北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ともよし196

2025.04.23

1回目の訪問

リニューアル後初!
すごく良くなってた🤩

続きを読む
15

焼き鳥つくねパン

2025.04.23

180回目の訪問

週6で「NAS」
金曜日はSTEP
土曜日はやさしいエアロ
日曜日はユーバウンド、JAM
月曜日はCOMBAT、パンプ
火曜日はJAM
今日がCOMBAT

気づけば毎日来てた🏋️‍♀️
偉すぎ元取りすぎ(笑)

サウナでももちろんだけど、他人の汗が飛んでくることほど不快なことはないとそうは思いませんか。
自分が滝汗族じゃないから飛ばしてしまう側の気持ちはたぶん一生理解してあげられないかもしれない…
とにかくフックとか、ギアチェンジしたときに斜め後ろから飛んでくるのよ他人汗が😱😱😱
さすがに予約する時に毎回その人の近くを外すことは不可能なわけで…
レンタルのgリマーに長袖長ズボンも置いてくれないだろうか…😿笑

続きを読む
77

タムラドン

2025.04.23

47回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウ兄2回とイカ2貫🦑

続きを読む
32

ま!サ活

2025.04.23

14回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

帯広きたぜー!仕事だぜー!サウナチャーンス‼️

羽田から飛行機✈️降りた時小雨の3℃に凍りつく。それは、ひまわり温泉楽しむための、神様からのプレゼントに違いない✨

前回の11月の帯広滞在から財布に残ってた回数券を手に20時インしたら、ちょうどガンジーもとさんの熱波始まってるじゃーん…

気を取り直し、モール温泉♨️最高!褐色の湯がみるからに良き。お肌ツルツルなりますわ〜

で、サ室へ!
何か今日のひまわり温泉のサ室は暑い…それもそのはず105℃!アチアチです

21時は超若い流星くんの熱波。若いねー!いいねー!頑張ってねん!

水風呂も良かった〜!天然水よりミネラル豊富だそうな。柔らかな水風呂ですよ⭕️

22時のガンジーもとさんの熱波は受けずに宿舎へ。さすがに四時起きは眠い。

さぁ、明日も来よ!
ありがとう!ひまわり温泉♨️
3セット、トトノイマシタ✨

続きを読む
26

ひなこ

2025.04.23

17回目の訪問

4月初めてのホーム ペペル♨さんへ
月・火は 忙しかったの
ネトフリで「101回目のプロポーズ」完走&
ニャンコのおしりを洗ったり🛁*。

みなさんの投稿で ラーメン食べたくて
サウナ前飯🍜
あぁ チャーシューみも欲しかったな🐷
トッピング出来るんかな🤔
常連さんが 卵焼きとホルモン焼きを注文してたよ
ラーメン屋さんなのに ステキ👏✨
次回 頼んでみよ😻😻

ラーメン🍜食べてるうちに夕日を露天風呂で見る計画が😅😅 駐車場でパチリ📷✨

女湯はクンネ(黒い方)
洗い場もサウナ室もなかなかの混みよう
ひさびさのリファのシャワーヘッド 重いぞ😳

1セット目から ストーブ横奥上段へ
うひゃあ 🥵🥵
オートロウリュまでもたず 水風呂へ🏃💨💨
夕日が沈んだ後の夜になる前
藍色の空に 木のシルエットが影絵のように浮かび上がって( ꈍᴗꈍ)ウットリ
藤城清治の世界

2セット目 サ室に戻ると
なにやら揉め事があったご様子 ちと不穏な空気😅 ふむふむ 聞き耳👂
サウナ←→水風呂の常連さんがマット関取
誰かが 置きっパマットをポイしたと
常連さんがそこ人来るんですと言ったのに
ポイしたと 「人の物に勝手に触るなんて💢」
「なんなのあの人 いつもこうよね😠」
「30分もいないわけじゃないのに🤬💢」
なるほどねぇ

3セット目 バレルへ
おぉ 誰も居ないないやんか🎶
これは平穏に過ごせるぞ ベリーアロマ3杯🔥
キューッ🔥🔥 来るぅー🔥🔥
も束の間 対面に1名様
吸う鼻息💨 吐く鼻息💨 ため息💨 マダム
管弦楽器かっ うっさいよ😫
こういうタイプは きっとあの音も出すな、、
チュルチュル 、、やっばり😫😫
無理🏃💨
時間差しようと思ったのに 私を追いかけるように マダムも退出 作戦失敗🤣🤣

