北海道のサウナ施設のサ活

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モモヒデ

2026.08.30

7回目の訪問

大好きなサウナハート&ハートへ
仕事が早く終わって久々に行けた

やっぱり好きですわぁ!

今日は息子と娘と参加!

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97

はごすけ

2026.08.30

48回目の訪問

3セット🔥
マラソン大会の後に利用
ボロボロになった体ですがサウナ後の水風呂で少し体力回復
まるでゼルダ

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14

Jedi saunner

2026.08.30

10回目の訪問

突然ですが、酒好きな私
日本酒、ワイン、ウイスキー…となんでも😅
料理に合わせて愉しむタイプなので
刺身が出れば日本酒…の後にハンバーグが出てきたら(ウチでは良くある😓)ワインに切り替えるくらい

色々な銘柄を探すのも好きなので
結果凄く気に入ったものを見つけても、次には違う銘柄を物色する
それ故にお気に入りにリピートしにくいの(お手頃価格なものは常備してる🤭)

…という長い前振りでしたが
サウナも同じという事を伝えたかったのです🙇🏻‍♂️

いつも利用するのはワンコインで行けるご近所サウナ

されども、全国に数多あるサウナの中にイキタイ所はあれども、「ココ」があればそれらのサウナに行けなくてもいいかなと思わせてくれるサウナがある
それこそレイクサイドテラスなのです✨

スパプールでの水通しの後にプールサイドサウナ
スパ横のサウナでセルフロウリュ
月の湯サウナ最上段からの北海道MAD MAXと水風呂
オートロウリュとセルフロウリュのハイブリッド🤩
今日はアロマ水(レモンバーム系?)
これもレイクサイドでは初体験✨
やはり一番のお気に入り施設です🙌

お得に利用させて頂けるのも…🤭💕

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78

こうどう

2026.08.30

52回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

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TAKA

2026.08.30

5回目の訪問

朝ウナ月の湯で渾身の1セット

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36

お水冷

2026.08.30

53回目の訪問

北都湯

[ 北海道 ]

本日は留守番業務なので
近場限定スキマ時間でin

そういえばここの銭湯しばらく
来ていなかったな。
いつものお兄さんは居ない
医王ラジウムは43.5℃
イカした温度
ここの銭湯は医王の温度が
全てのカギを握る
医王→冷鉱泉の様な色の水風呂
経由で「サ」へ

ここのサ室はべっちゃべちゃなので
花園温泉みたいに体ずぶ濡れで
inしてOK🙆‍♀️

湿度たっぷりの84℃
あまりここのサ室に似たサウナって
思い浮かばないな。

強いて言うなら
登グラの熊サウナか🤔

ウデにゴーヤの様な粒だった汗
医王で追い茹でしてから
冷鉱泉?水風呂へ
ほんと気持ちE超えてF
ここの水風呂ほんと大好き💕

そして医王経由で冷鉱泉?からの
「サ」2セット目

ほんと優しいサウナ
でもしっかり汗が出る
湿度のせいかな🤔

そして冷鉱泉?水風呂
さっきよりも気持ちE超えて
F超えてGいただきました😑✨😑✨

〆に医王でしっかり温めてから
さらに冷鉱泉?〆でお終い。

涼しい夜風の中歩いて
キンキンビールの大衆中華へ🍺✨



水17.7℃

ラーメン大将 25条店

チャーハン大と黒ラベル生

今日はBARガマン!!!

キンキン黒ラベル

キンキン黒ラベル

水分補給 蛇口の水道水
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  • 水風呂温度 17.7℃
53

みっつ

2026.08.30

4回目の訪問

サウナ:10分、10分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:やっぱりここは最高ですね♨️

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
18

おじさんの宴

2026.08.30

13回目の訪問

フミノサウナ

[ 北海道 ]

サウナ:6分 × 5
水シャワー:0.5分 × 5
休憩:10分 × 5

2026.8.30 8PM
膝を怪我してから久々のサウナ。
切り傷だとお風呂入りに行けないので、なおりかけで、フミノサウナへ。

さっぱり!熱さはやや控えめか?
ラベンダーの香りで調いました🪻

仕事で2日間、冷房が効きすぎて身体がカチカチだったので、ようやくほぐれた!あんなに冷房効くことあるんだなぁ。

びっくりドンキー 美香保店

パインカリーバーグディッシュMと味噌汁

パインバーグ推進委員

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
10

HiRo

2026.08.30

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

昨日今日と2日連続のサウナ❗️
ちょっと贅沢をした気分
#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

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8
フタバ湯

[ 北海道 ]

最近、日曜の晩御飯後はフタバ湯です

支払い後にオバサン(昔の名残りでそう呼んでしまいます)と世間話後、脱衣所へ

サウナ帽が1つ行方不明のため、先週まさか忘れたのか?と思っていましたが、思い違い
自分で言うのもなんですが、自他共に忘れ物はしないタイプの人間だと思っていますが、寄る年波には抗えないので…

先客は無し
直後に大学生2名が来たけど、入浴のみ
大学生は、片方が付き合いたてなのか、彼女の話ばかりで、連れが「楽しそうだねー」と話を合わせてたのが、妙に微笑ましかった。(俺が上がるまで、ずっとそんな話をしてた…)

