鳳乃舞温泉 音更
ホテル・旅館 - 北海道 河東郡音更町
ホテル・旅館 - 北海道 河東郡音更町
午前中から音更の体育館で、筋トレとジョグ。
心地良い疲れを得て、ホームへ直行。
汗かいた身体清めて、電気風呂5分。水通しにしては長めのアイスバス感覚で筋肉冷やして、いざサ活。
12×3サウナ。1×3水風呂。1×3休憩。
あれっ?毎セットメインロウリュの2分後位に少しロウリュが発生。先日のメンテナンスのおかげ?
毎セット2.5回のロウリュ浴びてる感じでアチアチでした。
気持ち良く蒸され、冷やされ、整いました。
さぁ帰ってコンサドーレを応援しよう。
男
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