北海道のサウナ施設のサ活

今日はレモン湯の日🍋
銭湯スタンプラリーも始まったようで
せっかくなら銭湯行こう🛀
そしてスチームの気分だったので
美春湯へ！

駐車場チャレンジは大成功！
日曜日の夜の成功率が高めです！

さてさて、洗体してまずはレモン湯🍋
42〜43℃で熱め🥵1分だけ入る
だけどこの熱湯に入ってからの
きんきん水風呂が気持ちいい〜💧

そしてスチームサウナ🧘‍♀️
50℃ですが上の蒸気が熱い熱い🔥
めっちゃロウリュしたあとの
月見湯の上段の熱さと
立ってる時のここのスチームの熱さ
ほぼ変わらない気がします🔥
スチーム×3セットで気持ちよく整い🧖

締めにもう一回レモン湯🍋
ほのかなレモンの匂いが最高でした！

スタンプラリーのカードも
貰えたので銭湯たくさん行って
スタンプ貯めれるといいなぁ🕺

そういえば今日は山岡家を事前仕込み🍜
初の塩ラーメン（友人のイチオシ）に
クーポン5枚駆使のスペシャルラーメン！
店員さんに小声で
「クーポンってたくさん使えますか⋯？」
って聞いちゃったりして😂

海苔🐦‍🔥クーポン×2
ほうれん草（草）クーポン×2
バラ海苔×1（バラ海苔は味噌だな⋯）
サ飯の写真は海苔レイアウト変更後。
塩食べやすくてハマりそうです！

あと、なかなか見かけれなかった
盛り過ぎチャレンジのロールケーキにも
出会えた！！！ハッピー！

よい休日でした✌️明日からまたガンバロウ
おやすみなさい😴

ラーメン山岡家 月寒店

塩濃いめ固め

海苔🐦‍🔥草スペシャル！！！🍜 初めてのノーマル塩！ 濃いめ固めは友達のおすすめ🕺

ジンジャエール

まさに！

施設は古いけど清潔感があるし、
その名の通りなんだか「ゆったり」出来る施設！
今日は時間の関係で「ゆったり」出来ずの3セットだったけど、次回はもっと「ゆったり」したい！

サウナは2種類あって、１つは中が暗めの照明で温度が低めのサウナ。もう１つが水車が置いてありオートロウリュするサウナ。この水車はハレタビでも見たやつだった。水風呂も2種類あり、大きい水風呂と、はしごを登って入る深めの水風呂。上から水も落ちていて全身を冷やす事ができた。整いスペースは上に扇風機が設置されていて、そよ風が心地良かったし、椅子もインフィニティチェアやリラックスできる体勢の椅子が多くて良かった。共用スペースには岩盤浴が2種類あって１つは部屋の中央にストーブがあり普通のサウナみたいだった。フード、ドリンク食べ飲み放題で漫画もたくさん置いてあって1日中入れそうだった。個人的に札幌の中で上位に入るサウナだった。

昨日実家で1泊し
家族で久々のコタンへ♨️
南郷18丁目まで散歩がてら歩き
地下鉄で月寒中央まで行きバスにあえて乗らず歩き🚶

15時過ぎには着きそうだったけど
イオンのKFCに寄り道w
めっちゃ久々に食べた🍗

結局16:30頃in
急いで洗体し17:00熱波に間に合わせる。

ヒーリング系の音楽に合わせて
タオルでの仰ぎの音が目を瞑ると
鳥が羽ばたいてる翼の音にも聞こえてくる🦅
個別熱波気持ち良かった🤩

2セット目に突如ぺちゃくちゃニキ
あの〜 サ室正面に “会話禁止”と
誰でも見える大きさで書いてるの見えないんでしょうか？
どこにでも居るんだよなー
ホームなら灼熱地獄にして追い出すのに😏

