北海道のサウナ施設のサ活

小雨の中の外気浴。
露天の水風呂心地良し。

午前中から音更の体育館で、筋トレとジョグ。
心地良い疲れを得て、ホームへ直行。
汗かいた身体清めて、電気風呂5分。水通しにしては長めのアイスバス感覚で筋肉冷やして、いざサ活。
12×3サウナ。1×3水風呂。1×3休憩。
あれっ？毎セットメインロウリュの２分後位に少しロウリュが発生。先日のメンテナンスのおかげ？
毎セット2.5回のロウリュ浴びてる感じでアチアチでした。
気持ち良く蒸され、冷やされ、整いました。
さぁ帰ってコンサドーレを応援しよう。

帰省2サウナ目も、以前からリニューアルしたこちら！

良かった点
・サ室の壁材が新しくなってること
・セルフロウリュができること
・サ室→かけ湯→水風呂の導線が良いこと
・外気浴ができること
・整い椅子が豊富にあること

セルフロウリュになってることや、外気浴スペースの拡充、整い椅子の増設などサウナー待望のリニューアルでした✨

火曜日にお泊まりからの朝ウナ

お泊まりサウナは最高です。
朝目が覚めたらすぐに浴室に向かいます。

朝の浴室は昨夜より空いてます。
ぬるめの温泉でゆらゆら温まってから、突撃！となりのサウナ室😇

どデカいストーブの周りは大量の岩で囲まれていて大迫力。
大きな木の輪切りが壁に貼り付いており、そこに頭を預けて座る。
オートロウリュには当たらなかったが、十分アチアチ！

ハットかけが水風呂横にあるのを発見したので、ぶら下げてから水風呂へ。
木炭がズラーっと並んでいる壁から水が流れ落ちてくる。
長めに浸かれる温度だが、水流があるのでしっかり冷やせる。

雨音がするけど外気浴には影響なし。
朝は夜とは表情が違ってこれもまたステキ。
木のウネウネベッドでヒーリングミュージックを聞きながら…

お待たせしました。
お待たせしすぎたかもしれません。

村西 とおるととのい

全裸監督も大喜びしています。
ナイスですね～
ファンタスティックですね～

天馬 札幌オーロラタウン店

ビーフカレーパン

ゴロッとしたビーフが入ってる

3セット

ドライサウナ（遠赤外線型）1段目/内
ドライサウナ2段目/内
ドライサウナ3段目/内

Refa

サウナ：5,9,10,12,10
水風呂：1分 × 4
合計：4.5セット
1回目は清掃で途中退室。実質4セット。雨でゴルフが中止。道東は雪みたいです。春は遠いね。

2025年4月24日OPENしたばかり
場所は翠山亭の隣です😁
不定期に発せられるオートロウリュ
床も壁もアッチアチです🔥
今日はSTVのどさんこワイドが取材に来てました😁
私の入浴シーンが映ってるかも🦆

たらこパスタ

美しくて美味しい