北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

アーサ

2026.06.10

8回目の訪問

幽泉閣

[ 北海道 ]

チェックイン

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
13

2026.06.10

1回目の訪問

10分×2

まさかの1ヶ月ぶり😅ジム終わりと久々なのもあって少なめサ活

続きを読む
11

ゆーたのサ活旅

2026.06.10

8回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:

続きを読む
19

☆蒸し崎りん☆

2026.06.10

1回目の訪問

家族風呂あるのを大浴場に入る直前に知って、体調がまぁまぁ良くなくて、サウナ入る感じじゃなかったので、空いているのか聞いてみたら空いてたから家族風呂に切り替え♨️

お風呂はなかなか広くて、天気もよくて昼風呂気持ちよかった♨️湯治出来た模様で、体調も少しよくなった😂

しらかば茶屋

とりめし塩ラーメンセット

続きを読む
40

1週間の帰省中の娘と、お泊まりサ活😍
12時で退勤させていただきたいと、1ヶ月前からお願いしていたのに、結局13時過ぎまで会社→帰宅して娘と自宅出発→娘のリクエストでニングル寄る予定が、まさかの定休日→じゃ、おいしいお蕎麦食べて行こもまさかの定休日→もう4時だから虎杖浜直接行こう😭
って感じでしたが、虎杖浜温泉ホテルの熱湯ブーストとツバメの子育て風景リアルタイム視聴と白老牛とソラチビール→今👼

久しぶりの熱湯ブースト、沁みた、沁みまくった🧖‍♀️スーパーバチくそととのいゲット‼️

アチアチのサ室で足の裏ピンチ🆘でした🆘

腹パンですがサウナが10時までなので、再びガンぎまってきます🕊️

ととのいました⭐️⭐️⭐️

白老牛セット的な

テーブルに乗り切らないくらいのボリューム😭

ソラチビール

ソラチビール

続きを読む
50

フロスキー

2026.06.10

1回目の訪問

川沿湯

[ 北海道 ]

風呂場も脱衣所も綺麗にされてます😊
刺青率高め
サウナ室3名
物足りない熱さ

バニラ味

ここには全味売ってます😊

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
33

moricase

2026.06.10

759回目の訪問

チェックイン

続きを読む

スガちゃん

2026.06.10

158回目の訪問

チェックイン

続きを読む

たかっち

2026.06.10

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

kao

2026.06.10

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

ずっと行こうときめていたけど、体調が優れずサウナ自体行けておらず。3週間くらいかしら。でも、回復!
天候が小雨でしたが、晴れてきそうだったのでレッツゴー!でも、山はなかなかの雨と霧!
無事に着いて良かった。
久しぶりということもあり、最高だった。
なんか、空気とか温泉とか全てが柔らかく優しい感じがした。水風呂はキンキンだったけど。
雨で露天風呂にあまり入れなかったから、また行こうと決意。次は晴れてる日に。

続きを読む
22
休日湯

[ 北海道 ]

昨日ですが、良い評判たくさん聞く休日湯さんへ初めまして♨️
最高案件でした!
札幌中心部から直通バスもありますが、本数多い地下鉄(真駒内駅まで)と路線バスの組み合わせで、1時間20分ほどかけて🚌
定山渓も少し雑木林に入ればヒグマ出没エリアなので、バス停から約10分すこしドキドキしながら徒歩で🚶‍♀️‍➡️笑
おしゃれなモダン建築の入り口からして期待高まります!
一階が下駄箱で、3階まであがり受付。そして2階の浴場へ♨️

まず、広く、ゆるやかな5段式のサ室は圧巻。窓から外の景色見えるのも良き。メディテーションな空間で静寂、そして良き香り。かなりアチアチで、オートロウリュ時は2段目でもアチアチでした。かなりパワフル、そして発汗最高!かなり好みです。

水風呂もブラックシリカ水の柔らかな水質、ミストが頭上から注がれ、深いところで130cmくらい?最高です!