そんな若人と並んで洗体後、ラベンダーのかわり湯で軽く湯通しし、選ばれし民の領域(サウナスペース)へ

終始、ソロ!
ラストセットは、ロウリュ後ずっとスタンディングで蒸されました
香ばしくほのかに甘いほうじ茶ロウリュ
安定の柔らか地下水風呂
秋の夜風になってきた冷んやり外気浴
アットホームな地元の銭湯

幸せのひととき

風が熱った体を優しくクールダウンしてくれる気持ちのいい季節になってきたから、頻度を増やそうかなぁ
新規開拓もしていきたいなぁ
とか思いながら帰宅しましたとさ

鮭のちゃんちゃん焼き

水分補給 伊右衛門濃い味
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
10

スカンク

2026.08.30

4回目の訪問

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃

nn13

2026.08.30

22回目の訪問

ホテルめぐま

[ 北海道 ]

今朝は久し振りに目覚ましをかけずに朝ゆっくり寝られた😀

起きてから洗濯して掃除してまったりして昨日に引き続き夕方ホテルめぐまへ♨️

今日は靴が1つと宿泊客のサンダルが1つだけ👏

そして入れ替わりで1人帰って行ったので利用書は私を含め2人のみ。

洗体してさっそくサ室へ向かいロウリュして寝サウナしようと思ったら露天風呂にいた人も来たので寝サウナ中止😅

一緒になった方とお話すると群馬県高崎市から観光で北海道に来たとの事。

今日はノシャップ岬でウニ丼を食べ明日は宗谷岬、明後日は新千歳経由で函館に行くんだそう✈️

すごいスケジュールだけど北海道楽しんでほしいですね😊

オススメの観光地聞かれたけど北海道って春夏秋冬良い所がありすぎて1つ2つに決められない🙄

色々伝えたけど楽しんでくださいねとお別れをした後は3セット完ソロ🤭

ロウリュして寝サウナしたりストレッチしながら蒸されたり静かな外気浴を楽しんだり😇

最後はかまくら風呂で温まってフィニッシュ♨️

明日からまた忙しいけど頑張ろう👍

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
81

蒸弦の37

2026.08.30

477回目の訪問

チェックイン

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でーひー

2026.08.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:サウナ熱くてロウリュウも最高!水風呂も外気浴も良かった👌

十勝地サイダー池田ぶどう

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃,17℃
6

a-✿-y

2026.08.30

526回目の訪問

チェックイン

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CHIKO

2026.08.30

1回目の訪問

来ました阿寒!鶴雅!!!
阿寒はアイヌコタンがよくて
いつか来たいなぁと思ってたので嬉しい
自分たちで来れるようになって
大人になったなと感じる🙂‍↕️
オンネトーに寄り壮大な景色を堪能し
イコロで舞踊をみて鶴雅へ
新しい鍵用にアイヌのキーホルダーを購入
色々あって4つ😅
夕飯が19時なので先に清める

圧巻のお風呂
30を超えてようやく
良い宿やお風呂、自然が染みる
今日はB1F
サウナは二つ
オートロウリュと高温サウナ
二つとも同じくらいの温度だった
高温サウナはめちゃくちゃ良い香り🤤
でも温度が上がらず1セットで完結
そんなことよりもここは露天が最高すぎた
ずーーーっと阿寒湖見てた
見飽きない、何度も見たい
すごく素敵だった
心がすーっと軽くなる感覚
本当に来て良かった

ここでの思い出を大事にしたいと思った
また明日も本当に楽しみ🥰🥰

ビュッフェ

水分補給 阿寒の水
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  • サウナ温度 80℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
15

桔平

2026.08.30

15回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

月末月見湯。
ゲリラロウリュやってたけど珍しく空いてた。
ラッキー✌️
水は少しぬるめ。湿度は最高。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
13

0313

2026.08.30

1回目の訪問

ずっと気になってたこちらへ!

良かった点
・施設に入るまでの庭園の雰囲気がとても良いこと
・スタッフの方々の丁寧なおもてなし
・タオルが使い放題なこと
・浴場内が綺麗なこと
・セルフロウリュができること
・水風呂がちょうど良い水温なこと
・外気浴ができること
・浴場内でジュースやビールが飲めること


良い値段しますが、それ相応かそれ以上の満足度で最高でした✨
ラウンジや焚き火テラスもしっかり満喫しました〜

Pizzeria Gelateria ORSO

マルゲリータ他

水分補給 アサヒスーパードライ
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.1℃
12

まぐろとわさび

2026.08.30

8回目の訪問

マラソンの応援で歩き疲れていたようで休憩多めで2セット。走った選手はもっと疲れてるんだろうなぁ。
外気浴が涼しい季節になりました。さみしい。

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11

雪国子連サウナー

2026.08.30

14回目の訪問

ぺぺには間に合った!サイコー
15.8.8の3セット
プロ熱波師の会に当たるとかなり乱れるんだよね、申し訳ないけど入らないし、、、
道マラと熱波イベントで激混みで整いどころもなく、、、
タイミング間違えたけど、、、熱いからまぁよし

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11

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