北海道のサウナ施設のサ活

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蒸されリセット

2026.07.30

27回目の訪問

仕事は中々うまく行かないなぁ😓

ストレスが一気に溜まり発散したい

きとろんでも行くかぁ〜

今日も3セットほぼほぼソロだった😁

頭を空にしたかったけど、なんだかんだ仕事のことを考えてしまった

今日も飲んで明日に備えよ

淡麗グリーンラベル

いつもの!

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.2℃
24

サウナ部 副部長

2026.07.30

3回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

今日は、社長さんからのお誘いで湯の花まで♡(#^.^#) 久しぶりの湯の花、サウナも浴室も、ほぼ貸切!!!(*^^*) 🅿️はたくさん埋まってたのに女子風呂2人……!!なぜだ(*^^*)従業員?? オートロウリュでめっちゃあつい~😌✨🎈 水風呂温度も最高😍😍🙌 露天風呂も貸切♨️🤣 露天風呂の椅子が増えてる!! コールマン椅子なし、日差し強め🙌😍 風呂上がりのサ飯で、冷やし蕎麦たべてみた❤︎ ノンアルのんで、腹キツ~なはずなのに なるとに寄ってしもうた笑 なるとでお土産買って帰宅🫣🙏 100えんびき半身揚げ、らっき~!🫣🙌✨🎈🎈久しぶりの湯の花サウナ、大満足💮やはりここのサウナ好きすぎる~ポイント溜まったし、また行こ~🫶🫶!

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19

あやの

2026.07.30

4回目の訪問

チェックイン

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金29

2026.07.30

11回目の訪問

長らく休館してたからやっとこれた
やっぱすごいっす

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19

雅斗

2026.07.30

18回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

今日も10時30分のロウリュを受けるべく遅刻して到着して入りました。

1本目のロウリュは満員でしたが2本目は空いてましてたくさん今井さんのロウリュをくらう事が出来ました。

サウナ室の熱の余韻も凄くて更に全体的空いていたので非常に自由にサウナや水風呂や外気浴を満喫出来たので結構長居してしまいました。

かなり大満足です。

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20

ちゃんなみ☺︎

2026.07.30

10回目の訪問

6セット

麵や きさ乃

塩玉ラーメン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
24

ちせ

2026.07.30

21回目の訪問

チェックイン

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46

chibariyooooo

2026.07.30

8回目の訪問

フライト前に整う

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10

しごおわからのサウナコタン♨️🧖‍♀️
今日はポイント2倍DAYだからなのか
全体的に混んでました。
曜日によって混み具合が
かなり違うのかな…

身体を清めて🫧湯通し♨️

サクッと2セット〜!
①5分2段目オートロウリュ、水風呂60秒ほど、外気浴、寝れるタイプの椅子で数分(少し雨降ってました)
②5分2段目➡️
シーソーで4分2段目オートロウリュ、水風呂75秒ほど、内気浴、足置き付きのアディロンダックチェア数分

ととのった〜🧖‍♀️

✅00分、20分、40分オートロウリュ

120分は時間を気にして
せかせかしたくないので
フリータイムでした🆓

スッキリさっぱり〜
ありがとうございました♩

三井アウトレットの
サウナスタンプラリーも無事完了☑️

野菜炒め

たまにはおうちご飯。笑

オロナミンC

水分補給 スポドリ
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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15℃
66

chibariyooooo

2026.07.30

5回目の訪問

川湯観光ホテル

[ 北海道 ]

チェックアウト前に整う

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9

カモミール🦆

2026.07.30

3回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

やったー!

よっしゃ美味しいもの食べに行くぞー🐷

レモネード

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147

mitsu

2026.07.30

22回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

昨日のサ活🧖
ゴルフ終わりに神楽へ💨
運動した後のサウナは最高でした😆
さすがに疲れちゃったので3セットで終わり

サウナ:9分×1セット
    8分×2セット
水風呂:1分×3セット
外気浴:5分×3セット

ソフトクリーム ミックス

水分補給
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20

すみももパパ

2026.07.30

354回目の訪問

今日も仕事終わりにサ活。

昨日満足に出来なかったので、今日はしっかりと。

いつものように水光園に向かいましたが、今日はかなり空いてました。

最上段をキープし、6-8-8分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、今日も最高に気持ちいい外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転がって7分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事終わりのサ活を楽しみに仕事頑張ろうと思います。

ピーマンの肉詰め

唐揚げも🍗

炭酸水レモン🍋

水分補給
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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
87

さんだあ

2026.07.30

3回目の訪問

久しぶりに3セット!

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17

T'zのLIVE-GYMにようこそ!

2026.07.30

18回目の訪問

まっかり温泉

[ 北海道 ]

真狩まで、次男と二人で

毎週何かしらこの時期はお祭りが

短い夏を楽しみたいですね

サウナ
5分✖️4

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
17

ペテガリ岳🏔️🦍

2026.07.30

180回目の訪問

カッコイイ!買っちゃった

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100

わや(わやぺちーの)

2026.07.30

34回目の訪問

Bobちゃん居た!

スタンプ2つ目!今日のアロマはフォレスト🌳

サウナは4セット!

好きなカラーのmokuタオルなかった😭SHIHO様から奪うかな🙄チキンカレー買って帰宅👍

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94

やまうま

2026.07.30

1回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

新規266施設目
函館出張終わりにこちらの施設へ
サウナ3種類全部良かったわ😭
室内のサウナは割とハード目、外の二つはちょうど良い熱さでしっかり汗出る系です
トトノイスペースも沢山あるのも👍
水風呂も良いし全てが最高でした
オススメしますここは

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27

oritsu

2026.07.30

1回目の訪問

サウナに行きたい 。精神的に疲れている。
こんな日は温泉サウナか、となると定山渓か、
と目指して出発したものの 車が多くて、
運転も嫌になるくらい疲れている、、果たして着くのか?辞めるか?帰るか?

おーっと、、小金湯 あるじゃないの。いこいこ。
うん十年ぶりかもなぁ、、

と、いう事で行って参りました。

そこはかとない休日湯風味。
ああ、系列だったのか。

ゆったりと温泉湯につかり、広い露天風呂。
極楽だわ〜
サウナは入れ替え制らしく今日はミストの番。
アチアチの方はほぼソロ状態。
1時間おきのオートロウリュ。午後からは30分おきね。タオル振り回してみたらピリリアッツツーー
次回はツインの日に狙っていこう!!
サウナマットがないので、持参ね。

お休み処も広々、、テレビ椅子は男性陣だらけで
ひとリづつお使いなので、隣に座る勇気なく退散。
ミニクリーム白玉ぜんざい食べて ヒエヒエ。
足、冷た・・
戻ってはいれるのかな?

よい一日でした

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23

ちん

2026.07.30

1回目の訪問

チェックイン

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃

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