)準備を整えて浴室へ♨️
浴室は静かに温泉とサウナを愉しむこと目的としたシックで落ち着いた空間♨️(施設の詳細は6/10に投稿済なのでご参照下さい!♨️)平日なので利用者は少なめ☺️
サウナは利用者が少ないせいもあって広く落ち着いた空間のサウナ室を独り占め😌2基のサウナヒーターと湿度、そしてゲリラロウリュで室内は熱々で爆汗💦🔥
汗を流したら水風呂へ❄️水温は17.6℃表示❄️前回よりも少し高め❄️深さがあるので全身ドボン❄️😆 気持ちが良くてずっと入っていられる☺️
体を冷やしたら露天風呂スペース横の外気浴スペースで休憩😌いろいろなスタイルで整えるけど卵型の揺籠椅子に座ったら気持ち良くてあっという間に寝落ち😪外気温は27℃あったけど熱いサウナから出てきたら快適な気温☀️☺️✨
温泉も肌に馴染む優しい泉質☺️露天風呂や主浴槽でお肌すべすべ♨️☺️露天風呂は半半身浴で♨️
いろいろ楽しんだら3階ごろ寝スペースで休憩😌この時間は推定1億円すると言われるクリスタルピアノの演奏もあって良いムードであっという間に寝落ち😪
気が付けば16時過ぎ😳すぐさまサ活後半戦♨️気がつけば時刻は18時半に😳🕡時間も忘れてサウナは前半6セット、後半6セットの計12セット🔥休日湯を大いに満喫♨️😆
帰り際に休日コインでステッカーガチャに挑戦してヌシのシールゲット❗️🐈全部制覇したいところ❗️😆
悔やまれるのが今回も飲食出来なかったということ😱🍽️パスタ付きのお得なプランもあるのでこれからも休日湯を攻略して満喫したい❗️♨️♨️☺️

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44

m-oriyama

2025.06.23

3回目の訪問

奇数日8階星の湯5セット🖐️
水風呂13℃ちょうど良い😄
シングルだとスネが痺れるからね😅
露天で遊覧船やスワンボート
眺めながらほのぼの
なんか良い感じ😄

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53

☆SHIHO☆

2025.06.23

37回目の訪問

チェックイン

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shacccho3

2025.06.23

39回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

かほちゃん熱波day🔥
きれいな歌声に心地良い熱温と風で癒されました☺️🌪️🎵🎶
外気浴での頭水も「ナイスブーム‼️」😁新たな流行語大賞の予感🤭洸さんのナイスムーブにも負けてない👍
今日も楽しく最高のリラックスできる時間をありが湯ございました🙌

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
24

コンサウナー

2025.06.23

3回目の訪問

札幌出張で、今回もサウナと筋トレの両取り出来るこちらへ。1人ですが、何故かベッド4つで凄く広い部屋(笑)
筋トレして、ジョギングして、汗だくのまま、脱衣場で速やかに脱ぎ捨て、浴場へ。身体念入りに清めて、湯通し、水通ししていざサ活。
8-8サウナ。2×2水風呂。5×2休憩。
まだドライ感に、慣れてなく短めサウナ。
明日は朝ウナできるかな?

ほがら家

とうきひのかき揚げ

夏になって来ました。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
28

maーyuu

2025.06.23

1回目の訪問

キャンプに来たけど、サウナがメインになりそう。2泊キャンプで入り放題♨️
本日2回目のサウナ終了✨
めちゃくちゃサウナいいじゃないですか。ストーブデカすぎて、水かける時、でかって思わず独り言。
静かだし平日だから混み合わない!
水風呂深い!冷たい!
不感の湯は…好みじゃないかと思ったけど何回か入ってたら悪くない!
外気浴、気温もチェアもいい感じ。
遠くまで来てみた甲斐があった✨
明日も朝サウナからスタート予定♨️

五島軒のプレミアムレトルトカレー

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24

m⃞ i⃞ o⃞

2025.06.23

1回目の訪問

初めて訪問!
6棟入り放題\(^o^)/
どのサウナもそれぞれ最高!
大好きな薪サウナ!!
香りも良き。メディテーション!

水風呂広くて冷たい!
アメニティ等々も揃ってて手ぶらでも行けちゃうやつ。
オリジナルドリンク美味しかった(  ̄▽ ̄)焚き火囲んで休憩。

めっちゃ良かったー!

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22

ぬるま湯

2025.06.23

17回目の訪問

サウナ:7〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

一言:軽めの調整してきました。
暑くなるとだんだんサウナの頻度が上がりますなぁ

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21

タカ

2025.06.23

3回目の訪問

午後の外出から戻り、少し(と思っていたら1時間以上かかっていたが😂)仕事をして、夕方サ活!
今日もサ室熱かったなぁ。20分に1回のサ室がやはり効いているのか!?
札幌にいるのをたまに忘れてしまうくらい至福のひととき!

