北海道のサウナ施設のサ活

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cmg🐴

2026.05.24

168回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

①9-1.0-5
②9-1.0-5
③9-1.0-5

16時20分in

午前諸々用事足し
午後まったり
普通にホーム♨🐟へ

あとは何も覚えていません
多分いつもと同じ感じで入ったと思われる
家のお風呂より確実にホームの方が多いので
日常すぎて
たまにほかのとこ行ってみたりして
またホームに戻ってくる
まさに♨🐟️カムバックサーモン

いつもありがとうございます

今日の🏆ドリンク∶

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16

まーぶる

2026.05.24

2回目の訪問

今日は珍しく早起きして、浴室入れ替え後のセルフロウリュ側へ。
昨夜のオートロウリュ側がかなり良かったので期待していたが、朝側も全く負けていない。

セルフロウリュは、自分のタイミングで熱を育てていけるのが良い。ロウリュした瞬間、蒸気がゆっくり広がり、体感温度が一気に上がる。熱が柔らかいのにしっかり深く入ってくる感覚。朝から一気に目が覚めた。

そして整いスペース。専用の休憩部屋が設けられており、扇風機付き。これがかなり快適。風の当たり方が絶妙で、火照った身体をゆっくりクールダウンしてくれる。内気浴なのに空気が重くなく、朝の時間帯ということもあり、かなりリラックスできた。

水風呂も朝にはちょうど良い温度感。刺激が強すぎず、長めに入れるので、サウナとのバランスが非常に良い。

朝だから軽めに2〜3セットでいいかなと思っていたが、最終的に5セット。完全に予定が狂った。

昨夜のオートロウリュ、今朝のセルフロウリュ。どちらも方向性は違うが、完成度が高い。泊まりだからこそ両方楽しめるのは、この施設の大きな魅力だと思う。

正直、もう一泊したい。
ありがとうございました。

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31

さっす

2026.05.24

53回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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夢芝居

2026.05.24

27回目の訪問

サウナ × 2
水風呂 × 2
休憩  × 2

オリ赤所属かーみぃ氏のアウフグースに参加
パネッパより混んどる。
15分前あたりからワサワサと集まりだし、10分前から整列、あふれる人も発生
そんな人気ぶりも納得

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,7℃
18

半額王子

2026.05.24

170回目の訪問

昨日あれだけ回した脚は意外と何ともない。
今日の自転車はオフ日にして、サ活の後に焼肉と決めていた。けどクルマの鍵の電池が切れててエンジンがかからん…
こういうときってJAFに「ボタン電池買ってきて」って頼めるのかな?w
コンビニのない支笏湖とか山奥だったら詰みじゃん。

昨日も思った。
1年前の今の時期と比べると自転車の人口増えているように見えた。
今日は昼から雨降ることは彼らは分かっているんだろうか…

ガソリンの補助金なんかより、俺はお米券とかの方が嬉しいなぁ…満タン給油しながら心で愚痴る。
(↑市のプレミアム商品券の申請を忘れた俺…「プレミアム使えます」の表記を見る度に損失回避バイアスがかかってる)

