北海道のサウナ施設のサ活

6セット！
(2026年通算446セット！)

記録忘れ〜

ゴルフ旅行のついで、部屋のサウナは微妙…
椅子くらいは欲しかった！

合計：6セット

久々にお泊まりサウナ
チェックイン後に早速サ活
とりあえず4セット

街中に繰り出して食事と軽くお酒
ホテルに戻って来てから軽く2セット

十勝ぽんぽこ酒場

山海丼

大満足のボリューム

出張最終日
すすきの堪能後、意地でサウナ利用。
深夜3時貸切。
記憶なし。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3（コールドシャワー）
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：旅行の宿泊で初訪問！
セルフロウリュウができるサウナでとても雰囲気も良かったです！水風呂は無く、コールドシャワーを浴びるタイプ！外気浴もあり整いました！

成吉思汗だるま 5·5店

ジンギスカン

生ビール

水

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット

記録忘れ💦
外で色々作業しまして、汗だくで終了しました

だいぶ距離があったのですが、
女満別空港から帰る前に一旦汗を流したくて寄らせてもらいました

制限時間は1時間弱…
ササッとカラダを洗い、いざサ室へ

リニューアルしただけあって新しい✨️
まぁ、それ以外は普通かな

時間もなかったので短時間2セットで終了

風呂は高温、低温？の2種類があったけど、
ガッツリ温まって帰りたかったので高温に行きましたが、
結構熱かったです。笑

今度はゆっくり寄りたいと思う一方、外気浴が無いのがなぁー

サウナ×2
水風呂×2
内気浴×2

風呂後67.9kg

暑いのでラフォーレの冷たい水風呂に入るしかない！

15℃の水風呂は気持ちよすぎでした
20℃の水風呂と冷冷交代浴が最高でした！

温泉パスポートでかき氷を食べてととのい🍧

麺や 麗

醤油ラーメン

SPA&SAUNAオスパーの事が好きで好きでたまらない諸君！
「１億人のオジキ」コロ助３７だ。
７月１７日。東京の日のサ活はSPA&SAUNAオスパーです。

前日から旭川西イオンで、旭川サウナ物産展が開催されてますので、オスパーに行く前に寄ってきまして、イベントの１つの「イイサウナウォッチ」で、ストップウォッチで１１秒３７出して無料入浴券もらうために、滝に打たれたり、火の輪をくぐったり、焼けた石の上を裸足で歩きながらストップウォッチを押す特訓を重ねましたが、オスパー副代表辻可奈子さんを筆頭に、美人さんが多かったため緊張したせいか、６秒４９という総ツッコミ食らう数値を出してしまいました。

無料入浴券で入浴する気満々でしたが、結局は１４時４０分頃に、オスパーコースでチェックイン。

まずは、５月に行われたマンガ整理ボランティアで、おれが担当した棚をチェックし、読んだ本を元の棚に戻さない人に憤りを感じてから浴室に向かい、洗体してからセルフロウリュサウナに入り、サッと水風呂に入ってから、１６時のスタッフロウリュの時間まで、なりゆき炭酸泉に浸かり、スタッフロウリュ終了後は、一旦上がってから仮眠室でゴロゴロして、１８時のスタッフロウリュに備えて、遠赤外線サウナで待機してましたが、お忙しかったようでスタッフロウリュは無し。

その後、セルフロウリュサウナからの水風呂→なりゆき炭酸泉をこなしてから、１９時に遠赤外線サウナ室で行われる「やすと横澤さん」の漫才で爆笑の渦に包まれ、一旦上がってからロビーをウロウロしてたら、たまたまチェックインされた方と、あの椅子は何なのかという話になり、浴室に戻ってから２０時のスタッフロウリュを受けて、今回のサ活はフィニッシュ。

サウナ室で無理しない！
サウナ室で倒れない！
明日も仕事！

シャイン！
フォーエバー！
オスパー！

洞爺湖はお初！
洞爺湖を眺めながらの外気浴は良かった！
サウナ室は程々の熱さ！サウナ室がもう少し良かったらなぁとヾ(･ω･`;)ﾉ
サウナ室の外にはレイクスイートのミネラルウォーターが置いてあってあったよ
水風呂は2種類！小さな水風呂と、ジャグジーの水風呂
温泉が良かったので整えました( ｰ̀дｰ́)و