北海道のサウナ施設のサ活

休日サウナ🧖
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期限付きの仕事を終えて💭
いついつまでに終わらせなきゃ～って仕事は苦手でストレスを感じてしまいます。
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終えて、晴れて
1度リフレッシュの為に、大好きな熱いサウナへ🧖
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ここのサウナ室に来ると
生きてる価値を感じてしまうほど。
サウナ室を開けるとすぐに身体をまとう熱量
湿度が高いので顔から背中に伝わる湿気が脳を呼び起こす。
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上段に腰掛けると
もうこの時点で身体はしっとり
５分で滝汗に
さらには甘露の森自慢のほうじ茶ロウリュが可能🌿‬
ラドル一杯をバチバチに熱せられたサウナストーンへかけると啼く音がなんとも愛おしい🥺
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上段に戻るとサウナ室の状態は最高潮
動くと熱い、サウナハットがなかったら耳が熱でやられていることでしょう笑
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サウナ室から出てすぐの水風呂は広くて
足を伸ばせます。
喉元が冷たく感じたらすぐさま出て
露天風呂スペースのデッキチェアで横になって
大きく深呼吸。
景観は緑溢れる大自然🌲
深いととのいに多幸感。この時間が最高！
あまみも爆発で納得のサウナ🧖
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3セット、ゆっくりのんびりと。
甘露の森を出ることには辺り一面真っ暗に。
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サウナ飯は倶知安にて
大好きなカツ丼でフィニッシュ！！
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甘露の森。
今月で回数券の期限が切れてしまうので
早めにまた来ないと🧖
改装改装でたまに閉まっているときもあるので
お越しの際は公式HPを確認をオススメします！

あとむ（ＡＴＭ）

特製カツ丼

このカツ丼 主役はもちろんカツですが、野菜も主張が強くて生きてる。美味しい。

お茶

サウナ：熱波14,9,10,熱波15
水風呂：1分 × 4
合計：4セット
体調大分戻りましたが、まだ本調子まではもう一歩。なので今日は外気浴多めの4セットに抑えたけど、のんびりできて良かったです。いつもより空いてました気がしました。時間早めだったからかも。

くりん草見て、バイキング食べて、サウナ入って、休憩室でゆっくりのフルコース☺️

本日よりランプの宿の向かいのノンノの森にてくりん草ウィーク。
今週来週とランプの宿の駐車場が500円徴収されますが、駐車券が津別町内の複数のお店で400円の金券として使えるので実質100円になります。

10:10頃にランプの宿の駐車場に着きましたがもう沢山の車が。
ランプの宿の日帰り入浴は10時半からなので、くりん草見に来た人が多い様子。
ノンノの森の入口にあるネイチャーセンターに結構人がいました。

とりあえず本日はくりん草ウィーク恒例のバイキングを11時から食べる前にノンノの森にてくりん草散策に。
午後から雷⚡️予報が出ているので早い時間にやって来たという訳です。

まだ晴れ間が広がっている時に30分ほどノンノの森を散策して、くりん草の花を愛でてからランプの宿のレストランへ。

11時からバイキング食べて、12時くらいに浴場へ。

今回もまたしても瞑想側。
今日はお腹いっぱいで入るからカジュアル側でもなんて思っていたのに同じ浴場が続くジンクスに今回も見事にハマってます。

軽くと思いながら入りましたが、やっぱり瞑想側が好きなのでしっかり湿度上げて3セットしてました。
温度こそ今日は80℃から上がりませんでしたが、しっかりと蒸して熱いので9分10分8分でしっかりと汗が出ました。

水風呂は本日18.1℃。
蛇口から水出すとひんやり美味しく気持ちいい。

気温23℃ありましたが、風が心地よくインフィニティでリラックスできました。
丁度12時台に入ってましたが1セット目の時のみパラパラと雨が降りましたがまだ雷も鳴らず良い時間に外気浴ができたようです。

上がって13時過ぎから１時間近く休憩室でゴロリ。
帰る寸前に近くで雷落ちたようで少しの時間停電に。
そして帰り道、津別の市街地に行く間雨と雷が凄かった。

昼食バイキング

くりん草ウィーク恒例😊エクレアとコーヒーおかわり😋

水

今日もオスパーへ

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　5分×3セット

今日の熱波はびすこ山崎さん
アロマに癒された

なりゆき炭酸泉になってた
夏が来ましたね

イオンウォーター

2026年125サウナ🧖

サウナを愛でたいツアーの1件目
OMO7旭川 サウナプラトーへ

15:00チェックインで17:30までサウナ満喫
サ室の5分おきにあるオートロウリュで湿度は素晴らしく良い👍
雰囲気のあるサ室で焚き火を見ながら4セット
サ室に入ってくる人達、過去の愛でたいツアーでご一緒させていただいた皆様ばかり😆

プールをウォーキングして水中ブランコからのゼログラビティ🪑
ととのわさるわー

宴会は楽しすぎて料理の写真は撮り忘れ、、
おふたりと楽しいおしゃべりも最高すぎてもう押忍ですよ🥋
タオル、Tシャツ、エプロンと購入🛍️

同じテーブルのご一緒させていただいた皆さま、同じ場にいた皆さま楽しい時間をありがとうございました！


サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

水

17：20 イン

今日はロードバイク🚴‍♂️を堪能した後、露天のモール泉♨️で癒される😍こちらへ🚗

最近は、歳からか😅サウナ🧖に長い時間入ることができなくなってきており、今日は9分6セットをいただきましたが、内気浴用の椅子が意外と空いていたので、久しぶりに休憩をはさんで堪能いたしました✌️やはり内気浴を挟むと、整い度が違うことを体感できました👏

車で約25分かけても来る価値ある施設ですね🥰

不安定なお天気のなか、PG⛳️楽しみ小樽オスパでととのう

ファイターズヒヤヒヤでしたが、やりましたね⚾️
お風呂では、男女とも露天はファイターズ。ただ。。私は、ジャスティスのデッドボールで見ていられず遠ざかってました。
パークゴルフは雨雲レーダーみながら銭函で。
楽しかったです。

#サウナ
アチアチです。遠赤とちびっこハルビアのダブルストーブ。毎正時と30分にはオートロウリュが。女性側もハルビア熱かったとのこといつも故障の印象しかありませんが。
#水風呂
まろやか長く入ることできます。
#休憩スペース
露天に椅子4脚と、平らスペースが。ファイターズ見学に温泉露天風呂にもお世話になりました。まろやか塩泉で、刺激なく相方さんも好きな泉質とのことでした。

約束の時間には、ファイターズ３−３．柳川選手。強烈にへこんでましたね。大丈夫大丈夫。新倉屋でお団子待ちのスマホF5連打相当で、水野選手のサヨナラ把握しましたいかったいかった✌

餃子の王将 手稲前田店

ニラレバ餃子マシ

レバニラかニラレバか。こんな論争ありお食事があったような。ガス点検で台所使えずガッツリ希望で満足✌