水やポカリも飲み放題は嬉しいし、露天の外気浴が最高すぎました!定山渓の木々を見ながら静寂空間に癒され。
気温が日中でも12度とヒンヤリでしたが満足!

施設のデザインこだわりも素敵だし、トップクラスに大好きなサウナでございました!

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.3℃
131

今日はランニングして美術館行ってラーメン食べてからの壱乃湯へ!
もちろん岩ひろみさんのロウリュサービスを受けに15時半に入店!
高温サウナがとても気持ちよく汗かけたし水風呂はちょうど良いし天気も良く外気浴も内気浴も気持ちよかった!
2セットキメたあと、最後に中温サウナのアウフグースサービス!定員オーバーするくらい大人気になっててびっくり!
ラベンダーの匂いよかった!
今日は風呂も気持ちよかったし駐車場にも困らなくてすごいラッキーな日!

味の時計台 北48条東8丁目店

塩ラーメン

10日は味の時計台の日で600円! 少し物足りない感じなのでお好みでニンニクとブラックペッパー必須

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
23

ザクおじ

2026.06.10

296回目の訪問

Bay Lounge Coffee

[ 北海道 ]

お誘いサウナの巻

鮨屋の大将から誘われたので、ベラコでサウナセッション。

17:00in

サウナ8分
水風呂1-2分
バイブラレス不感湯6分
風呂縁休憩1-2分
5セット

18:45out

大将と二人で「丸美」で半々セット。
お疲れサまでした。

お食事の店 丸美

豚丼/醤油ラーメン半々セット

まー!

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 28℃,12℃
52

かず

2026.06.10

7回目の訪問

あれ?変だなぁ…手首のロッカーキーが無い…はて?😅

久しぶりに、絢ほのかパトロール🚓🚨しにきました。

空いてて気持ち良くジェット風呂や、絹の湯に浸かっててからの、バレルサウナ。😄

ロウリュしても殆ど育たないんだよなぁ。やっぱダメかぁ。なんて思いながら、日光浴してるとロッカーキーが無い事に気がつく…😑

あれ?あんなの取れる?と思いながら足跡をたどってみるが、無い…😱

ちょっと焦って来る…ここは落ち着いてフロントに電話☎だ!

したらフロントに届いてた〜!😅

スタッフが持ってきてくれて、どこにあったんですかね?の問に、お風呂に漂ってて誰かが届けてくれたとの事。

あ〜、よかった。感謝…😂

無くさないようにしっかりはめるが、どうして取れたんだろう?

安心した所で、オートロウリュ始まり、熱風に吹かれてととのう…🧘

あとは壺湯などでほぼ寝てました。

あ、スチーム風呂が使えなくなってましたぁ…😭

吉野家 12号線厚別東店

鰻丼

フワフワで美味しかったです✨

水

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
431

まーねる

2026.06.10

7回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ととり

2026.06.10

2回目の訪問

白銀荘からのスターライトホテル!
2回目ましてです

荷物置いて落ち着いて
オリジナル泥パックを作ってお風呂へ

実はサウナにあまり乗り気じゃない連れでも
ミストサウナなら入りやすくて入る?かも?
と思ったのがこのホテルにした
理由のひとつだったという事を
白銀荘でアチアチのサウナに自ら入ってくれた
勇者な連れには内緒にしておこう🤭

…洗身&下茹で
いざ、(連れとミスト&バレル)サウナ♡

ゆっくり10分
泥パックでツルツル

ちょっと寒い体を温めに浴槽からの
バレル75℃7分セルフロウリュ、
アロマはパイン(翌日はシトラス、爽やか〜)
ウッディな良き香り、良き湿度

ここからは高温サウナ、ソロで満喫

サ室 87℃〜89℃
6.8.6分

汗流して、浴槽+水風呂
30秒+10秒

やっぱり源泉水風呂は
柔らかくて心地よく、好み

外気浴 3分×3

少し晴れ間が見えるようになったなぁ
夜星空見えるといいなぁって
思いながら木々に目をやったら
葉の無い所にカラスがずっと止まってる
あ、もう1羽きた…あれは巣?かな?

