北海道のサウナ施設のサ活

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肩治療

2025.05.16

1回目の訪問

サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:平日なので空いてました。
セルフロウリュ満喫。
地元民(潜水士)も無言ロウリュ(レンガ濡らし)マナー違反のアチアチ。結果オーライ。
水風呂は長く浸かれる水温。
日陰で外気浴、そよ風が良き。
泉質、サウナ共に良い施設👍
女湯は地元民大騒ぎで残念😅

厚切りロースカツカレー

入浴レギュラーセット

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男

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
145

蒸弦の37

2025.05.16

42回目の訪問

また時間がなくて、ぱっぱと2セッツ。
8-8
あちぃ〜つって脱走気味に出て行くお客さん複数人。
分かる分かる。
無理しないでくださいねー。

まだまだ明るい地上を歩くと、風がスゲェいい気持ち。

いいサウナだった。

定食や

生姜焼き+カキフライ

俺、唐揚げ食べると口の中が血だらけになるタイプです。

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72

ちゃんなみ☺︎

2025.05.16

45回目の訪問

7セット

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女

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 11℃
20

nezi

2025.05.16

2回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

なんと、本日2度目のつきさむ温泉さんです。
1度目午前中サ活を終え、ランチを食べてディーラーに行ったら、預かってもらってた夏タイヤがもう厳しいということで買い替え。ダガシカシ在庫がないってことで、17時に届くというタイヤを予約。ワタクシの不注意で突然買い替えというご迷惑にも丁寧に対応してくださって、ありがとうですHONDAさん。

さて、未知のエリアでぽっかり空いた4時間。車もないし、行けるのは、またしても!ということで。第2ラウンドして来ました。

1回目は10時から12時半。2回目は14時半から17時半。どの時間も空いている。快適すぎる1日でした。

もう、ヘロンヘロンです。

ノンアルと枝豆

水分と塩分補給

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女

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃,12℃
35

Retsu Saito

2025.05.16

1回目の訪問

ホテル森夢

[ 北海道 ]

なんかいい

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9

べれちゃん

2025.05.16

1回目の訪問

チェックイン

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12

satton

2025.05.16

1回目の訪問

時間もなかったから1セットだった。風呂の数も多くその点でも楽しめる。飯もうまかった。コスパがいい!

黒酢とりから定食

黒酢が効いてさっぱりがっつり

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男

  • サウナ温度 90℃,70℃
  • 水風呂温度 15℃
11

北のサウナーマン

2025.05.16

991回目の訪問

今日2回目は15時にホームサウナに行ってきました。

常連さんも少なくて出入りも少なかった中、初めて来たであろう見慣れない人が来たなーと思っていると「ここは露天風呂がないんですねぇ」と話し掛けられ少し喋っていると、その方が札幌から来た事が分かりびっくりしました。

サウナ:10分×8回

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男

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
84

コヤヴィシャス

2025.05.16

2回目の訪問

前回受けられなかった熱波を受けることができました
熱波甲子園の演目でした
サウナそのもの井上さんがお客さんとしてサウナにはいっててビックリ

押忍!熱波!オスパー

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男

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
113

おいも

2025.05.16

1回目の訪問

せっかくの休日!外は晴天☀️ってことでドライブがてら支笏湖へ🚗
ずっと気になっていて行けてなかった丸駒温泉にきました♨️
12時過ぎイン。人はぼちぼちだけどサウナ利用者はぜんぜーーーーんいなくて一回以外は貸切だった✌️
室内は85-88℃くらいになってるけど湿度が全然ないからぬるめで発汗あまりせず🥲数回ロウリュしてじわじわと発汗促し〜
水風呂はきっと1桁だな、、一人用かな?キンキンで痺れるほど🥶
晴天の下、湖畔の波の音を聞きながら整い時間〜🌀
露天風呂からの景色も最高で、一生入っていたい気分だった〜
いいリフレッシュになった❕♨️🌿🪼
虫は多い🤣🤣🤣

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女

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 9℃
14

せいろ

2025.05.16

2回目の訪問

なごみへ

今日も空いてて快適!

ジェット風呂めっちゃいい〜!
ぬるめのお湯に長くつかるのがすき♨️

10分×3セット

暖かいけど風が結構あって外気浴最高でした🤤

ブルーベリーチーズケーキ

お風呂上がりのアイス最高

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10

こだまそーだ

2025.05.16

26回目の訪問

チェックイン

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あむ〜

2025.05.16

1回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

函館2日目!
午前中に五稜郭を観光し、その足で花の湯行ってきました!!

本日の男湯はバレルサウナがある方(右側)でした!

瞑想サウナ→バレル×3の順で4セット!

【瞑想サウナ】
結構広めのサウナ!
テレビはなく、照明も暗く良い感じと思いきや、結構カラッとしていて、温度は95℃あるけど、体感は全然熱く感じない。
15分ほど入っても汗はかくけど、身体の芯まで温まっているわけでもなく、汗蒸幕のゆの黄土サウナの温度をあげたような感じに近い。
水風呂も結構冷たく感じ、やっぱり身体温まってなかった。
ロウリュできたら違うんだろうけど、遠赤外線式のストーブだから難しいのかな。

【バレルサウナ】
初めてのバレルサウナ。
これ目当てに来たと言っても過言ではない。

4人定員のこじんまり感がいい!
温度計では110℃くらいになってたけど、そこまで熱くは感じなかった。
汗が滝のように出るけど、入っていられる熱さ。
10分後くらいにスタッフさんによるロウリュがあって、ダイレクトに熱さを感じられた。
追いロウリュをしてもらい、たんまり汗をかいたところで退室。
外湯の小さい水風呂にてクールダウンをし、ととのいイスへ!
風が心地よくて、最高に整いました!!!


観光する時間を削ってまで来る甲斐がありました!
特にバレルサウナがとても良かった!
他施設のバレルサウナも経験してみたくなりました。

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14

さうなお

2025.05.16

5回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

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えざキング(プリン隊)

2025.05.16

1回目の訪問

チェックイン

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カッチィ♨︎

2025.05.16

2回目の訪問

チェックイン

朝食バイキング

ご当地メニューは、シーフードと野菜がたっぷりのホワイトカレー、北見産玉ねぎと網走産豚の豚バラ焼など。

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男

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
15

eriiita

2025.05.16

1回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

4セット
温度計の表示よりも体感高めで空いてるサウナ
噂通りのキンキンの水風呂
露天のイスでしっかりととのいました

鉄板あんかけ焼きそば

平日限定の入浴セットで1600円 ソフトドリンク付き! 具沢山、麺も香ばしく美味しかったー

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女

  • サウナ温度 86℃
13

にゃまこ

2025.05.16

3回目の訪問

チェックイン

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エイリアン

2025.05.16

113回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日のサ活は、ホ−ム月見湯です。
サウナ10分✖️3
水風呂5分✖️3
休憩5分✖️3
りなさん熱波
15時16時熱波熱波🥵🥵🥵🥵🥵🥵
昼の熱波最高😃

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37

タッキー

2025.05.16

3回目の訪問

プールサイドサウナ×2 9分、7分(ロウリュー)
内サウナ×1 10分(セルフ)
プール×3 1分
外気浴×3 10分

昼頃別の場所でトレーニングした後汗を流しがてら洞爺万世閣に
言わずもがな最高でした!
今回はlake saunaのみでしたがそれでも満足できる

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9

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