北海道のサウナ施設のサ活

いつもの川で釣りをしてから、朝風呂に入りに鳳乃舞に行ってみました。

夜明け前にいつもの川に着いた時気温は６℃で曇空でした。予想に反して川は濁ってましたが、いいサイズの魚が３匹釣れました。朝から釣りに行く時はいつも弁当を作っていくんですが、お気に入りの場所で弁当を食べるのが釣りの楽しみの１つです。今朝はふきの浅漬けと春菊のおひたしとイワシの缶詰をおかずにして、ご飯に桃屋の「辛そうで辛くない少し辛いラー油」をかけたのと、カップヌードルの「辛麺」を朝ごはんとしました。全部私の大好物なので、自分で用意しといて何ですが、とてもおいしい朝ごはんでした。桃屋のラー油は本当に大好きなので、もう少しでかいサイズがあったらいいのにな〜とずっと思ってます。

８時頃まで釣りをして、ちょっと肌寒く感じる気温だったので、あ〜早く鳳乃舞の気持ちいいサウナに入りてぇな〜という感情を抱きながら車を走らせて、９時頃鳳乃舞に到着。早起きと釣りで、ちょっと気だるさがある中での鳳乃舞の無音でかなり暗めでしっかり汗を流せるサウナとしっかり冷たい水風呂が、至福なんだよな〜。それと外気浴ができて電気風呂もあって熱めの内風呂もあって、さらに北海道新聞が出してる釣り新聞が置いてることや喫煙スペースもあって、なんか今朝は鳳乃舞いいな〜って改めて感じてしまいました。

鳳乃舞を後にして、近くにインデアン音更店があるので、早めの昼ごはんとしました。久しぶりのインデアンで、いつものインデアン極辛大盛を食べました。やっぱりインデアンのカレーはおいしいな〜。
帯広にはあたりまえのようにある店だけど、しっかり胃も心も満たしてくれる本当においしいカレー屋さんです。

それから釣りの第２ラウンドに行ってしまいましたが釣れないまま終了して、夕方家に帰ったら、晩ごはんはカレーでした。ありがとうございました〜。

サウナ水風呂ともに安定感あり。
ランステとしても利用できる。
そのあとはサッポロビール園で一杯。

じゃらん6月号のクーポン持って出発❗
クーポン…11月からなんですよね～と
確認しなかったし😅
6月から使える‼️と思いこんでしまった😵💧
サウナは広くてアツアツです。
塩サウナも有りますが塩は何処？
モンモオ買って帰ります‼️

土曜日
かなり混んでます
サウナ2セット

2年ぶりに来ました
少し混んでいましたが快適に過ごしました

途中、熱波イベントにも参加できていうことなし！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

怒涛の三週連続出張を乗り越え、無事に仕事もひと段落…
疲れを癒しに月曜ぶりの月見湯へ

野球を観ながらサウナは私の1番の癒しでございます🧖⚾️
途中のみくロウリュに悶絶しつつ、55分5セットをやり切りましたよ。
今日はビールが美味くなりそう🍺

CCレモン

サウナイキタイで見つけて日帰り入浴もやってるとの事で空き時間の合間に、レッツゴー
とはいえ一度見つけられずスルーしてしまい時間が無くなってしまったため
サウナ5分水風呂１分✖️２回
非常に時間が敵であるためこれ以上は断念。しかしながら普通の浴槽もカラスの行水のごとく渡り歩きとても満足なお風呂でした。
ほんと時間があればなぁ

今日のサ活

エターナルあやせ

今日は雨☔が降り帰る頃には止んで曇り☁️

1回目は昭和歌謡でのアウフグース回で
風も香りも良く気持ち良かったです👍

休憩中に日本選手権に出場のボーンズの
応援しながら観てました🤩

2回目はリラックス回で曲調も良く
アロマの香りも良く
優しいタオルの風と団扇の風で
半分寝落ちしてました🤣🤣🤣
リラックス出来ていい汗かいて
良かったです♪

終わった後のサウナ室の
残った香りがまた良くて
おかわりしました🤗

ありがとうございました😊

サウナ：8分、9分、10分
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：休日の昼下がり。
あなた(南郷の湯)がいない今、私はどこへ行けばいいのだろう……。
できれば銭湯価格でサ活したい(給料日前)。
蔵ノ湯が本当にちょうどいいんだけど……悩む😑
ふと思い立ち、過去に一度だけ行った事あるこうしんの湯を検索する。
あ、意外にこれなら地下鉄駅から行けそう！
という事で降りた事のない駅で降り、地図アプリを見ながら(それでも迷いそうになる)こちらへ来ました！

炭酸泉は今日はお休みという事で残念🥺
はるか昔に姉に連れてきてもらって以来だけど、こんな感じだったっけー？
外観は南郷の湯にちょっと似ててセンチメンタルな気分……。
身体を清めて、ジャグジーで身体を温めてから、行くぜ！サウナ‼️
南郷の湯みたいなストーブだけど、サウナ室はサーモンみたいな感じかな？
上段に座ってゆっくり蒸される。
……こ、これは……！
マイルド〜〜🥴
ここ最近松本湯とかバチバチにロウリュされたガーデンズキャビンとかだったからとても優しい温度……。
とはいえ10分もじっとしていたらさすがに汗はかきますよ。
かけ湯で汗を流してから水風呂。
ああ……これもまた優しい……。
南郷の湯と同じバイブラの水風呂なのに……命の危険を感じる事がない……。
やっぱりあの施設なんかおかしいんだな🤔

来る時は雨で身体も冷えていたけど、サウナ5セット、キめたらすっかり暖まりました😆
外気浴でととのった後は露天風呂。
苺のお風呂🍓でした✨
サ飯のラーメンも安いし、しかも地下鉄駅から歩いてもこれくらいなら全然アリ✨
新しいサ活の選択肢が増えました😊

味噌ラーメン

昨今ラーメン1杯1000円する世の中で650円はありがたいですね。

生ビール

麦茶

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

土曜サ活は、アウェイで6セット

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
8分湯通しをして完了✅

85.2kg→ 82.9kg 晩飯摂取後
▲2.3kg

サ疲れ様デース🥱