気泡風呂がガラ空きだったと言えば、俺が滞在してた時間帯の空き具合がわかるだろう。快適度💯

5分1セット

金剛園 maimai亭

和牛焼肉ランチ

腹八分目。 ガラポンメニューの誘惑に勝つ。 外食の誘惑には負けている。

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40

2026.05.24

5回目の訪問

日曜は女性側熱波ない日だったー!
カレンダー見間違い💦
マイペースで4セット🥰
今夜もよく眠れそう

どんぐり 西岡店

ジャーマンドック

うまうま😆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
157

nn13

2026.05.24

190回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

今日も15時過ぎにフタバ湯へ。

推しチームが敗退したので出ていないけどBリーグFINALの結果が気になり駐車場で観戦。

結局15時半近くにin。

洗体していると昨日日焼けした腕がまだヒリヒリ🙄

湯通しせず水通ししてからサ室へ。

途中からストーブ前に移動してお声掛けしてからほうじ茶ロウリュ🫖

熱と香ばしい香りを愉しむ😌

ワンコのシャンプーお迎え時間があるので水風呂に長めに浸かって休憩無しで更に2セット🔥

計3セット蒸されて終了😇

湯上がり後のフルーツ牛乳‥は売り切れ🥲

コーヒー牛乳で水分補給😋

ワンコもシャンプーでモフモフ、いい香りになりました🥹

明日からまた忙しい1週間、頑張ろう👍

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
86

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.05.24

7回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

2セット
室温88度、水風呂18.6度

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18.6℃
15

Tomte

2026.05.24

23回目の訪問

昨晩SAWATCH3が届いた✨🥰
予約から3ヶ月
待ちに待った☺️
使いたくて使いたくて💦
ウズウズとしていたら
家人が明日の朝から🈂️行こうとなり👍 
ホームに9時半頃にIN🎉

比較的空いている😀
まずは🧂サウナ
2〜4セットはドライ🔥最上段で🧘
安定の発汗
外気温16℃と肌寒かったが
風も無く☀️が差しポカポカ
外気浴🪑でまったりと🫠

🈂️活後は♨️三昧
ほのか の熱波も良いが
こちらのモール泉と電気風呂は最高だ
これでワンコインはコスパ良し👌
また来週も頑張ろう💪

SAWATCH3⌚️ 雑感
・見た目はXiaomi Smart Band 10
筐体もこちらを使用していると思われる
バンドもXiaomi と同じようなジョイント
・SAWATCH2との比較
新しい機能が充実
画面が明るく見やすい
文字盤が選べる
お洒落でスタイリッシュ
ディスプレイが濡れて誤作動することがなかった👍
サの国アプリの機能も充実

サウナに特化しているので通話機能などは無い。普段は別メーカーのスマートウォッチを使っているので、そちらと併用して行く予定😊引き続き🈂️活を楽しみたい👍

江別ホルモン食堂

レバニラ炒め定食

800円也

水分補給 H2O
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32

ゆう

2026.05.24

1回目の訪問

行ってきましたよ。2泊3日で森のスパリゾートに。
まず外観から、統一感あるレンガの外壁、数々の装飾から格式の高さが伺えます。隅々まで掃除手入れが行き届き、とても美しいです。
スタッフの皆様のホスピタリティも素晴らしかったです。挙式もできるホテルだとは知りませんでした。

チェックインを済ませ、部屋に荷物を置いたあとは早速サウナへ。
モール泉、モーリュウ、ウォーリュウ、どれも楽しみで初めてユニバに行った時と同じ気持ちでした。
モール泉は4種類、屋内に大風呂、ジャクジー、バイブラマッサージ風呂、露天風呂です。
大風呂が40度で熱めに感じました。あとは体感37度くらいな感じ。においはキツくなく、すべすべになります。(つい多めに顔バシャしてしまいました)
モール泉を楽しんだあとは、いよいよサウナです。
テレビは無く静かなフィンランド式サウナ。ストーブは遠赤外線タイプだと思います。温度計は80度をさしていましたが、湿度のせいか体感は90度後半くらい。アツいというか、汗がめっちゃ出ます!🔥
セルフでモール泉をロウリュでき、これがモーリュウの由来。すべすべか分からないくらい汗だくでした。時計は敢えて設置されておらず、自分との戦いというか、精神統一が捗ります。
サウナを出てすぐ左に水風船ですが、これが…イイ!ちょうどお尻をつけて座った時に首まで浸かる深さ、清流・札内川の伏流を使った最高水準の水質。16度弱の温度。全て自分好みでした。
外気浴は露天風呂の横のととのえ椅子でできます。足元には溢れた露天風呂が流れてきており、足がかじかむ心配はありません。心地よい風。内庭の木漏れ日。木々のそよめき。露天風呂の掛け流し音。ととのうどころか昇天レベルでした。

なお、ウォーリュウは当面禁止になっていたのでご注意ください。
拙い文書ですが、少しでも良さが伝わると幸いです。

水分補給 清流・札内川の伏流
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.9℃
15

⚪️

2026.05.24

114回目の訪問

チェックイン

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エルククイ

2026.05.24

30回目の訪問

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ひー

2026.05.24

45回目の訪問

チェックイン

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さりー

2026.05.24

1回目の訪問

帯広に二泊三日で旅行!
目的は、森のスパリゾート北海道ホテルのサウナと海鮮!

