北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

コヤヴィシャス

2026.05.20

369回目の訪問

19時20時スライム博士2発
メラガイアの爆撃を受けて瀕死
水風呂で回復

気持ち良いサウナでした

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
69

ピノちゃんげ

2026.05.20

2回目の訪問

ひげのうしで1人ジンギスカンを堪能した後、ニコーリフレへ。
事前に「ととのいナイト」開催日なのもリサーチ済み。

前回来たのは2024年3月。
約2年ぶりの訪問。

そして改めて思う。
北海道サウナイキタイランキング1位なのも納得の完成度。

18時にチェックインし、受付で会員登録。
新規会員特典のマッサージ60分半額を21時で予約。

せっかくならマッサージ前にしっかり温まっておきたかったので、まずは館内着に着替えてリクライニングで休憩。

途中で頼んだミックスジュース、想像以上にデカい。
完全にお腹チャプチャプ😅

20時からのロウリュイベントに合わせて浴場へ。

この日は競輪選手の新田選手と遠藤選手によるスペシャルロウリュ。
まさかの事前予約制だったけど、なんとか飛び入り参加成功😌

競輪選手、やっぱり体つきが違う。
特に下半身の迫力が凄い🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️

さらに始まる、ニコーリフレ名物の掛け声。

1・2・サウナー!!

ギチギチのサウナ室で、裸の男たちが全力で叫ぶ空間。
冷静に考えるとかなり異様なんだけど、
これがなぜかめちゃくちゃ楽しい。
サウナーなら一度は体験してほしい“文化”。

しっかり熱を入れた後のマッサージも最高。
ガチガチだった身体がかなり軽くなった💆

最後にサウナ仲間へのお土産と、自分用のステッカーを購入して退館。

7月にまた北海道へ来る予定なので、その時もまた来たい。

ひげのうし 本店

ジンギスカン

続きを読む
20

みかん

2026.05.20

20回目の訪問

サウナ:10分 . 12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4 . 7分
合計:5セット

一言:前回サ活から中3日、体もあちこち強張ってきてるしそろそろ蒸されたい。 
水曜日だから混んでるかなぁ。19時半以後がピークかな、なんて思いつつ、ちょいと残業して18時半入館。
洗身後下茹ではいつもの高温湯2分、19時サ室にIN。
あ、空いてる。温度は94℃でまずまずだ。
1セット目3名、2セット目3→2名、3セット目4→3名
4セット目4→6名、ラスト5→4→2→5名。
いつものように上段奥角で長坐位。風のない外気は5分でひんやりしてくるけど更に5分。ちょっと冷え過ぎかな、くらいが好きだなぁ。
3セット目まではソロさんばかりで静かなサ室。TVは日ハム、楽天戦。4セット目からは下段のお仲間さんたち4名の日ハム話に花が咲く。うん、まぁ、ですよねー。 
5セット目は水風呂から高温湯2分ジャグジー5分で茹で上げて冷水シャワーで〆る。水は2L飲み干した。
やっぱり20時近くなると混んでくる感じかな。それでもmax6名は少ない方よね。ドア開閉増えたから温度は88℃まで下がったけど、しっかり汗かいてスッキリ。
ドライヤーは塞がってて濡れ髪のまま帰る。
空腹感はあるようなないような、食べたいものが思いつかないなぁ。

zenbヌードル細麺とレトルトタンシチュー

コンビニ寄るのも面倒でありあわせ。野菜は明日。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
18

Buddha

2026.05.20

4回目の訪問

退勤後のサウナ、沁みる

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
12

ピノちゃんげ

2026.05.20

1回目の訪問

18日にオープンしたばかりの洞サウナへ
20日から出張で北海道へ行く事は決まってたので、オープン間に合ってくれて良かった‼️

新千歳空港からFビレッジ行きのバスに乗って向かう🚌
帰りは北広島駅まで歩いたけど、ちょっと距離があるのでバス利用がおすすめ

いつか来てみたかったエスコンフィールド内を軽く散歩しながら
洞サウナに到着

まずは腹ごしらえという事で、併設している絵空事でスペシャル肉うどんを食べた

腹ごしらえを終え、早速サウナへ
試合DAYって事で2種あるサウナの内、男性は石洞のみの利用
次回行く時には雪洞にも行けたらなぁ😌

サウナ室は名前が表す様に洞窟の中みたいなサウナ室
ミュージックロウリュが開催されていて、15分毎のオートロウリュ

湯船はなく、水風呂のみ
水風呂はかなり広めで多分10人以上入っても余裕あるくらい

内気浴スペースには数種類の椅子が用意されていて、
日ハムのお膝元という事もあり、野球の試合が投影されている

立地的には少し行きづらさはあるが、かなりオススメのサウナでした

スペシャル肉うどん

続きを読む
18

とう

2026.05.20

1回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃

Ryo

2026.05.20

176回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
13

Cathy

2026.05.20

6回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

菊の湯は熱々風呂があるから好き。熱々風呂と水風呂の温冷浴を4セット、サウナに入らない日はこれで十分でした(^^)

続きを読む
22

かなで

2026.05.20

1回目の訪問

初訪問!きちんと外気浴スペースもあってリファのシャワーヘッドもあってお気に入り施設になりました♨️

続きを読む
11

まえのめり

2026.05.20

116回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

2026.05.20

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 14℃

北のサウナ

2026.05.20

11回目の訪問

チェックイン

続きを読む

北の銭湯員

2026.05.20

18回目の訪問

宿泊利用♨️

サウナ入って、刺身食って、朝食バイキングついて
4180円!