サウォッチのととのい値
鼻息バレル回 74でしたꉂ🤣𐤔
いろいろあったけど 5セット満足☺️☺️
次はイベントの𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲に

さて 101回目のプロポーズ
浅野温子 横角度60度で椅子に座り 物憂い顔で相手を覗き込む 斜めすぎꉂꉂ🙊
武田鉄矢は横角度45度 なんか可愛い 笑

自然と私まで横角度20度で鑑賞
そしてやっばりウルウル🥺しちゃうわけで
僕が幸せにしますからぁっ 😭

驚いたのは 竹内力
出てたんですね‼️
全然 竹内力が竹内力してないじやない
テロップみて びっくり👀👀

野菜ラーメン 味噌

シャキシャキ野菜が食べたくて😊 南蛮をたっぷりふりかけて👍 熱々 最後のひと口まで熱々🔥🔥

続きを読む

女

  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
153

久しぶりに夫婦でサウナ活動、仕事終わって帰宅してからゴー!

男女入替戦
妻から→男風呂広いスペース、サウナの段々畑が良い、温度高めでキツいけど気持ち良いって。
私→ロッカーに100円いるやつばかり、あれ?こっちはスペース狭っ!サウナ室はなんか座れる場所少ないなー。
共通→左右がいつもと違うので戸惑う、いつもとなんか違うので新しい所にきた感じ。

僕は普段の男風呂でいいかなー、いい経験でした♪
夜遅めだったので先に家でご飯食べて行きましたが、久しぶりにご飯食べて帰りたいですねー😚

続きを読む

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
32

しんやんし

2025.04.23

3回目の訪問

サウナ:8分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:8分 × 1

クロストレーナーというとんでも器具。とても楽しい。そしてかなりの消費カロリー。これは捗る。。。

続きを読む
15

Shin

2025.04.23

1回目の訪問

今夜の宿はガーデンズキャビン。寝る前に地下の大浴場へ。

サウナ → 水風呂 →内気浴 × 4

湿度は高くない気がしましたが、とても熱くてよく温まりました。

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
16

すみれねこ

2025.04.23

1回目の訪問

川で釣りをしていたら、転倒してびしょ濡れに。水温は8.8℃、その辺の水風呂よりも冷たかったです。体を暖めるためにサウナに入らねば! ここに来るのは20〜30年ぶり。サウナ室は新しくてピカピカ。水風呂は13℃と川よりは高いものの、それでもキンキンに冷やしてくれました。

続きを読む

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
16

sign

2025.04.23

84回目の訪問

イベントにギリ間に合わず…
残り香で楽しむ水曜日の4セット

身体が弱っている気がしたので
不感湯で調整してGWに備えることとした

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10.4℃,7.1℃
85

中嶋

2025.04.23

1回目の訪問

サウナ:8分、10分、12分
水風呂:1分✖️3
休憩:10分✖️3
気持ち良かったー

続きを読む
16

バシ

2025.04.23

5回目の訪問

3セット

ドライサウナ(対流式・ストーン)1段目/外∞
ドライサウナ2段目/外∞
〃

ラーメン山岡家 滝川店

プレミアム塩とんこつ、ネギマヨチャーシュー丼、半ライス

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
1

コヤヴィシャス

2025.04.23

44回目の訪問

仕事が早く終え
ダッシュでサウナへ
なんとかかーみぃさんの熱波に間に合いました

トリッキーな仕掛けがとても良かったです
特にコーヒーは雰囲気とマッチして素敵でした

続きを読む

男

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 10.4℃,7.9℃
102

ピザ屋の彼女

2025.04.23

19回目の訪問

サウナからの行ってみたい中華屋さんでサ飯をいただくために先ずはいつもの南郷の湯へ
19時in
いつもよりちょっと早めだからか気持ち空いていた
サウナも4,5人で貸切状態の瞬間もあった
今日はお上品なマダム達が多く、平和だった
ストーブ前とストーブ横をキープ
いつも思うけど、滝汗かいて水風呂横のシャワー浴びるの気持ち良すぎる🧊
キンキンの水風呂からの外気浴でめっちゃめっちゃととのったーー🦭
3セットしたけど、2セット目が1番気持ち良かった〜🌿
肩こりが酷いので電気風呂で〆てあがり⚡️

