37TOO

2026年96サウナ🧖

休日喜楽里🟥

21時IN
休業日前の混雑予想かと思いきや空いている。
サ室も終始空いていたがガヤガヤしていますねー
ヒノキの香りがなくなって残念ですが良いテレビの流れであまり気にならず。

外もガヤついていましたが、外気浴と寝湯と黒湯が心地よく気になりません。今日も休日の締めを最高の形で終えることができました✌️

サウナ：12分 × 1、10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

2026年95サウナ🧖

休日前梶プラ🟥

23時INの1時間勝負🔥
男子17名表示で低温×1、高温×1。
低温は予想通り貸切！
低温はサウナハットなしでゆっくり蒸されるのが最近のスタイル。高温も3名でゆっくりカラカラを味わい14度の水風呂で最高にきまってしまいますねー

締めに広い湯船に浸かる幸せ、、
今日も最高

サウナ：13分 × 1、12分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット

2026年94サウナ🧖

日曜道場🟥

2セットをこなして今週の締め
鍛錬券なくなったので次回購入🎫
昨日行けなかった分、集中して2セットでガッチリきまりました！

日曜日でサ室と洗い場が満席は珍しい🈵

サウナ：7分×1、10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 1、8分×1
合計：セット

2026年93サウナ🧖

休日喜楽里🟥

22時頃にサクッと行きました。
夜風が気持ちいい季節になりました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

2026年92サウナ🧖

夜勤明け楽天地🟥

昨年の11月以来の訪問。

THE漢の施設！いいっすねー
外気浴はありませんが最上階からの眺望と広いサウナ室とボリュームのあるテレビ📺
夜の予定までにテレビ観ながら休憩も出来て時間制限のない場所となれば限られてくるので昨日から狙ってました。

1時間に1回あるアウフグースもちょうど良くて人によって加減が違うのも全然気になりません。

懐の広い施設だと思います🙌

サウナ：12分 × 3、16分×1、8分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

たこの唐揚げとオールフリー

氷入り嬉しい

2026年91サウナ🧖

こどもの日道場🎏

今日も気合いの入っているサ室は漢しかいません。
アチアチのキンキンで2セットをこなして1日の締めと致します。
本日もありがとうございました！

空いていて良かったー

サウナ：8分 × 1、10分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1、7分×1
合計：2セット

2026年90サウナ🧖

GW日帰り遠征🚗

家を2時半にでて三崎朝市へ向かい、陽が昇る5時前に到着して会場へ向かうと凄まじい人、人、人。
マグロ以外にも色々なものが売っていて、人気店は並びの列が朝5時から活気があります。
マグロ丼と伊勢海老の味噌汁と何故か沖縄そば（マグロ入り）とタコ飯を無事にゲット。
食事中に後回しにしていたアイテムは売り切れていて沖縄のクレープを締めに沖縄の口で終了。

6時過ぎには市場を離れ周辺をサウナイキタイで検索。
プライベートサウナばかりで横須賀まで範囲を伸ばすと溝の口の喜楽喜系列、横須賀温泉 湯楽の里を発見！割と早めの7時前には到着し周辺を少し散歩して広大な敷地の駐車場でオープンまで仮眠。

オープンと同時に入場し館内を散策。
規模感は溝の口くらいで浴室内も同じくらいの広さで露天の開放感がいいですねー
源泉露天に入りながら東急湾を挟み神奈川と東京と千葉が見えるようですが、あいにくの曇りで微かにしか確認は出来なかったですが会社から見える景色と逆に見えていたので位置関係が納得できました。富士山も見えるようで天気のいい日に再訪したい景色です。今年に入って駿河健康センター以来のベストビューでした。

肝心のサウナは水風呂とともに溝の口喜楽里と似ていて安心感があります。長めに入れる温度と外が見えるサ室は格別！テレビ観ながらゆっくり堪能しました。サウナハットかけがあるのはありがたい。オープンの勢いはなく露天と岩盤浴に分散されているのか多くても常時7割程度の混み具合。
水風呂はキンキン過ぎずこれまたゆっくり入れる温度でちょうどいい👍