寝床が個室でなくても行けちゃう自分なので、
出張時に重宝させていただいてます🙇

調子よければ飲み放題も行っちゃうけど今回は我慢。


サウナはちょうど熱波タイムを逃した後にイン!
熱々な熱気とアロマが残っているのに感謝しつつ
2セット目にスタッフさんによる、
「ジョウロのロウリュ」怖いくらい長いロウリュタイムが続く、、、

おかげで耳とろけました。
久々に来たけどやっぱり最高!

続きを読む
27

コンサウナー

2026.05.20

17回目の訪問

サウナ基準でホテル選択。
早めに仕事終わったので、身体清めて、景色眺めながら湯通し、水通しして、サ室で霧島、若隆景の取組から観戦しながらサ活。
10×3サウナ。1×3水風呂。5×3休憩。
相撲とヒーリング音楽で絶妙な興奮と落ち着きで、気持ち良く整いました。
さぁ明日も仕事頑張ろう

夜鳴きそば

いつもは食べない時間ですが(笑)

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
25

蒸れ頭巾ちゃん

2026.05.20

220回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

水曜サ活は、時間の都合上、アウェイで5セット。

朝からゴルフ⛳️🏌️

今日のサウナは暑くて👍
最上段を、キープ

サ活まえの
7分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
5分湯通しをして完了✅

85.6kg→ 83.9kg
▲1.7kg

サ疲れ様デース!

続きを読む
53

まるまるっち。

2026.05.20

41回目の訪問

2026年 54🈂️活場。

4連勤中3日目のしごオワでちょっとお疲れで(ひ弱
なんで、、、)イランカラプテ〜。😵
中島あまみサンのアウフ狙いで今夜もホーム🈂️。
19:00開始の30分前にチェックイン。今日は、整理券
Getできた。✌
あらら、仕事カバンに🈂️⌚入れていたのに、
まんまと忘れてinしちゃいました〰️。あか〰️ん。😡

19:00回 9名で初🔰熱波の方々も3、4名。おぉ〜っ。
20:00回は6名で手練れ(爆)ばかり。
前回同様、アウフグース受ける側では👆くらいの
参加人数が丁度ヨイ💙と思う贅沢熱波🔥を
オナカイッパイ頂いた。個人的には、2回目の
“デコポンとレモン”をブレンドした柑橘系の香りと
あまみサン渾身の❓“薔薇の蕾”のインフュージョン
が好きだった。動ける範囲が広いので、どんどこ大技
出してくれるタオルさばき。今夜も滝汗頂いて最高⤴️

水曜日夜は、ミスト🈂️が+10℃の55℃。🈂️室から
めちゃんこ湯気出ている割には🈂️室が暗い、ガラス
張りなので浴場の照明のみで稼働している。理由を
尋ねたトコロ、ミストの温度🌡️を上げると電力に負荷
が掛かってしまうので、照明を消すことにしたそう。
そこまでしてミストの🌡️を⤴️してくれるホームが
好きだ❗なかなかムーディな高温ミストだった。
熱波、ミスト入れて5セット、ふぃ〜っを頂き。

今日は🈂️飯に🈂️デザも頂き、しごオワ時間ながら
ゆったり出来た気がする。ヨシ❗明日も雑用係BBAは
頑張る💪か…だ。🈂️ウナら〜。👋

餃子・ご飯セット

そ〜さ、またまたまた餃子だよ。広東麺も食べたかったんだけど、指がタブレットの餃子を押しちゃうんだ❗

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,55℃
  • 水風呂温度 14℃
45

saunyacchi

2026.05.20

197回目の訪問

水曜サ活!
最近は仕事に、山菜採り、山菜処理などなど、バタバタと忙しす。
今日はダッシュでホムパ🚨
身を清め、湯通し、水通し。
この時間の常連の皆様と共にサ活。
やはりホームの安心感は特別なものがある。
身を清め、湯通し、水通し。
今日もサ室の温度と湿度のバランスは素晴らしい。
水風呂も19.5℃と少々ぬるめだが、これはこれで好きだと言うことが最近分かった。
風呂上がりの牛乳自販機が満タンで嬉しくなり、撮影。だけで飲んでない笑

続きを読む

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 19.5℃
36

犬蔵

2026.05.20

55回目の訪問

チェックイン

続きを読む

雷鳥

2026.05.20

5回目の訪問

続きを読む

もちこ

2026.05.20

2回目の訪問

今回は他にも予定があったので近場で!と久しぶりに来ました。
日中だったで、混雑まではいかなかったけど、やっぱたくさん人がいますねぇ。
いやしかし、ここのサウナ優秀ですよね、人気なだけある。84℃なのにアチアチ、蒸し蒸し︎︎👍🏻︎︎
外気浴スポットにオットマンがあるのもわたし的に得点高くて、お気に入りです。山鳩のホーホーホッホーを聴きながら外気浴!笑。癒されました!しっかり3セット、最後に電気風呂でビリビリして、これで500円は凄いなー。職業病の腰痛も少し良くなりました!また来ます!

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
17

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!