朝ウナの時は更に
もう1羽飛んできて3羽の時もあり
カラスってみんなで子育てするの?
なんて思いながら外気浴を楽しむ

部屋に戻って
ラウンジで少し飲み
〆パフェを堪能して
寝る前サウナ♡

サ室 89〜90℃
6.5.6.6.6.3分(最後は温め)
オールソロ、ありがたくロウリュ&寝ウナ

汗流して、浴槽+水風呂
30秒+20秒×5

外気浴 3分×5
残念ながら星空は見えず
カエルの大合唱の中で
体から立ち上る湯気心地よき
足にあまみ発生にて本日終了

浅い眠りからの朝ウナ
誰もいない静かな1番乗りの浴室

洗身&下茹で
サ室 5.バレル7.6.8.6.3分(最後は温め)

汗流して、浴槽+水風呂
30秒+10秒×4(バレル後は汗流しのみ)

外気浴 3分×4
(バレル後は無し)

体から湯気が立ち上る
夜のうちにあまり気温が
下がらなかったので心地良き

子育て中(?)のカラスに激励と別れを告げ
名残り惜しくもお泊まりサウナ終了

今回は連れもいたので
サウナ以外も前回より楽しみ
(誘惑に負けるからちょっと忙しくなるけど💦)宿泊客も少なめで虫もまだ少なく
ゆったりと満喫できました

ありがとうございました!

続きを読む

  • サウナ温度 87℃,75℃
70

KAMI

2026.06.10

16回目の訪問

最近通いだした整骨院に行こうか迷ったが、明日にして後半の労働に備えよう。

という訳で小金湯。

ツインストーブ側。

僕が入る直前にスタッフさんロウリュが行われた様で余韻の残る熱さ。

2セット目はなんかTV観たくなったのでこちらで云う"高温サウナ"へ。

サウナストーン横に陣取るも、まあヌルい。

TVは給付とか減税とかの話。なんでもいいから早く寄越せ。
札幌市の¥5000なんてARKS2回で速攻消費だわ。

汗出ないなあとか思っていても、8分過ぎたら異様なほど爆汗。

10分で設定心拍数アラームで振動ビビッときたので退室。

3セット目はツインストーブに戻って外気浴。

最近のととのいスタイルはグワングワンよりも眼がイッちゃってる小川直也状態。

いわゆるととのいップスかもしれない。

それでもサウォッチ3、Marvelousを記録。

これでサウォッチ3は4回連続Marvelous達成。

早く南郷の湯再開されないかな。

このMarvelous記録ぶっ壊してほしいな。

【本日のサウナ道中音楽♬】

ザ・バンド『ラスト・ワルツ』
ザ・バンドの解散コンサートの記録。ディランもラスト4曲熱唱。
マーティン・スコセッシ(タクシー・ドライバー、地獄の黙示録等)が監督の映画も制作されているのでDVD同時購入。ジョニ・ミッチェルがなんともエロい。

チョコバナナパフェ¥690

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
74

ちーぼー

2026.06.10

3回目の訪問

アサヒ湯

[ 北海道 ]

今日も行って来ました。
ここのお湯に入るためだけに、帯広に住みたいと思ってしまう位に、お気に入り!

続きを読む
17

いぶさん

2026.06.10

24回目の訪問

寒いですね。急に寒くなりましたね。
野菜の苗を買ったはいいけど雨が続いて植えれません。

17時10分IN。
混んでるなあと思いましたが皆さん上がるところ。
ジャグジーという泡風呂が稼働していました。
この前は泡なかったのに。このお風呂すきなんだよね。

サウナは先客1名。サウナハットと自前のマット。プロですね。
温度計が新しくなっていました。少し小さめ。
88度を示しているけど体感はもっとある気がする。
いつも通り3セットやって整いました。外は寒かった。
サウナハット買おうかな。100均で買ったマットはあるけど車に常備したほうがいいかな。

サウナ入った日はよく眠れるようになってうれしい。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
12

おぎぼー

2026.06.10

2回目の訪問

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!