北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
靴置き場、券売機前、受付前、脱衣所、浴場、サウナ、露天風呂…
全てのポイントに人！人！人！人！
ここはいつからススキノになったのか笑
特に露天風呂は、若者のパーティーたちで占拠。
しかも湯を堪能するよりも、ダチと会話を楽しむための憩いの場になっている。
複数のパーティーの間に挟まれるように頭頂部にタオルを乗せて、閉眼して湯を楽しむおじいちゃんの姿が異様に感じるw
外気浴をして閉眼してととのいたくても、複数の若者パーティーの声が不協和音になって私の耳に届く。
耳にノイキャン機能が欲しい…。
今日の札幌は、32℃まで上がり、湿気たっぷりの気候。
蔵ノ湯さんは、湿気たっぷり、人たっぷりの空間だった。
[ 北海道 ]
今日のサウナ④はホームで締めサウナ❤️
月見湯のサ活投稿これが記念すべき200回目🥳
なかなか来れない時もあるけど1番❤️なサウナ🤩
前によく公言してた『サウナは私の恋人 男は裏切るけどサウナは裏切らない』今も同じ気持ち…
でも裏切るのは男だけじゃなく女もいるね（笑）
岬の湯しゃこたんから2時間20分くらいで到着しました🤭
まずは1番の恋人に会いに😍
サウナサクッと3セット🔥🔥🔥
セルフロウリュの残り少しあったから2セット目 ソロになったタイミングでセルフロウリュしました🔥アロマは愛って書いてました🤩
サウナの神様世の中には永遠に続くことってないのは分かってるけど私のサウナ❤️は不変です
だからこれからもずっとサ活できます様に🙏
月見湯300回400回……
あ❗️1番近いのは1600投稿目です😆
私ちゃんと①サウナは楽しく入るべし②投稿にはあまりマイナスなことは書かない神様との約束守ってるから私のお願いよろしくお願いします🙏
恵庭のファミマで買い物して喰らう🤤
え✨このポテトめっちゃ美味しいんですけど😍
黒胡椒マヨのフライドポテト＆大きな窯出しとろけるプリン
湯上がりにはいつものコーヒー牛乳😋
雪印コーヒー牛乳
水
女
-
90℃
-
16℃
[ 北海道 ]
気になってた洞サウナ前に11時並ぶ🚶♂️🚶🚶🏻♀️
しかしなかなか進まない、おまけに2階までの
階段通路が暑い🥵15分後やっと受付近くに〜
と思ったら、みなさん、うどん屋待ちの行列
やっぱねー😡わかりやすい明示が必要だね☝️
男湯（石洞）に1番乗り🔥洗体後は水風呂に💦
15℃で更に潜水可能🏊🏻♂️たまらんねー
サ室は80℃ミュージックロウリュウ🔥💨
曲が流れている間は水ジャージャー💦💦💦
室内WBGTが爆上がり🔥🥵皮膚も口内も熱い
13時になったので急いで日ハム観戦⚾️に
応援虚しく〜〜〜😭あらら〜
洞サウナ、野球のない時にゆっくりと
また来よう⭐️⭐️⭐️⭐️✨
ポカリスエット
男
-
90℃
-
23℃,13℃
[ 北海道 ]
みなさん、ととのってますか？
北海道もいよいよ本格的な夏。
今日はかなり暑かった。
エアコンの冷風に身体が冷やされ、なんとなく疲れた今日はサウナで体調を整えることに。
定時から30分、タイムカードを切って向かうのはゆうひの館。
きれいな夏空の下、クルマを走らせる。
時刻は18時すぎ、今日も混雑はない。
のんびりと身体を清め、内風呂で湯通し。
しっかりと身体に熱を入れていく。
サウナは90℃、今日もしっかりと熱い。
湯通しも効いてかどんどんと汗が吹き出す。
6分で限界に、水風呂へ向かう。
心地よい冷たさの水風呂に長めに浸かり、粗熱をとっていく。ととのっていくのがわかる。
1セット目は内気浴、2セット目からは外気浴を愉しんだ。
暑かった空気も日が落ちると心地よい気温に。
しっかりと夏の夕暮れを愉しむ。
あっという間の4セット。
今日もサウナに癒された。
水
男
-
90℃
-
15℃
女
-
80℃
-
18℃
[ 北海道 ]
久しぶりのサウナコタン！
その日はガンガンサウナ、
水風呂キンキンDAY🔥🥶
空いてて快適✨
ほぼほぼ、サウナ室を独り占めでした🧖♀️✨
サウナはシーソー2セット
①3段目
①' 2段目➡️外気浴
②2段目
②' 3段目➡️内気浴
2〜3段目をいったりきたり
3段目めっちゃアチアチです🔥笑
水風呂、かなり冷たい。
(水風呂は気持ちいい〜と言いながら入ると、より気持ちいいらしいです🥴最近実践してます笑)
外気浴、夕方は涼しくて気持ちいい！
内気浴も快適！
気持ちよかった〜ととのった〜！💫🧖♀️
男女入れ替えのタイミングに
来たいけどなかなか行けず…💦
来月は行けるかな？👀
楽しい🈂️活となりました🌿🧖♀️🧖
ありがとうございました♩
米風亭の油そば
米風亭の油そばとてもすき〜！酢で味変✨
イオンウォーター
女
-
94℃
-
15℃
[ 北海道 ]
*サ活ではありません、あしからず（行くはずだったが定休日でした、すみません。）…フェリーターミナルに津軽海峡フェリー。白鳥大橋が見える。さあ室蘭一番の観光地地球岬へ!