食堂でブリカマを発見して即オーダー。
海ビューでキンキンの生ビールとともに至福の時間を過ごします。昨日と完全に同じ流れですが最高の休日を堪能。

長めの昼寝後に後半戦に向かいましたが、朝市くらいの人が溢れるように現れ湯船はすごいことに、、、
サウナ水風呂外気浴ベットは混雑はなくスムーズに2セットをこなして終了です。

夕方のサ室テレビでたまたま近くの逗子のワカメの特集を観ながらワカメの構造を勉強しまたひとつ大人になりました。

サウナ：14分 × 4、12分×2
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

ブリカマ

絶対に頼むやつ

2026年89サウナ🧖

休日宮前平🟥

GW突入し激混み予想で伺ったらまさかの待ちなし
みんな行楽地へ行っているのね
こちらはサウナ、レストラン待ちなしで快適です。
間にランチ🍺と岩盤浴、昼寝を挟んでダラダラした大好きな休日でした。
テレビ無し静寂シフトが残念でしたが外気浴が最高だったので良しとします。

サウナ：14分 × 3、10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

カツカレー

やっぱり美味い👍

2026年88サウナ🧖

夜勤明け道場🟥

予想してないロウリュは嬉しい🙌
サウナハット買わなきゃ

サウナ：10分 × 1、12分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

2026年87サウナ🧖

休日喜楽里🟥

サ室ほぼ満席🈵
しかしながら何故か最上段の同じ場所にあたり3セット。

昨日からサウォッチ故障中のため久々に12分計を頼りにしました。

さすがGW、金額が高くなっていてもすごい人でした。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

2026年86サウナ🧖

健康診断終わり品川サウナ🟥

サウナ物産展で購入していたチケットを利用。
13時のアウフグースがタイミングが合いそうだったので時間に合わせて【KUU】と【ZEN】で調整。
【ZEN】は漢方の香りが心地よくロウリュとクナイプを満喫。
13時のアウフグースで最上段に登ってしまい、ドアを開けながらウォーミングアップでサ室に向かって仰いでいるのが椅子が揺れてビビりました💦
やばい予感がして『無理せずギリギリの手前で出てください』と言っていたのが余計に怖くなり、最上段ミスった、、と後悔。
スタート後はバズーカーのような音がサ室に響きAIKOの選曲とミスマッチのように思っていましたが、体感はとても心地よく、25年くらい前の当時を思い出す選曲👍
結果、とても良かった👏

外気浴がやっぱり最高で最高の締めでした！

皆さんのサ飯を見て初の家系ラーメンに挑戦し、これまた最高の締めとなりました。
ラーメンのサ飯の意味がやっとわかったようになった1日でした。

サウナ：10分 × 3、18分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

家系らーめん 武蔵家 大井町店

チャー並

体が欲する味でチャーシューが特に美味しい👍

2026年85サウナ🧖

月曜道場🟥
結構サ室は混んでいる。
昨日は熱すぎたからちょうどいい。
やっぱり程よく入っていた方が快適！

角度が良かったのか自分が受ける個人鍛錬より隣の横モレの仰ぎが熱かった。

水風呂もちょうどいい温度でありがとうございました。

サウナ：5分 × 1、7分×2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 3
合計：3セット

2026年84サウナ🧖

日曜道場🟥

本日は道場破りにタイミングが合わず、、
日曜で予想通りサ室人数少なめ。
途中貸切タイムがあり、気合いの入った熱さで耐えきれません。
サ室の床が熱すぎるのは久々

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

2026年83サウナ🧖
　
夜勤明け道場🟥

明るいうちの道場で道場破りに合わせて2セット
団扇をぶん回して凄まじい音での道場破りでした。

マット交換には遭遇しませんでしたがサ室出た後に交換あり。道場は一度外に出なくでもエリアごとの交換制。
地味にありがたいポイントですねー
他施設では入って2分でマット交換にあたっちゃう場合とかありますし。
恐らく忙しくなる前の時間帯でゆっくり過ごせました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