#サウナ
入るとふんわりとした気の香りで、白樺や壁の木の模様がおしゃれ
温度はそこまで高くないけど、湿度が高めでとても気持ちいい
モール泉を使って行えるロウリュ→モーリュをすると、一気に発汗できます!
人も少なかったので、自分のタイミングでモーリュできたのも良かった

#水風呂
蛇口が付いていて、自分で好きな温度に調整できるスタイル
飲める水で水風呂になっていて、横の蛇口からお水を飲むこともできる
北海道だけあって、水が冷たくて気持ちいい!

#休憩スペース
露天風呂の脇にととのえ椅子があり、露天風呂の水が流れる音を聞きながら整えて最高!
夜だと空の星も見えたり、朝は鳥が鳴いていたり、時間帯によっていろいろ楽しめた!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
18

ちょ

2026.05.24

46回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

3セット🧖‍♀️
蓄膿になってからずっと行けてなかったサウナ
やっと回復してきたから久しぶりにホーム🐟
休日昼間のサウナ最高✨️

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16

あまのじゃく

2026.05.24

3回目の訪問

本日はお友達と、昼食どうするか話しして居て〜まあぶでお昼〜 昼食後はイザサウナヘ〜サクッと湯通ししてイザサウナヘ〜やっぱり常連さん定位置に居られる〜日ハム戦見ながら7分3セット〜 本日サウナはハシゴに〜さてさて2軒目は〜

水分補給 ポカリ
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112

ザクおじ

2026.05.24

277回目の訪問

日曜日午後サウナの巻

本日は広尾つつじまつり。嫁様と虎太郎と一緒にまつり会場を散策。お天気にも恵まれて、主管の商工会青年部の皆様達のご尽力もあり、賑やかで華やかなお祭りとなってました。関係各位の皆様ご苦労様でございます。

まつり会場で昼食を済ませて、自宅に戻ってから嫁様と十勝エアポートスパそらへ。

13:25in

駐車場は空いていて大浴場も空いてる。こんな日はセルフロウリュお座敷サウナは貸切がデフォルトなのですが、今日は常に2-3名と相席。(*´꒳`*)

気を遣って控えめにロウリュさせていただき、じっくり15分蒸される。良き( ´ ▽ ` )

水風呂・外気浴共に良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

セルフロウリュお座敷サウナ15分
水風呂2分
外気浴+足湯5分
3セット

15:05out

お疲れサまでした。

水分補給
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
50

蒸れ頭巾ちゃん

2026.05.24

15回目の訪問

幸楽湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:3分 × 7
合計:7セット

日曜サ活は、アウェイで7セット。

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
8分湯通しをして完了✅

86.5kg→ 83.4kg 晩飯摂取後
▲3.1Kg

サ疲れ様デース🥱

サミーのにまさかの外焼肉笑

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56

yellow fight

2026.05.24

7回目の訪問

雨のととのいは気持ち良いー

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78

りょうすけ

2026.05.24

3回目の訪問

たまには自慢したい時もある。 
昨日泊まり仕事後のサウナチャンスを狙っていたが、娘がライラック祭りで楽器を演奏するっていうので、仕事終わりに電話したら、この時間なら帰ってこれるしょと妻に言われ会えなくチャンスは消える。
明日行って良いよと公約をとり、今に至る。
午前中は大丸に買い物に行き、円山で昼を食べ、妻と娘と別れ、サ活に走る。 
しかし、なんじゃこの雨はってくらい降ってきた雨により、絶対に濡れないたびのホテル石狩にイン。 
相変わらずサウナは暑い。 
にもかかわらずサウナに入る客は少ない。 
全然いないと言っても良い。 
1セットだけいたがあとはソロ活であった。
寝たい気持ちもあるが、サウナに入らないだけで常に人はいるため、グッと堪えて。
サウナ:10分 × 4,8分
水風呂:90秒×4,2分
休憩:10分 × 5
合計:5セット
気付けば5時半になってしまった、1日を締めた気がした。

水分補給
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  • サウナ温度 110℃
80

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