北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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はるか

2026.07.02

3回目の訪問

────────

ポイント2倍デー🐧
いつもみたいに「すごく整った!」という
感じではなかったけれど、無理に追い込まず
自分のペースでゆっくり過ごして
ぼんやりとした時間を楽しめた 良い休日🌿‬

サウナのあとはバスクチーズケーキを。
ここのバスクが1番おいしい

いつもありがとうコタン

------------------------

⏳ 15:00~19:00
‪𓂂𓏸 12分×5セット

────────

バスクチーズケーキ

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
114

うなぎ犬

2026.07.02

179回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

さやみじゅ熱波🔥
ホタテメニューのど派手なキッチンカーに後ろ髪を
ひかれながらin
まずは露天風呂でのんびりブランシール✨
気温上がって不感湯が恋しい季節になってきた!
さやか氏はリラックス熱波
みじゅ氏は元気良いおしゃべり熱波
営業再開2日目でお久しぶりのサウナ仲間とも再会♪
エキゾチックな風もサウナ室に吹いた〜🤭

麺屋 髙橋

辛つけ麺

辛うま😋

水分補給
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157

高本俊一

2026.07.02

233回目の訪問

チェックイン

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タケ

2026.07.02

31回目の訪問

本日もホットヨガだけやってからのサウナです。
最近、筋トレぜんぜんやってません💦
タイミング逃すとやらなくなってダメですね🙅
サウナだけは継続しております。

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21

伊藤🦪

2026.07.02

12回目の訪問

サ:12分 × 3
水:1分 × 3
外:6分 × 3
計:3セット

リニューアルしてから初めて行ったんだけど変わった点は、
・男湯入口前の観葉植物がカポック→シュロチクに変わってた
・露天風呂の板が交換されて綺麗になってた
・サウナのドアが綺麗になってた

パッと見でわかったのはこれくらいだけど他にもあったのかな?

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
16

my

2026.07.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

カルビスープ

水分補給 ウォーターサーバ
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 7℃
13

北のサウナーマン

2026.07.02

1235回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えて18時半過ぎにホームサウナに行きました。

ほぼ常連さんばかりの中、いつものように入りましたが、この時間帯だと普段の半分しか入れないのが玉に瑕です…。

サウナ:10分×4回

水分補給
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
90

さうなん

2026.07.02

115回目の訪問

いつもより少し早い時期にイン
今日はとても空いていて、サウナ室にはマックス4人でした
長く強めに3セット

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
41

まみこ

2026.07.02

92回目の訪問

チェックイン

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サOK

2026.07.02

22回目の訪問

今日のサ活🧖♨️

サウナ 8分×3
ロウリュ熱波 15分×1

水風呂 3分×4

外気浴 5分×4

今日も17時30分からの熱波ありがとうございます🌬️😊
最&幸❗️
今日もととのいMAX❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

こく一番 ラーメン みどりや

チャーハン(味噌ラーメン)

水分補給
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20

じょぬ

2026.07.02

1回目の訪問

今日はドライブで十勝川で一泊
観月苑のサウナでととのう。
セルフロウリュが気持ちいい。水風呂も十勝川の清流を使っていまろやか。
な気がする。
日本一の清流らしい。外気浴も十勝川長めながら、鳥の鳴き声が更に癒されます。中々のロケーションでした。

夕食ビュッフェ

特選牛のポワレ付き。 お酒も飲み放題。 たいして飲めないけど最高

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18

タムラドン

2026.07.02

1回目の訪問

松竹湯

[ 北海道 ]

スタンプラリー23個目♨️

レトロ銭湯あるある言うよ〜

















ガイコツなるぐらいの電気風呂ありがち💀🦴

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20

asako_imp

2026.07.02

5回目の訪問

新琴似で時間が少々空き
行ってきました
急ぎで2セット

夏だけど明けは浴槽に浸かりたい…
それだけで癒されます

サ室は大盛況で中々の混み具合
そしてたまゆら杜に比べると熱い
熱い熱い熱い〜顔がヒリヒリする
ドライだからか?
上段でもギリ90度位なのに
熱い

日ハムの2軍地は恵庭で決定
のニュースを見ながら蒸される

水風呂はぬるめだけどジャグジーで良き

ここ来たらいつも見かけるんだげど
お年のお姉さま方が背中に吸盤みたいの
くっつけてて
それが何人もいるんだよね
ここの流行りなのかな?

