北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

T wade

2026.08.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

激スカスカ。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
19

し湯んぺい@サウナ初心者

2026.08.25

4回目の訪問

めちゃくちゃ下駄箱臭い!

続きを読む
21

ヨシヨシ

2026.08.25

3回目の訪問

色々と寄り道しながら13時間かけて到着🚙
夜ごはん前にサ活1回戦目🔥

夜ごはんの早い時間帯に混雑を避けてサ活
狙い通り空いている

高速洗体で寝マットを持ってネウナへIN
ソロなので大きめのストーブにロウリュ3杯
良い熱さと思ったら…
ちょっと熱過ぎて早めに撤退🥵

深くて良く冷えた水風呂へ
ワッカボタンを押して頭水💧
表示温度より体感冷たく感じる
しっかり身体を冷やして外気浴へ

白いぷにぷにベッドに寝る
女性側の薪サウナ臭を感じながら、ちょうどいい霧雨を浴びて昇天🚀
久しぶりに別格のととのいで良き

その後も夜ごはんまでサ活ループ🔁
kikiサウナを満喫🙌

そば処 富貴庵

お祭りたぬきそば

ボリューム満点

水分補給 いろはす
続きを読む
79

モル子

2026.08.25

3回目の訪問

今年も私の世界一サウナに来ました。
前日白金野営場に宿泊。
オープンと同時に入りました。

大雨の影響で登山客が少なく、ほぼサウナは貸切。

去年より下の白金温泉に観光客が増えていて道民としては嬉しい限り。
白金温泉のお湯もとても魅力的ですが、美瑛に来たらさらに車で15分ほど山を上がって白銀荘にも是非!
という気持ちで黙サ。

サウナの窓から趣のある内湯を見て汗を流しました。最高。
外気浴も東屋の下でゆっくりと。
ガスがかかり山は見えませんでしたが、空気が澄んでいて整いました。
大雨の中の露天風呂も大自然の中だからかよし。

キーホルダーも購入。来年も必ず来ます。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
24

ばらら烏賊

2026.08.25

1回目の訪問

温まらナイ
整わナイ
これ悪口じゃナイ
SO!嫌いじゃナイww

つい韻を踏んでしまいました

サウナは貸切状態
温冷交互浴の後
10→1→5を3回

サウナのドアが壊れて隙間があるせいでしょうか。

暑いと肌がヒリつく界隈代表補佐心得の私でもながめに過ごせました。

浴室が涼しいので暑気払いに良さそう
ほどける感じの優しいお湯加減でした。

きびだんこ

地元の名物です

続きを読む
17

Chocola

2026.08.25

40回目の訪問

チェックイン

続きを読む

まっちゃん

2026.08.25

33回目の訪問

今日の2軒目ですが締めサウナです🤭
英子さんを道連れに来ちゃいました✨
移動には1時間以上かかったけど英子さんと楽しく話しながらだったからあっと言う間に到着しました✨最近はほぼ日曜しか来てないこちらですが 今日は実は火曜日だけど男性高温サウナではなく岩盤浴ロウリュに変更になったのでそれ狙いで来たのです🤭

まずは腹ペコの私たち 喰らいます😋
食後 洗身後はベルバラ🌹の壺湯で下茹でして☺️
私ベルバラって言うとアニメのベルバラ オスカルとアンドレしか思い浮かばない 🌹の香り湯とかローズ湯じゃなくなぜわざわざベルバラの湯なんでしょう🤔
高温サウナ軽く2セット🔥🔥1セット目水風呂後の外気浴今日は寒く感じて短め 2セット目は内湯ベルバラ🌹の壺湯に浸かりながら休憩😇

時間たっぷりあるから久しぶりに雲海岩盤浴でも入るかな🤔
時間20分前なのに予約者私1人だけ🤣
久しぶりの雲海岩盤浴温度はそんなに熱くないのにすぐに滝汗💦 ただ視界がめっちゃ悪いから不安な感じは相変わらず😅🔥

高温岩盤浴炎蒸洞(ここがいつもKevinさんが岩盤浴ロウリュしてるところです)2セット🔥🔥

20時Kevinさんのロウリュ🔥
意外と人多め…しかも女性が多い☺️
やっぱりKevinさんのタオルは特別仕様なんじゃないかな🧐って思うくらいタオルの舞いが綺麗なんです🤩

合間に炎蒸洞1セット🔥

21時は20時に比べてだいぶ少なくなりましたが相変わらずタオルは綺麗に舞ってました🤩

たまたま今日は男性高温サウナが不調の為に火曜日だけど岩盤浴ロウリュだった そしてたまたま今日は洞サウナレディースディ英子さんと行くと決まっていた ここがなければ湯屋サーモンでの初あやかたさんでも行こうかと私は考えていたら今日は岩盤浴ロウリュだとInstaにアップされていたから 英子さんにも今日ていねほのか岩盤浴ロウリュやるってってLINEしたらイキタイって意見一致してめっちゃツイてるサウナディでした✨