きくや餃子舖

餃子、中華粥、春巻き

夫婦揃ってずっと行ってみたかった中華屋さん 何を食べても美味しすぎるし、マスターのお人柄が素敵。

続きを読む
27

TAKA

2025.04.23

408回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

もちえ

2025.04.23

26回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

水曜日に仕事帰りのご近所サウナ

疲れると歯ぐきが腫れるんです。
血行良くなるともっと腫れちゃうかなと迷ったけど来ちゃった。

JR白石駅からチャリで5分、19時前に到着。

浴室はけっこう混みあっています。
熱々の主浴槽でじっくり下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室😇

珍しく4〜5名で蒸されるが、皆さん静かに過ごされているので快適。
汗が出る感覚だけに集中する。

深めの水風呂は安定の冷え具合。
手足を伸ばしてちょっと長めに浸かってみる。

洗い場に置いたお風呂イスに座って内気浴。
目を閉じてホワーっとしていると、水風呂の排水音がズボボボボーっと激しく鳴り響いてくる。

目を開けると、3人のレディが同時に浸かっており、激しい音に照れたのか皆さんにっこりしている!

春という日は三人の日と書きます
三人そろって春の日に
三人そろって春ラララ

石野真子ととのい

すんごい排水音を聞かせていただきありがとうございました。
歯ぐきも腫れなかったし満足です。

続きを読む

女

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 16℃
210

saunner 1

2025.04.23

85回目の訪問

定休日明け、じっくり蒸される時間なく2セット…水風呂18℃だったのだが残念。しかし空いていたがカラカラドライほどではなくしっかり発汗。ありがとうございました。

続きを読む

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
16

ヌシ

2025.04.23

12回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分×8セット
水風呂:1分×10セット

りなさんリラックス熱波15分
りなさん激アツ熱波15分

アロマは
チョコレート、グレープフルーツ、ラベンダー、ザクロ、コーン茶
だったかな?

14:00くらいのサウナ室で
私を含めて上段にお客さんが2人座っていたのですが、
後から入ってきたおじさんAが上段に座ろうとしたとき

上段ひげおじさん「上にこないで下で待てば?」

おじさんA「普段3人で上段は座っているんで。詰めてください。そんな足広げている人いませんよ?上段が好きなので入れてください。」

と、やや不穏なやりとり。

まあ、3人で上段はたしかに狭いから上段ひげおじさんの気持ちもわかるけど、そんなことは言わなくていいのになぁ。


あと、関係ないけど、上段にいると壁越しに女性サウナで熱波してるりなさんの声と女性のお客さんの声が壁越しに響いて聞こえてきてびっくり。

またきますーー

Shin. 月寒店

つけめん。ネギ増し、煮卵トッピング

つけめんもトッピングもスタンプがたまったので特典で無料でした。

続きを読む
23

山と温泉

2025.04.23

94回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
平日もどこかでサウナを挟まないと気がおかしくなりそうなので早めに仕事を切り上げて帰宅。娘が起きている時間に帰ると元気いっぱいに出迎えてくれてうれしい。布団に向かったのを見届けて出かける。

あしべは距離があるので足が向かなかったが、あのサウナが恋しくなっていた。水曜日はスタンプ3倍だが空いている。玄関横の物品販売がサウナグッズではなく年寄り向けの食べ物が並んでいてちょっと悲しくなった。客層を考えればサウナマットよりごぼうせんべいなんだろう。

いつからかしっとりではなく、アツアツのセッティングになってる気がする。おかげでジリジリと蒸され、3セット目は5分しかいれなかった。
外気浴にも挑戦。屋上は誰もおらずベンチも独り占め。夏になると虫が大変なので、いまくらいがちょうどいいのかもしれない。

ガッツリ堪能して家路を急ぐ。最近は毎日寝酒をしていたが、今日は飲まずにぐっすり寝れそう。明日の朝スッキリ目覚められたらよいのだが。

続きを読む

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
55

M

2025.04.23

6回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!