北海道のサウナ施設のサ活

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しゅくすう

2026.06.14

1回目の訪問

リブマックスになる前の遥か昔に来たが、サウナの記憶はまったくなし。
日帰り可能ということで、朝イチ白老に見参!
サウナ室は広く、室の温度と湿度は高い。
床や段のマットが激熱で、尻や足の裏にダメージを負う。
アロマ入りの水でロウリュをするが、暗すぎてサウナストーンが見えん。明かりをもう少し増やすべき。
水風呂はそんなに冷たくなく、長く入りやすい。
露天風呂に椅子が5脚ある。ただし、ガラス張りで窓を開けてないので、外気浴した気にはならなかった。風を通して欲しい。
5セット、いい汗かかせてもらいました。
アウフグースもやってるみたいなので、機会があれば受けたいな。
休憩室はキレイで漫画もあるので、まったりできるね。

麺処しろとくろ(Mendokoro Shirotokuro - Grilled Flying Fish Broth Ramen)

あごだし鶏白湯醤油、トッピング全部のせ

美味かった。量は少ないので、大盛がいいかも。

水分補給 冷水器
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
132

もじゃ

2026.06.14

1回目の訪問

OMO7 プラトーきますた(^ω^)
とりあえず部屋に荷物置くか…カップル部屋💓
どっちに寝るかな〜…サウナ行こ♨

オートロウリュウあるけど…一瞬で終わった
ホテルサウナなのに広い
結構汗出る😃💦
同ツアーの方がプラトーに詳しく色々教えてくれた
🙏
バイブラ水風呂
プール…無重力インフィニティ
中2階にインフィニティ…滑りで若様スッ転ぶ(^ω^)

スチームサウナ…スチーム時は善き熱さになる、座面にチョロチョロと水が流れるし、足下には足水風呂…ずーっといれる👍

宴会、立食…脚パンパンやな😨
料理は旨かった😊
グッズ販売するもクレジットカードのみ😨
…良くわからんので買うの止めた
サインは私物に貰えたから良しとしましょ

313サウナ倶楽部の新規会員を伴って二次会に繰り出す🍻やっぱサウナ好き同志との話は楽しい♪
…朝起きたら裸で寝てた…風邪引かなくて良かった😅

起床、入れ替えサウナで朝は女子風呂、セルフロウリュウ…数分後、『ロウリュウ失礼します』
ラドルに2杯…1杯がたっぷり入る…ジュッ♪
結構、熱くなる🥵

クールダウン部屋あるが扇風機が弱すぎて意味ない😨
やはり無重力インフィニティプールしか勝たん

※サインはサンフラワー巣鴨パーカーのバックに書いて貰った(^ω^)
ある程度着たら洗お🌀

水分補給 アンバサ
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
67

mimis

2026.06.14

95回目の訪問

チェックイン

水分補給 プロテイン
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃

スガちゃん

2026.06.14

31回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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素振り君は旅サウナー

2026.06.14

16回目の訪問

11時にin!
サウナめったくそにアツい!
今までで1番と感じるほどに!

温度計は60度ないくらい!
絶対ウソだ!www

あと1分の心を折るオートロウリュ!
蒸気を逃さぬようソソクサと逃亡!

1セットでバチバチにキマってダウナー状態だ!
2セット終わった段階でもうビールのことが頭に浮かぶ!

足早に3セット終えて退店!
ビールなうだ!

やっぱここ、ケタちゃう!

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51

ぼさ

2026.06.14

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:短時間でも整いました

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14

まっちゃん

2026.06.14

16回目の訪問

今日のサウナ①はこちら 職場からだと70km超えでほぼ2時間かかって到着しました✨
今日は久しぶりのエリカさんの熱波狙って☺️

温泉スタンプラリー14湯目🥳

腹ペコだけどあまり腹パンになると眠くなるから軽く喰らう😋
喰らった後はまずは瞑想サウナ軽く3セット🔥🔥🔥
オットーマン付きアディロンダックがサいこうな心地良さ😇
いつもは空いている瞑想サウナがまぁまぁ人がいました✨
常連のお姉さまたちに 久しぶりだね って話しかけられる😆

熱波前に高温サウナサクッと3セット🔥🔥🔥

エリカさんの熱波は受ける度に初めて受けた時を思い出します🙂

2年半前の12月ほのか感謝祭でこみちの湯でした🥹
それから少ししてから苫小牧ほのかの熱波に行ったら その1回だったのにエリカさんはちゃんと私のこと覚えててくれて😊

後で追記します🤗

極上!!キムチチーズ肉巻き(単品)

水分補給 お水
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  • サウナ温度 88℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
166

ゴッカン国民

2026.06.14

1回目の訪問

3セット!
水風呂の蛇口から出る水と空気が美味しい!
空の青と山の緑のコントラストが美しい!
程よい風が心地よく、最高の外気浴でした!