水分補給 自家製持ち込み
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
18

ゴクウ

2026.07.02

209回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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sign

2026.07.02

11回目の訪問

今シーズン一発目エスコン
大変遅くなりました。夏始めます。


坂のパフォーマンス見て
のんびりサ室でくつろいでたら

一回裏からとんでもない展開
ロウリュより熱狂した4連発

歓喜→驚愕→感服→脱帽

この勢いのまま行って欲しいぜ
CSに連れていってほしいぜ

水分補給
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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
100

硫黄

2026.07.02

5回目の訪問

風呂側サウナにてすっきり。

露天の吹き出し口常に壊れてるかのような
熱湯が注がれててとても良かった。
水風呂、30秒程でくるぶし痛あり
シングルを確信するも、
ちょうど来た計測の方と常連様の会話

常「今日13度くらい?」
計「13.2度」

体感大外れ
何故こんな冷たく感じるのだろう?

8.12.12

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15

ちゃうなイキタイ

2026.07.02

1回目の訪問

久しぶりの岩見沢方面!道中で栗山の気になるコーヒーやさんへ!コーヒー豆を選んで、淹れ方と好きなカップを選んで自分好みにできるシステム!店主さん手作りのガパオライスもとっても美味でした✨️✨️
 
〜〜〜

ロビーにはいるとすでに温泉施設特有のいい香り♨️
脱衣所が2カ所あって、日帰りの方は人が全然おらず広々快適!

浴場は木がふんだんに使われていて、浴槽も水風呂も広々していてよき✨️✨️サウナ備えつけのマットが分厚くていい!マイマットと合わせておしりの負担軽減に!
マグマサウナの最上段でテレビを観ながら蒸され⋯長めの水風呂からの外気浴でGOOD👍️
本日もよきトトノイでした🧖‍♀️

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
35

にじます

2026.07.02

27回目の訪問

冨士乃湯

[ 北海道 ]

なんだかだるいなぁー。
でもサウナ行きたいなぁー。
でも面倒だなー。
お腹空いたし、ビール飲みたいなぁー。
ってことで、🚗はやめて🚶で行ける近場サウナへ♨︎

以前の投稿でも載せたけど、20:00過ぎにだいたいいる、整理整頓男子の存在が気になりすぎて、落ち着いてお風呂もサウナも入ってられない笑

浴場に入ると必ず、椅子と桶を同じ数に整理整頓するところから始まり、洗身後にすぐにサウナへ直行。
その後、脱衣所に一度戻り、使っていない🧺を元の位置に戻す作業が始まる。

申し訳ないが、毎回のルーティン作業が違和感でしかない。
なぜ、その作業が必要なのか?
バイトの子が仕事終わりに入って作業してるならわかる。でもバイトでも店主でもない。

とても近寄りがたい雰囲気を醸し出してる笑

そして、今日初めて、おいしいと噂の蛇口からの水をペットボトル持参で飲んでみた。
ほんのり甘い?味がするような軟水で確かに冷たくておいしい。みんなペットボトルを何本も持参して給水している💧
サウナ後の水分補給にはとてもいい。

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60

せん

2026.07.02

1回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

サウナ→掛け水→水風呂→外気浴の流れが
バッチリ!!
10分✖️3セット

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13

しーちゃん

2026.07.02

34回目の訪問

水曜サ活は森のゆ 花神楽へ🌈

修学旅行生が多く
17時から19時までは混雑の看板が😵

中に入ってみるとそれほど混んでいなくて安心🙌

早速身を清めてサウナへGO🧖‍♀️

今日は滝汗の速さがすごい!
6分で限界😵

ここでアクシデントが😵
露天風呂ヘビ🐍事件!!笑
なんだか縁起がいいね〜とみんなで見守っていましたが
お風呂の近くに来たので従業員さんが避けてくれました☺️

ここのサウナは最高です🎊

また行きます🎊

吉牛 旭川豊岡店

牛鉄板焼肉定食

甘めのタレでご飯がどんどん進みます🍚

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
34

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