北海道のサウナ施設のサ活

色々あってエアーを押さえるのモタモタしてるうちに午前便満席！
分かっていたのに。
この時期の旭川富良野はラベンダー混雑だって。
仕方ない、新千歳から移動で参りましょう。
遠回りも楽しいよね、旅ってこんなものです。

旭川は幼少時を過ごした街だ。
最近来てなかった。
帰省以外で来たのは初めてかもしれない。

14時半くらいに来館。
メインサ室はゴツゴツした石タイルで渋い作り。ストーブはメトスZIEL的な⋯？不思議な石の積み方でかなり熱い。　
スチームサウナは何分かおきに大丈夫これ？ってくらいブッシュ〜ってスチームが大量発生（笑）
生ハーブが吊り下がっていてとても良い香り。
そして水風呂が異常な気持ち良さ！
水が体を優しく包む感じ。

17時ネパドルなみきんぐ👑→ACJ以来のきんぐちゃん。　
セトリはニホンバレ、サの道、ときスパ。アロマはジンジャー、ひのきオレンジ、レモン。
1段目がほぼ空いていたのと、ストーブ前結構スペースあるのでダイナミックなタオル技も沢山。
最初のジンジャーが効いてきてアチアチ。

物販挟んで。

19時ネパドルなみきんぐ👑→チョナサ→ニホンバレ→ぐるミラ。
チョナサ（チョチョイなサウナ）はこれで観るの2回目、毎回女子回で合いの手わからん。
柑橘系+ベンゾインの甘めからネロリで素敵な香りだったがラストバケツの水全投入🥵
コールする手の指先までアチかった🔥

鹿サウナハットの皆様他とゆったりな参加数でアットホームなネパドルだった。

夜はなみきぞくの皆様とタクシー相乗りで駅前に戻り楽しい宴。
北海道ならではの貴重なサ飯体験🦌🐻
偶然した皆様、いつもながら有難うごさいました。
ソロ旅だけどソロじゃない😆

サウナ：メイン3/スチーム
合計：4セット

ジビエバル 山神

鹿肉のレアカツ

エゾシカさんもヒグマさんも柔らかでとても美味。夜食べてもヘルシーな感じ。

ソルティライチ

サウナ：8分 . 10分 × 3
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：九州弾丸ツアー明け、予備日として休み取って正解。楽しかったし仕事できない訳じゃないけど、ゆっくりしたいのが本音。
いつも通り目覚めたけど午前中はダラダラして、荷物はまだ届かないから持ち帰った物だけ確認。
旅行中は水ばっかりとほぼサーバーのコーヒーしか飲んでない。しかも1日1杯くらい。濃くて美味しいコーヒー飲みたい。
車の外気温表示は26℃、窓開けてエアコン回したらすぐ下がるし、昨日までの最低気温が23℃くらいだったから辛くもない。長袖の羽織物持っていく。
14時過ぎ、いつものコーヒー店でフレンチブレンド美味しい。おかわりして今日は眠れなくても仕方ない。
今日は割とお客さん入ってるなぁ。新聞読んで、隙間にスタッフさんとお話しして旅の写真を整理する。羽織はあって良かったよ。2時間ちょっと過ごしたら、楽しかった旅で唯一物足りなかったサ活しよう。

17:30入館。洗身後下茹ではいつもの高温湯3分。いつも通り上段奥角で長坐位。下茹でが効いてすぐに汗が出る。
リハビリ兼ねて8分スタート、3セットくらいでいいかな。水風呂は循環のみ、18〜20℃くらいかな。外気浴が気持ちいい。
月曜日だからか全体に空いててサ室も3名、3名、2→ソロ、2名であずましいけどガラガラ。出入り少ないからラストのサ室92→96℃まで上がって床がアチアチ。日が落ちて気温も下がってきたね。4セットやって高温湯3分ジャグジー3分、冷水シャワーで〆。はぁ〜満足満足。
日常に戻った感じだわ。あ、ローション以外のスキンケアグッズ忘れてた…。身支度したら速攻で帰らなきゃ。
昼食は食べるの忘れたからお腹も空いた。何か買って帰ろう。明日からは仕事だ。

北海道の天然水

【26日まで北海道出張】

7月出張は1月以来の函館から。しかし自分は函館空港とは本当に相性悪く空港来る度にスーツケースにダメージが。前回はキャスターが破損し修理、前々回もキャスターが壊れて修理、その前はアルミが盛大に凹む、その前もキャスターが壊れる。本当に空港職員の中に質の悪い奴がいるなーと前々から思ってた。で、今日は羽田空港のカウンターに気をつけて欲しいと前もって伝えて、どうなるかなーと思ってたけど、スーツケース自体は壊れてなかったけど前日に新しく貼ったばかりのシールが破れてた😡😡😡引き摺るとか投げるとかしない限り破れないと思うので『やっぱりか』と😩😤🤬😡😞

このモヤモヤした嫌な気持ちはサウナで浄化してもらうしか無い！
光速脱衣して浴室の引き戸を開けると、浴室がミストサウナかと思うほど入った瞬間にメガネが曇るし熱の圧が😆洗い場がもう熱い🥵洗体→露天でアツアツ温泉露天風呂でしっかり湯通し。お肌ヌルヌルです😁水通ししてサ室イン👍
温度計🌡️100℃指してる〜湿度もあるからすぐに玉汗滝汗🤩すげー気持ちいい🥴8分3セットで天昇。最後は椅子難民になったので露天風呂の縁で横になってたら30分飛んでました😅

出張中、事故なく怪我なく病気なく無事に過ごせますように🙏🙏

函館麺屋 四代目

炙り塩ラーメン

給水機

サウナ:19→8
水風呂:3×2
休憩:8×2
合計:2セット

今日も休みに託つけて岩ひろみサンの熱波をいただいてきましたよ。入室率100%超えの超満員ですわ、すげえことすげえこと。ラベンダーの香りも良かったです。気分が良くなったのでそのままパーマあてに行きました。風呂入ったのに。

本日MATCH。夏だから炭酸がよく響く。

MATCH

Ｎｏ．138

現場仕事終えたら一通のLINEが…😅

「事務所の玄関にクモの巣があって取ってほしい！」

「あっ…はい😓」

アリさん🐜駆除から、クモの巣🕸️駆除

苦情からの駆除かぁ～💦

動いたら、汗かいて職場サウナに入湯。

先に体洗い床に溜まった石鹸泡を流し更に念入りに流したら、後ろ向かいのおっさんから勢いよく怒られてしまった。
かけ方が悪かったのか？と気持ちが悶々した状態で下茹でしてサウナ室へ。

サウナ室まあまあの混み具合ですなぁ〜。

最初体慣らしに5分

次第に10分にして何回か入ったか忘れましたが、すごく蒸させていただきました。

露天風呂がメロンシャーベット香り湯。メントール入っていることだが、あまり感じないかな？

ハンバーグ

父が作ったハンバーグ。姪が切ったお造りを添えて。メロンのソフローズン。今日の入浴剤にちなんで🍈

ソフローズン（メロン🍈）

水