それ以降は静寂を保たれてた👍
4セットし最後に塩サウナ1セットからのスーパージェットが効いた🤩

コタン家ラーメン

ビール

17時半チェックイン
久々に行ったけどやっぱ混んでますねぇ〜

今日は1セットのみ

本日も朝ウナ。1日をうまく使うにはこれしかない☺️
汗がとめどないわ、、水風呂もちょうど良すぎてもう最高。
アンパンマンってほんとに面白いな〜〜と前のめりになりながら見る👀東京バグボーイズもおもろいな。

西区な予定があったので初のあそぶ亀🍜朝ラー最高。

誤字だらけびびる💦

あそぶ龜

朝ラー

これで700円は最高かよ！

今日のサ活🧖♨️

サウナ　10分×4

水風呂　2分×4

外気浴　2分×2

今日もととのいMAX❤️‍🔥

マクドナルド 新琴似店

博多明太バターてりやき

コーラ

水

2026.06.06

【未知なるサウナ Produce Unknown】
第一夜〜新緑の風〜

①グリーンマン岡田さん ハーバルアウフグース
普段受けてるハーバルのスペシャルバージョン。
イベント仕様の特別なアロマ！
癒しの香りに包まれてリラックスできました。
途中に入るフレッシュエアーが気持ちいい。

②レスキューMOTTOさん アウフグース
初めて受けるMOTTOさんのアウフグース。
初めて体験するアロマばかりで、
香りの変化が楽しすぎました！
ワインのやつが好みでした。
風の強弱、緩急も見応えがあって心地よかったです！

③コラボアウフグース
タマネギの香りのアロマが新感覚！
アロマの選定に驚きっぱなしでした。
2人の投げ技も決まってお見事でした。

最後にウメポを飲んで乾杯！
普段なかなか受けれないスペシャルな
アウフグースを満喫できた贅沢なイベントでした！

また次回も楽しみにしています！
ありがとうございました！！

少し久しぶりに
噂通り、外の椅子がインフィニティチェアになってた
ここから先は道徳の問題だね( ˙꒳​˙ )自分は座れてもなるべく長めには使わないようにしてる
てか今日はめちゃくちゃ人多かった

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：今日は休日出勤。
いつもはそのままサウナに行くけど、最近サボり気味なので……。
行きましたよ！ジム活!!
なにせ来月から夏フェスシーズン！
健やかにフェスを楽しみ、万全の状態で推しを迎え撃ちたいなめこさん(*`･ω･´)！
BUMP OF CHICKENとサカナクションを前に体力が果ててレジャーシートで観るー( ；꒳​；)ってならないように頑張る！

マシンでいつものように筋トレ。
筋トレのお供は打首の筋肉マイフレンド🎵
RSR、金曜深夜でレジャーシート勢観れない🥲‎
スクワットする為に頑張ってたのにー(笑)！
悲しみに打ちひしがれながら筋トレを終えてからのクロスマシンで有酸素運動🏃
BGMはサカナクション🐟
ツアーに札幌がなかったのでJOINで全力を出し切る所存です(*`･ω･´)
ちなみに今年も駐車場券は取れなかったので、オカンに土下座して送迎してもらう事になりました🚗 ³₃
チケット運がない娘達ですまんオカン😭
ゆるゆる30分終えてサ活です。

日曜日は浴室が20時で終わってしまうんですよね。
なので今日はサウナは1セットしかできないハードモード。
こういう時は最上段です。
ジムサウナ90℃に設定されてるので最上段は本当にアチチ🥵
昨日のこうしんの湯のサウナがどれだけ優しいか身をもって知る(笑)
10分蒸されて水風呂で生き返る……。
最上段の熱さはいいんだけど、本当に降りる時灼熱で火傷しそうになる😑
サボらず、今週もジム活頑張ります(ง •̀_•́)ง
推しを楽しむために‼️

キャベツメンチカツロール

運動するし、その後食べないのでこれでカロリー補給！

水素水