室蘭駅に特急すずらんが停まってた、見れて嬉しい。
途中の母恋駅もまたレトロで良いなぁ〜。
先程行った廃業した松の湯の先ひたすら山の上を登り続けトッカリショ展望台に寄り道、金屏風展望台も見てから地球岬到着。
それにしてもスゴイ地形、室蘭はダイナミックだなぁ。
あ、これだけ！？って感じではあったけど来れたのが重要。
レンタカーを宿に置いていって先程行った幌別の喫茶店シーハイルの常連さんに聞いた店に飲みに行く。
宿から歩いてすぐ。室蘭焼き鳥の名店、鳥辰に到着。ココ自分もリストアップしてて…
まさに地元民はここを支持するとのこと。一平が有名だけどあそこは観光向けだからと。
自分は地元民が行くとこ行きたいからこれは嬉しいね。
店内大混雑、予約を入れた客が続々と入店していく。
店前で待ってたらカウンター空きそうにないから座敷使って良いですよ!と店員さん。皆さんとっても優しくて楽しく飲食できました。
常連さんオススメのシロと精肉。そして少しばっかり追加、名物の🦀シュウマイを。もちろん🍺もね（笑）
室蘭も焼き鳥とは言っても豚肉、北海道は🐖の産地だからこそ多い傾向にあります。
甘めのタレとカラシ、間に🧅あるのが特徴かな。
いや〜、タレが旨い！そして🦀シュウマイは優しい味でフワフワ。たまらんね〜!
混んでしまってたのが計算外だった為、次の目的地の為にちょい飲みだけになったのが残念だったけど…
鳥辰滅茶苦茶よかった!名店に来れて感無量です。
このあと室蘭に残るもう一つの銭湯、松の湯へ。
さっきも松の湯行ったじゃねぇか!って言われるかもだけどこの営業してる方の銭湯の名前も松の湯なんです。
廃業した方が残ってた時は2つあった訳ですね、紛らわし〜。
室蘭市役所を通り過ぎ住宅街の中を進むが、何か暗いような…
しまったぁ〜!第3（木）定休、しかも明日は元々定休…
まあ明日もどのみち行けないので仕方ないかと開き直る。
宿に戻って休むか〜、もうフォースヘッダーやってるから満足だろう（笑）
途中のセコマでソフトカツゲン購入、やっぱりコレが好き!
途中の中央通り商店街のカオス度合い最高。
ほぼ全てシャッター街で人気がない。ほぼ朽ち果てて崩れかかってる建物多数。取り壊せずネットがかかってる始末。
世紀末を見てるようなこの雰囲気、これを見たくて来てるのもあるからね（笑）
宿の手前もひたすらある、廃墟、廃墟…廃墟マニアのおっさん、すっかり満足。
宿に戻ってから深夜喫茶のパーラさとうで☕。さあ戻って寝ます。
[ 北海道 ]
北海道クラシックゴルフクラブ
ノーザンファーム隣りのゴルフ場
フラットなゴルフ場
サウナと水風呂の水が最高
プレー代が高いのが……
ジンギスカン
サッポロクラシック
水
男
-
90℃
-
16℃
[ 北海道 ]
サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット
木曜サ活は、ホームで6セット。
今日のサウナのコンディションは暑くて👍
昨日は飲み会🍺で、おやすみ。
サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
今日も汗だく💦つゆだく💦
締めの
5分湯通しをして完了✅
85.7kg→ 83.1kg 晩飯摂取後
▲2.6kg
サ疲れ様デース❣️
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