北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
サウナ：5〜8分 × 3
水風呂：45秒〜60秒× 3
休憩：気ままに× 3
合計：3セット
キノウノハナシ
12時40分IN
夜勤明けサウナー＼(^o^)／❤️
今日はいつもより格段に暑い🥵初心者は逃げ出すレベル💦穴で呼吸できない、焼ける。1セット目は気持ちいいというか、肌が痛かった🥲オートロウリュもだし、スタッフの方もばっしゃばしゃにうち水していくし💦
もうやめてくれー💦って感じだった。
オーブンの中で焼かれるブロッコリーの気持ちに、人生初になりました。
2セット目は熱さに耐えられないと思ったので、水風呂でしっかり身体冷やしてから臨む。
これが正解👍
ほんと、腕も焼かれて、腕にあまみが出たの初めてだったよ💦
サ室は気持ちいいというか、耐える😣って感じだったけど、その後の水風呂と内気浴は良かった。
こめかみから、上の頭が持っていかれるような感覚でトトノイ。
ちょっとやり過ぎな、スゴイサウナ
今日もありがとう、サウナ🧖♀️
女
-
65℃
-
17℃
[ 北海道 ]
#サウナ
2セット（12m×30s,10m×30s）
#水風呂
16度と表記あるが冷たく感じる
7:30inで朝活
8:00から熱波受けれるのは最高でした
アロマはローズマリーでとてもリフレッシュできました
男
-
90℃
-
16℃
[ 北海道 ]
【公衆浴場】十勝サウナ協議会会長でガ―デンズグループの後藤社長にサウナ関連の近況伺ったところ「ホテル光南さんのサウナのリニューアルをハルビア十勝で手がけました♪」ということで、朝ウナへ。公衆浴場なんですね〜。清掃が行き届いた大浴場のお湯はモ―ル泉。サウナは２つ。まずは奥の高温フィンランドサウナへ。グレーのサ室はL字で５人汗かける広さ。座面下にはハルビア十勝おなじみLED照明♪ヒ―タ―はロウリュOK！アチアチ蒸気が心地よいっす。温度計で９０℃、湿度３０%で快適。二人用水風呂は水道水をかけ流し。体感１８℃でゆっくり冷却。
もう一つ「低温サウナ」は８０℃弱。休憩兼ねてゆっくり１セット。からの、フィンランドサウナをおかわり。来週は名物の朝食バイキング目当てで再訪したいざんす♪受付前には今季品薄立派なアスパラを３００円でゲット（笑）
[ 北海道 ]
ドライサウナ×１
水風呂 ×１
休憩 ×１
泊まって黄金体験２日目。オスパーさんで初朝ウナ🌅ドライサウナ室に井上勝正さん・サウナーヨモギダさんとご一緒というプレミアムな体験✨サウナの後は皆さんで朝食のカレーをいただきました🍛食後のガチャも皆で盛り上がり、楽しい時間でした😆副代表をはじめスタッフの皆さんにも感謝です☺️
井上勝正さんカレー
旨いカレーにゆでたまごトッピング
[ 北海道 ]
今日の朝イチサウナ。
明日が土曜日でなおかつスタンプ3倍デーのせいか、いつも来る職場のOBの方だけで、その方が帰るとしばらくは完全に独り占めでした。冷水機が故障していて、その代わりにクーラーに入れた水がありましたが、かえってこちらの方が冷たくていいと思います。
サウナ：10分×8回
男
-
98℃
-
17℃
[ 北海道 ]
快晴の白老町☀️おはようございます♪
目も覚めずに泥のように寝て、奥さんに叩き起こされる笑😆控えめに朝食を食べてから、宿泊サウナの醍醐味といえば…やはり朝ウナ🧖ガラガラで誰もいない貸し切り状態の大浴場で朝から気持ちいい汗💦2セット！誰も利用してないから敷いてるサウナマットや床が熱い🥵
こちらはチェックアウト11時なの余裕があっていいですね👍この後は帰るだけですが、近所だし行った事ないウポポイに寄ってみようかな〜
朝食ビュッフェ
朝食後に朝ウナしたかったから、今朝は控えめに食べました😋
男
-
95℃
-
20℃
[ 北海道 ]
【🌅朝ウナ🌅】
グランピングで宿泊し朝ウナ🔥
6:00ならスパスタートは宿泊者向けの間引きかもしれない
6:00ぴったりに向かうと既に風呂上がり利用者に遭遇
サウナ室貼り紙には5:30〜サウナスタートの文字
朝からロウリュ最高でした！
また夏にグランピングきます！
[ 北海道 ]
昨日のお話になりますが。
二夜連続モノマネっぱ！！
ザンギ食べてブルーシール食べてからin!
