北海道のサウナ施設のサ活

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ごりーらックス

2026.08.31

4回目の訪問

8月ラストサウナは地元壱乃湯で。
 今日はいつ以来⁈という妻を連れて…
Open直後に来ると駐車場も8割埋まり、
浴場も月曜午前なのにまずまずの混みよう。
さすが新琴似人憩いの施設…😆

中温、高温合わせて6セット、
深めの水風呂、外気浴共に気持ち良し。
外も天気は良いがすっかり秋の気配…

 真夏の夢 あこがれを
  いつまでも ずっと 忘れずに
        井上陽水⁈いや玉置浩二状態…。


明日から9月新生活のスタートだ!

双龍

日替わり定食

本日の日替わりは豚肉とたまごともやし炒め 新琴似の名店です。今日も混雑してました。

MATCH

MATCH

水分補給
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73

パワーゴリラウホホ

2026.08.31

12回目の訪問

ロウリュ側で残念と思ってたが温度しっかり上がってましたね、気のせいか?
いらないんですけどね、どこがエレガント?笑
空いてたし最高でした。

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16

大和

2026.08.31

1回目の訪問

チェックイン

水分補給 MATCH
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15

アサ

2026.08.31

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃,87℃
  • 水風呂温度 14℃
21

エキゾチックヤス

2026.08.31

21回目の訪問

仕事終わってから湯らん銭♨️
最近忙しく、お盆終わってからも関係ない
疲れたため湯に浸かる
いつも通り薬湯露天風呂
水風呂と交代浴をし、3回繰り返した
サウナは渾身の1セット
間の休憩を長めにとりました
まさにエキゾチック
よろしくどうぞ

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111

ゆか

2026.08.31

47回目の訪問

サウナに出会うまでは汗っかきでいいことなんて1つもなかったけどサウナに入ってる時だけは汗っかきで良かったなって思う🙄汗と一緒に老廃物や嫌な気持ちが身体からたくさんでていく感じが気持ちいい🩷帰る頃にはスッキリサッパリ✨️帰りの自転車の風が涼しくてまた気持ちいい💞

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96

サウナーアヤ(女性)

2026.08.31

2回目の訪問

朝からサウナって本当最高!空気がよい!お部屋も素敵でした。ライブラリーなるものがあり、こちらでもくつろげます。

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26

Bach

2026.08.31

21回目の訪問

チェックイン

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hiroki_s

2026.08.31

24回目の訪問

道マラ翌日にサウナへ
体はボロボロですが、心地よかったです
少し軽くなった感じがします
7分、8分、9分、10分×2の5セットで
整いました。
また利用します

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21

北海うっちー

2026.08.31

4回目の訪問

2026年8月31日
[北海道] 妹背牛温泉ペペル

ととのい値: 91pt
サウナ: 06:29, 06:04, 06:08
水風呂: 00:57, 00:58, 00:57
休憩: 06:27, 07:08, 05:49

#サの国 #サ録 #サウォッチ

カツ丼

サメシと言えばカツ丼❗️

水分補給 ジェネリックオロポ
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19

くま

2026.08.31

2回目の訪問

ラビスタ大雪山

[ 北海道 ]

ゆっくりできました!

朝食ビュッフェ

道産たくさん

コーヒー

コーヒー

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
14
月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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T

2026.08.31

100回目の訪問

サウナ 6-6-6-6
水風呂 0.30-0.30-0.30-0.30
内気浴 8-8-8-8
合計 4セット


滞在時間 10:00〜11:30
空き状況 ○

中国料理 布袋

マーボーメン

サッポロクラシック

サッポロクラシック

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,7℃,17.1℃
25

まっちゃん

2026.08.31

24回目の訪問

今日のサウナ①
一昨日はサウナフェス後に壮瞥に泊まり 昨日はそのまま夜勤に入ったから洗濯物を降ろしたりサウナハットや杢タオル タオル入れ替え&着替えの為に職場から一時帰宅して✨

明けだからこそサウナに入りたく 自宅から近くリーズナブルなこちらに久しぶりに来ちゃいました☺️
ここは冷たい水風呂と内湯のくつろぎ足湯での休憩が好き🥳

今日までの湯パスでかき氷でも食べようかな😉
とりあえず長時間夜勤の💦と疲れを流してから✨

サウナ3セット🔥🔥🔥
水風呂11.9℃で🆒🧊
くつろぎ足湯もサいこう😇😍

湯上がりに湯パスでマンゴー🥭かき氷無料🉐

そういえばしばらく来ないうちに いつのまにか高温サウナ出た休憩スペースに レモン水と紙コップ置いてありました ワンコインでこのサービス🉐

かき氷食べてたらなぜか味噌󠄀ラーメン🍜食べたくなって喰らう😋

今日は最終的にはホームさやかさんの熱波にイキタイからこの後どうしようかな🤔……🤣

札幌みその フレスポ恵み野店

札幌濃厚味噌󠄀ラーメン🍜味玉トッピング

水分補給
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 11.6℃
168

りーは!

2026.08.31

1回目の訪問

ライブ遠征後の宿泊で2回目の訪問。ここあんまり熱くないのに結構汗出るのなんでだろ?ロウリュにはタイミング合わず不参加でしたが、残り香くらいが心地良かった!
東京や大阪のカプセルと比べるとサウナの種類少ないし外気浴ないから何となく物足りないかな。
水道水は美味しかったですが。

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
18

北のサウナーマン

2026.08.31

19回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

9時前に着いて開くのを待っていると常連さんらしき方二人に「朝晩は涼しくなったねぇ」などと話し掛けられました。やはりサウナが広めな黄金の湯だったせいか、平日の割には以外と混んでいましたが、大きめなバスタオルを持った年輩の方が来たと見ていると、それを肩だけになくて全身覆ってしまいました。こんなのは初めて見た光景でした。

サウナ:10分×8回

水分補給 アクエリアスを凍らせて冷水機で継ぎ足したもの。
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
87

阿古

2026.08.31

11回目の訪問

0830

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65

北の銭湯員

2026.08.31

10回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

朝ウナ

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34

椎間板ヘルニア

2026.08.31

3回目の訪問

朝ウナ!貸切!ぬる湯もちょうどいいし、水風呂の温度がベスト。サウナは朝は利用者少ないからか、ロウリュ時は1段目でも熱すぎるくらい。少し落ち着くと湿度が最高でずーっといたくなっちゃう。良いサウナ。

音楽もいいよね〜。

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21

熱男

2026.08.31

1回目の訪問

ととのえ親方が作ったサウナに行きたい!と思い家族と車を走らせ北湯沢へ、
3時からの日帰りを予約して綺麗なエントランスを通り浴場へ、37番のロッカーに荷物を入れてウキウキしながら入場。体を洗いいざサ室へ、波紋サウナは黒が基調で暗めな設定。温度はちょうど良いが湿度が高くしっかり汗をかける。中には岩があり水が溜まっているそこからセルフロウリュをできる。しっかり温めいざ水風呂へ、
導線は完璧ですぐ水風呂がある温度は20度優しめだが沢の水を使っていて季節によって変わる温度らしい。
そのあと休憩でアーユルヴェーダを体験しおでこを冷やしまくる。新しい経験がとても気持ちがいい。
また来たいサウナの一つになった。

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