英子さん楽しい1日でした🥳
また土曜日の洞爺湖一緒に行こうね✨

この時間で道路空いてたから1時間10分で自宅に到着しました😉
もう遅い時間だから明日起きたら明後日の岬の湯しゃこたんへ行く用の荷物詰め込んで明後日は明けで真っ直ぐ行く感じにしなきゃ🤗

黒酢あん定食(白身魚)

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
165

KAMA

2026.08.25

37回目の訪問

8月25日(火) 12:00 混雑度:空いてる

続きを読む
14

お昼🕛のサウナ😜&ホットヨガ

本日は朝に円山、夜も遅くまで🌉円山仕事

アサイチの第二鳥居
(北海道神宮)

大通にでて

サウナ
7〜8分 3本

ホットヨガ
14:30〜
ハタヨガ

61.3kg
最近は毎日3食してるので必然としてあがってます😆

円山 嬉

カレー味噌

無化調のお店

水分補給 エビアン
続きを読む
276

ケンゴ

2026.08.25

1回目の訪問

3ヶ月ぶりにオスパーにきました!
深夜3時に静かに入りたいサウナー。
前回6月20日に来た時に風まかせゾーンのドアが故障で閉まらなくなっていたので、さすがに直ってると思ってたら、まだ直ってない。しかも風まかせゾーンにあった水風呂も水風呂ではなくなっていた。
これは正直言ってガッカリ。
風まかせゾーンの良さはなくなった。
質が落ちた感じで、またしばらくは行かなくてもいいかなって思ってしまった。
愚痴だけど、3人で来てた大学生みたいな方々、ポケモンの話で盛り上がってる所悪いが、静かにととのいたい人もいるのをわかって欲しい。

続きを読む
23

北海道サウナ旅

2026.08.25

11回目の訪問

セルフロウリュ、鳴きは弱いが室内はかなりアツアツ
大浴槽はモールの湯だった

続きを読む
18

狐火

2026.08.25

2回目の訪問

久々にきよら、たまゆらの回数券がなくなるので、ワンコイン系の温浴施設の回数券が欲しくて、どこにしようか悩んでた所、きよらの、モール泉&キンキン水風呂のクオリティが良かったことを思い出し、本日25日回数券割引のタイミングもあり、購入&入館。
相変わらずモール泉の泉質が最高すぎて、ずっと入ってられる、サ活自体はサンセットでサクッと終わらせたんだけど
整いで一瞬寝落ちするくらい整った、睡眠不足でサウナくるとあかんね。気持ちよかったけど、起きてちとびっくりする。
体重推移-450g攻めなさすぎ、あまりサウナのモチベじゃなかったんだな。

水分補給 アクエリ0
続きを読む
27

tad

2026.08.25

2回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

今日はモール温泉に入りたくて、北広島へ。
やっぱり肌がツルツルになるので、良いのですが、大雨のため、外気温は軒下で我慢するしかありませんでした。
サ室は、窓があり、外を見られるのはいいですね。

続きを読む
45

徳鶴

2026.08.25

1回目の訪問

函館から大雨の中、豊浦温泉♨️雨宿り作戦が功を奏し、サウナ2セット入った頃には青空🟦に👍
何なく中山峠を超えて定山渓温泉♨️に到着。
江別殿で溜まったポイントを定山渓で利用。
入浴料980円だが、ポイントカード満杯で無料で入浴。

浴場は江別殿とは違い、普通の内湯に加え、打たせ湯、腰かけ湯、水流が発生するアクティブスパなんてものもある。
露天風呂スペースには浴槽2、石風呂2、お子さんでも楽しめる温めのぽちゃぽちゃ湯、寝転び湯があり、ととのい椅子が10個あった。

サウナ室は30人は入れるであろう広さで86℃だった。
TV📺があり、毎時間0分、20分、37分と1時間に3回オートロウリュが作動するみたい。
水風呂は17℃で4〜5人くらい入れそう。

定山渓の湯の花も2階の休憩室が広い❗️
フードメニューも種類が豊富でゆったり過ごすことができる。

水分補給 アイスコーヒー
続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
29

a-✿-y

2026.08.25

520回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ラムネマン

2026.08.25

8回目の訪問

あサウナ🧖‍♀️

3セット
しっかり治まりました^_^

続きを読む
30

まき

2026.08.25

1回目の訪問

大満足です。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
15

こまった

2026.08.25

2回目の訪問

朝ウナニセット。相変わらず空いてる。でも朝食会場はめちゃ混みだったので、みんな大浴場入らないのね。好きなドーミーインでした。

続きを読む
15

shun

2026.08.25

19回目の訪問

チェックイン

続きを読む

うにパン

2026.08.25

5回目の訪問

今日明日は夏季休暇を取ったけど天気がイマイチなのでキャンプはあきらめてサ活

1セット目入って塩を塗っていたらすぐにオートロウリュ
10分間のオートロウリュを浴びてからの水風呂が気持ちいい🎵
外気浴は雨が激し過ぎてできなかったけどしっかりととのう

まずは軽めの4セットで終了

農村レストラン

ランチビュッフェ

たぶん全種類制覇

続きを読む
48

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!