21時はゾロで登場。生獅子歌歌見れた。ゾロ370回仰ぐもはや修行。体力すごい。
22時はエースで登場。今日はワンピースの日だ。
華麗なエースの技の数々👏タオルが火拳に🔥🤛
十字火とか発想がすごい👍
2セットしっかり整いました！
男
-
105℃
-
14℃
[ 北海道 ]
〜グッズ購入後〜
なんとか無事にグッズも購入💸
会場内が暑くて、ちょい汗が💦
開演まで後3時間ほど…
ニコーさんに24時間コースで入ろうかなと思ってたけど、どうやら外出禁止🫠
カプセル💊も空いてない模様
どうしようかな〜とスマホで検索📱
急遽ガーデンズキャビンさんに宿泊決定🙆
さっさと歩いて到着🏃
チェックインをし荷物を置いたら…
まずはサウナですよね！！
ライブ前に清めなきゃw
浴室、サウナの状況は省略
スゴイサウナに行ったからか汗がまだ大量に吹き出る💦
身体もなんか熱籠もってる感じ🥵
ゆっくり下段で3セット蒸され、一旦終了🙆
着替えてライブ行ってきます！
〜ライブ後〜
開演時間が遅かったので、まずは腹ごしらえ🍴
久々に行ってみたかった「たこキング」さんへ🏃
塩たこ焼きとチーズたこ焼きをペロリ😋
久々のたこキングんまかったーー！
お腹も満腹満足したのでホテルに戻り🏃
少し寝床でゴロゴロしてたけど…ライブ会場がスゴイ暑く、汗かいてたので寝る前にひとっ風呂🛀
でもなんか疲れなのか、眠いのか、肩凝りからの頭痛系なのか、ちょっとダルい😞
サウナに1セット入るもギブ🙅
不感湯でほぼ寝つつ20分浸かって終了…
朝風呂＆サウナはキャンセルして寝よ😪
[ 北海道 ]
朝ウナからのアサ飯！
早朝のサウナも一日のスタートがスッキリできて良き。
ここのホテルは朝食が充実しています。
今朝は海の幸のガレット、昨日は海鮮丼。
もちろんサウナは広いし、整いイスもあるし、サウナ好きにはたまらんホテル。
[ 北海道 ]
どうも岩見沢温泉ほのかのギター熱波師嵐を呼ぶ男です
14日水曜日と15日木曜日のロウリュを担当しました
14日
11:00 参加人数:4人 アロマ:梅
かなりまったりとした空気でした
初めてだったのですが背中を向けて座られているお客様が居りまして、背中から受ける熱波というのも乙なものだと教わりました
曲 John Denver ｢Take Me Home, Country Roads｣
14:00 参加人数:10人 アロマ:ジャスミン
お客様の中に私のインスタのフォロワーも居り、それなりの反応は得られたかなといった感触です
その方は今は壱の湯へ移った岩ひろみのファンでした
15日 ※クリスタル武藤さんの代役
11:00 参加人数:9人 アロマ:ペパーミント
なんとお客様の中に岩見沢温泉ほのかのバカ熱波師紅のヨシキが！
クレヨンしんちゃんのコラボサウナハット（チョコビ柄）で参加してくれました
ヨシキの協力もあって大変な熱気に包まれ久しぶりに大当たりの特大ホームランが出ました！
曲 奥田民生 ｢さすらい｣
14:00 参加人数:9人 アロマ:梅
ヨシキがいなくて盛り上がるか不安でしたが、杞憂に終わりました
ちゃんと私の実力で盛り上げて見せました！
本当にお客様に恵まれた良いロウリュでした
曲 斉藤和義 ｢歩いて帰ろう｣
参加していただいた皆様本当にありがとうございました
またよろしくお願いいたします！
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