ふらのグリル

ハンバーグ

野菜もハンバーグも最高に美味でした✨ 窓から見える富良野の景色も最高!

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19

piro🎺

2026.06.14

33回目の訪問

サウナと洗車でリフレッシュ

カツカレーと角煮

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20

yamashitasan

2026.06.14

115回目の訪問

久しぶりのあサ活☀️
常連さんとお話ししながら蒸されるのもまた良い🙆

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41

HARU

2026.06.14

24回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
外気浴:10分 × 5
合計:5セット

今日は朝ウナDay😆変わらず熱々🔥
天気も良いし☀外気浴最高〜😇
4セット終わりでサ室を見るとなんて事でしょう😳
誰もいない!!ロウリュウチャンス!!
5セット目に突入💨速攻ロウリュウ熱々で最高にキマりました😆

水分補給
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59

psrez

2026.06.14

3回目の訪問

すこぶる天気のいい今日、朝から野球をした後
また来てしまった笑

サウナ7分✖️3セット

水風呂15秒〜30秒✖️3セット

外気浴7分✖️3セット

日曜のお昼珍しくお客もすいてて
外の椅子も座れてラッキー
風も心地よく整えました笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
14

♨️カボ♨️

2026.06.14

3回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

日曜サ活♨️
地元の菊の湯へ

日曜朝風呂10時in
今日は入館料500円(サウナ料金無料)‼️

浴室内は10人くらい
まずは高温湯♨️
アチアチの湯です

体を温めた後はサ室へ🏃
室内には2人
ハルビアのストーブ👍

本日2セット
汗とともに日頃のストレスも流しきりました😆

菊の湯、久しぶりでしたが
湯船、サウナ、水風呂全てが癒されます
また来ます😆

セイコーマート 神楽岡通店

セコマのハスカップアイス

酸味があり、確かにハスカップの味がした😋

水分補給 キリンレモン
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75

xingzheninniku

2026.06.14

51回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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やなく

2026.06.14

1回目の訪問

サウナ3セット

サウナを愛でたいツアー
先行入館

浴場を開けた時の開放感いいね

先に暗めのセルフロウリュウ出来るサウナを独り占め

田園景色広がるタワーストーブ2つあるオートロウリュウもタイミングずらしたのでほぼぼぼ独り占め

最上段からのどかな田園景色が入ってくる
よく見るとストーブの熱気で景色がゆらゆらする感じもまた良き

水風呂も入ると景色が見えるというナイス仕様

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62

佐藤 秀稔

2026.06.14

50回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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Tetsushiro

2026.06.14

161回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃

gaku

2026.06.14

26回目の訪問

フミノサウナ

[ 北海道 ]

今日はまったりと個室サウナ!自分のペースでまったりできるから最高!ロウリュウもできるし!✌

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19

Mr.シャンク

2026.06.14

1回目の訪問

日々の疲れを吹き飛ばすため、ととのえ親方プロデュースの鬼サウナ目当てで訪問💨

まずは登別温泉で下茹で♨️
温泉は、食塩泉、鉄泉、硫黄泉の3種類があり、すべてを堪能😀

そして、いよいよ鬼サウナへ👹
金棒のデザインの取っ手を引くと、100℃超えの灼熱がお出迎え🔥
正面は窓になっていて、鬼ヶ島に向かう舟に乗っているような景観で楽しい😆

たっぷり発汗したら、湧き水を使用している水風呂でクールダウン🐧

その後は、北海道の初夏の風を浴びながらととのう🌀

また来たい施設の1つになりました✨

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28

satoshi

2026.06.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1、8分×2、5分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

サウナ旅、カーシェアで車を借りて大雪山のふもと東川町までドライブしながら、こちらの施設でサ活です!

OMO7旭川はお風呂は温泉ではないので、今日がサウナ旅の初温泉になりました笑

温泉につかってから、サ室へ!サウナストーブと一体になったオートロウリュウは、巨大で存在感満点です。
室内はアチアチ、発汗がしやすい設定でした!

水風呂は大雪山の天然水で、自然の温度で13度でキンキンです。

外気浴は大雪山を眺められる露天風呂エリアで整いイスとインフィニティチェアの2種類。
今までで最高の外気浴が体験できました!

※写真の青空から想像できませんが、外気浴が終わって、着替え終わったらゲリラ豪雨になってました笑

舞茸天ざるそば 大盛り

舞茸天のみで山盛りです!ざるそばも大盛りで1050円!

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
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