①サ室5分→水風呂75秒→外気浴10分
②サ室10分→水風呂105秒→外気浴12分
③サ室12分→水風呂120秒→外気浴16分

スープカレー しゃば蔵

煮込みラムバーグSoupCurry

旨い一方で、辛さ3/10なのに想像以上に辛くて悶絶しました。

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男

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃
11

フコロミオン

2025.06.23

4回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

久々来た💨
駐車場は割と埋まっていたけど、お風呂メインで来たから無問題🙆
500円置いて中へ♨️

洗って最初からバイブラへ!
今日は赤ワインのお風呂で収れんの効果もあるみたい😆
本日の温度は44.5℃、まだまだ大丈夫😄🌡️
しばし堪能してから水風呂🛁本日16℃🌡️
気持ち良い〜🫠

露天風呂で外気浴🪑
お風呂→水風呂だけで鼓動が全身に響き渡るかのような力強さ🫠
そして大好き萬祥湯♨️
いつも通り、茶色いお湯♨️
いつもの香り♨️
いつものじんじん伝わってくる感じ♨️

水風呂→萬祥湯→水風呂→バイブラをもう何回繰り返したのか覚えてません😵‍💫

サウナは100℃で2セット🧖
8分 10分
萬祥湯効果で汗たっぷり、あまみたっぷり🧖
久々にあまみ出し切った感ある😂

ちょうど出てきた方が歩くたびにボトルの中の氷をカランコロンさせていて、自分のボトルの氷もカランコロン鳴っていてカランコロンアンサンブルでした🤭

本日はありがとうございました!

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53

蒸しリーマン

2025.06.23

47回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

熱波ありがとうございました。

久しぶりの月見湯

サウナ、熱波が良いのはもちろんだけど、やっぱり、月見湯の水風呂って良いなと改めて思いました。

3セットご馳走様です。

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23

あつあつひろし

2025.06.23

1回目の訪問

サウナ:12分 × 6
水風呂:3分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:1•3•5セット目は中温サウナ
2•4•6セット目は高温サウナ。

 9ヶ月ぶりの壱乃湯。ここの中温サウナはテレビなしで静か、いつも空いてて広々してるので落ち着いて呼吸や脈拍を数えてはいってられる。
 高温サウナは最上段で95~100℃くらいのハードモード仕様。
 水風呂はちょい深くて、強いバイブラで流されそうになる。ちょっとぬるめ、20℃近いのかな。
 二つのサウナで定員も多いので、多めのチェアもそこそこうまる。
 中温サウナ→水風呂→ととのいスペースの導線がイマイチでハットやマットを一時置きするとこがないので携帯することになる。

 それでも中温サウナは結構すき。それにしても受付のおじさん相変わらずだね。

 サ飯はかつやのカツカレー。

かつや 札幌新川店

カツカレー(竹)ご飯大盛り

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男

  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 19℃
17

とみー

2025.06.23

48回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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タカ

2025.06.23

2回目の訪問

朝ウナで!今日は午前中部屋に籠もってPC作業!午後は仕事で外出予定。1階のウェルカムドリンクもたくさんおかわり!ドーミーイン連泊を使いこなす!

★サ室7分→水風呂75秒→外気浴10分

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男

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 14℃
9

ぺろ👨🏻‍🦲裏神 兼 マシ王

2025.06.23

66回目の訪問

朝イチで土曜日の顧客対応結果を支店長に報告

他案件の打合せして


さぼってたわけじゃない

気がつきゃ17:06

やろうと思ってたこと何一つやってない

💻と向き合い目が痛い


F⚾新庄さんの計算通り交流戦を11勝7敗で終えて

木曜日までゲームなし


交流戦見ていて楽しい

が、📺放送なくても配信で安心して観戦できる安堵感


マシン7種、バイク30分(9.23km)

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128

Sama Han

2025.06.23

1回目の訪問

チェックイン

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JURI

2025.06.23

8回目の訪問

第一回Mセルサウナ会👏🏻イェーイ👏🏻
自分の趣味がこうして友人たちに浸透していくのが嬉しい...!
友人がフィンランドに遊びに行くとのことで、
私流だけどサウナの入り方を教えて、
サウナイキタイのアプリも教えました🩵
また近々開催予定。
どんどんサ仲間が増えて嬉しい!
明日の仕事も頑張れます、ありがとう❤️‍🔥

サウナ:8〜12分 × 4
水風呂:45秒 × 4
休憩:5〜10分 × 4
合計:4セット

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8

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