2026年82サウナ🧖

休日喜楽里🟥

結構な雨で日中はどこにいく気にもならず、夕方から車が使えるようになってから喜楽里へ🚗
駐車場は混み合っているがサ室は空いていて予想通り。
スタートは下段で長めに蒸されて徐々に上がっていきテレビ観ながらゆっくりと過ごす。

外気浴は雨が結構降っているので屋根付きか寝湯で過ごして時々中のベンチで休みダラダラ3時間楽しみました。

やっぱり最近の喜楽里のサ室は熱い

サウナ：6分〜12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

オロポ

喉が渇きすぎて我慢できず

2026年81サウナ🧖

休日前道場🟥

水曜23時過ぎにIN

サ室は常時2〜3名
熱すぎる、、、
ショートで帰る予定で来ましたが、あまり長く入ってられずサウナハット忘れてきたのも体感で熱くなり早めの帰宅

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 ×2
合計：2セット

2026年80サウナ🧖

休日喜楽里🟥

富士見湯だけでは物足りずご近所の喜楽里へ夜向かう。
やはり夜は若者たちが多い。
空いていたからまっいっかー

最近は1セット目を長めに入ってその後段々と上がっていくパターンが多くなってきている。
ゆっくりテレビ観てちょうど良い気温の外気浴をしながらオーバーフローの黒湯が足元に近づいてくると幸せを感じる休日となりました。

最近の喜楽里はサ室が熱めになってきている🔥

サウナ：10分 × 2、12分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：6分〜10分 × 4
合計：4セット

2026年79サウナ🧖
　
中延の松の湯に行く予定が店の前で定休日に気づく😢
サウナイキタイ見てから行ったはずなのに何を見ていたんだろう、、、

サウナイキタイで近くのサウナを探すと月曜定休日が多くて、一番近いところにあるではないか富士見湯が✨
10分ほど歩いて到着。

やっぱりここは抜群に良い！
敷き詰められたサウナマットに一切の空白は無し。
薄手のマットの為、重なりによる段差はほぼ無し（意外に好き）、使い慣れている先輩方の真似をしてリクライニングを2セット。リクライニングでのオートロウリュは最高だー

水風呂は最後の段差が思っている以上に深く、毎回バランスを崩してしまうがそれ以上に水質が良すぎてすぐに忘れてしまう。
昨日の宮前平での外気浴もいいがコンクリートに囲まれて畳の上で寝そべる整い方も格別でした。

サウナ：10分 × 2、12分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：9分 × 4
合計：4セット

一言：

2026年78サウナ🧖

休日宮前平♨️

道場からほぼ直行でホーム宮前平へ
オープン直後から4セット。天気が良いので外気浴をしている人が多いですね。
日焼けするほどの陽射しが差し込みデッキチェアは全くあきません。
12時頃までにゆっくり4セットをこなし、
ビール→昼寝→岩盤浴→サウナ→夕食→締め温泉サウナ
最強最高ホームスタイルで満喫しすぎました。
ほぼオープンからクローズ時間まで滞在し、
これがホームたる所以だと感じる1日でした。

サウナ：15分 × 2、12分×6
水風呂：1分 × 8
休憩：6分〜15分 × 8
合計：8セット

ローストビーフサラダ

お肉と野菜のバランスが良い👍

2026年77サウナ🧖

終電逃し始発前道場🟥

まさかの業務終わらず朝方道場🥋
朝日が差し込む道場もいいですな

道場破りはなくオートロウリュがあるパターンです。
00分20分40分の1時間に3回⏰

空いていて快適快適
朝のサウナも良いけどこういう時じゃないと普段は起きれないもんで。

サウナ：10分 × 1、12分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット