北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
男
-
90℃
-
16℃
男
-
102℃
-
16℃,6℃
[ 北海道 ]
🪜2軒目
20:45頃IN
金曜日なのでエストレージャ洸さんの熱波🔥
21:00だけ受けて帰りました！
知ってる常連さんが集まってて楽しかった🤭
マッチングポーズがエキゾチック風に🤣
5/30(土)14:00～17:00
ツキラボ1周年記念
テントサウナ2基出すそうです⛺
行こうかな😍
[ 北海道 ]
出張先で「京極ふれあい交流ｾﾝﾀｰ」
2026.05.15 今月初サウナ
同僚の女子と2人で出張🚗💨
出張決まってすぐに倶知安のサウナを検索🔍↲
うっわ！イキタイ登録してた「ゆころ温泉」行けると思いきや、6月中旬まで休業中😱ショックなんですけどー！
気を取り直して近くの温泉を検索…
よし！新規開拓だぁ✊
21時閉店なのに到着したのが19:38で時間がないｿﾞ！
大人800円💰次いつくるかもわからないけどスタンプカードもらう🤲🏻
浴場全体が大きな円形で天井が高く、真ん中でズバーンと男女仕切られてて、1度来たらなかなか忘れなさそうな造り。
大きなシャワーヘッドのベストな水圧で快適にお清め🚿
温泉ツルツル気持ちいい♨︎
時間がないので下茹でもそこそこにサ室へ。
L字2段式12分計テレビ有📺
2段目に座っていても苦しくない湿度のある良いサウナ🙆🏻♀️️1ｾｯﾄ目10分
さてさてお楽しみの水風呂🩵
冷たいの(9℃)とぬるめの(20℃)2つも！なんて贅沢なの🥰
冷冷交代浴してから露天ベンチで大昇天🪽♡🪽
時間あんまないけどもう1ｾｯﾄしたい！8分経過したところで入ってきたスタッフの「サウナ閉めます」で強制終了⚡
9℃の水風呂で足先痛くなるまで入って頭からぶっかけて、露天ベンチに座って飛びかけてるところ、またもやスタッフが現れ「露天も閉めますよ」と…
私的アンガーマネジメント「喋らない作戦」決行で、受け答えは同僚にお任せ（笑）素早く戻って内気浴用ととのえ椅子に座る🤷♀️
20:40には露天風呂締め切るっぽいので注意だ⚠︎
今回時間足りなかったのは残念だったけど、大満足💮また来たい!!
女
-
90℃
-
20℃,9℃
[ 北海道 ]
今週もあっという間に金曜日。
そう今夜は華金洸さん熱波回♨️
自宅で広島対阪神戦観てて
栗林の完封勝利🎏見届けてからの
来訪のため21時40分の回から3セット。
アロマは全セット通して
初心を忘れないレモングラスの香り。
南郷の湯臨時休業でいつもより
お客さん多くて21時40分の回は
10分ちょいで退出。
うちわでの仰ぎ顔面にいい風が🌀
22時20分の回はオートロウリュ🔥
ロッキーのテーマ2周目で無事昇天😇
ラスト23時回はノーマル熱波。
洸さんの雰囲気といい途中の頭水等
落ち着く感じほんとすき☺️
味氷も梅とキウイMIXの1番好きかも
お外暖かくて外気浴いと捗りました♨️
サウナ後はゼロコーク飲んで〆
※下足札は成長著しい木戸柊摩選手の18番
明日のアウェイ福島戦も勝って7連勝観たい🥹
今夜も楽しい時間をありが湯♨️
チャーシューマヨ丼
華金マジックキッチンさん。 チャーシューホロホロでいとうまし😋
[ 北海道 ]
金曜夜サ活&土曜朝サ活@ニコーリフレ
本日のお宿はこちら🫱
安定の札幌の実家に帰ってきました
今日はデラックスタイプのお部屋🛏️
けっこう久々の来訪、
浴室内は細かい変更がけっこうあった。
まずは低温設定だった水素風呂が高温に
高温設定だった風呂が不感温湯に
水素風呂にまずは20分入る習慣だったが、この温度じゃ長く入れないよ🤣🤣
サウナ室内、座面がリニューアルされて、なんか新築のいい匂い
ゲルマニウムミストとメインを1セットずつして、24時の熱波🔥受けて、フィニッシュ💨
てか、今日のゲスト熱波って永井のテっちゃんだったんだ？！😳
夜に3セット→カプセルで6時間睡眠→朝に2セット
8時の熱波師さん、オリックスファンらしい
残念ですが、本日で首位入れ替わらせていただきます🦁
9時にチェックアウト、本日もエスコンへ⚾️
昨晩
①メインサウナ（2段目）10分、室温85度、最大心拍103
②ゲルマニウムミストサウナ 10分、室温45度、最大心拍87
③メインサウナ、24時熱波（2段目）15分、室温85度、最大心拍123
翌朝
①ゲルマニウムミストサウナ 10分、室温45度、最大心拍88
②メインサウナ、8時熱波（2段目）15分、室温85度、最大心拍128
合計：5セット
サウナ：★★★★☆
水風呂：★★★★★
温風呂：★★★☆☆
内気浴：★★★☆☆
男
-
45℃,85℃
-
16℃
[ 北海道 ]
🪜1軒目
9:00過ぎにIN
24H招待券使用で無料入館🎫
久しぶりにニコーリフレへ帰省🏠
受付には澤口マネとY谷さん🤗
ご無沙汰しております🙇♂️
シャワー水温トラブルは、新調したボイラーの配管に空気が入った事が原因だそうです💦復旧まで時間がかかりそうですね😅
実際に使ってみて冷たかったけど、次第に慣れてくる😁
夕方くらいから少し温かくなったし！
やっぱり3Fのリクライニングが落ち着くわ😊
そして今日の目的は、永井テツヤさんのアウフグースイベント！
17:00・19:00参加しました🔥
1回目は永井さんご自身が歌っている曲に合わせてアウフグースパフォーマンス
2回目はリチュアル系でゆったり
有名アウフギーサーは腕前が全然違いますね！！
切り株に座ってたのにしっかり風と香りを感じました🔥
入館してすぐの段階で釧路大喜湯のあるるかんさんと偶然偶然！
前乗りでカプセル泊だそうです🤭
夜になると、やまゆうさんも現れる！
ミー卜さんは女性ゲストが来ないと現れないw
カプセル券↔️24H招待券とトレードしたかったのに🙃
女神様に両替してもらったのに、ガチャはドリチケ…
ビンゴも散った😑ｸｿｰ
ポイント10倍券使用で24H招待券2枚GET🎫🎫
ステーキ定食200g
お食事1品無料券というステーキ券で🥩
男
-
85℃
-
14℃
[ 北海道 ]
先週帯広の長女の家に忘れ物をしたので仕事終わりに帯広へ！
十勝サ活したくてわざと忘れ物したわけじゃないよ多分😉
長女も誘って深夜までやってるガーデンズへ♨️
思ったより混んでおる、サ室は常に満員に近い💦
アチアチのサ室とセルフロウリュが良いね😇
そして十勝と言えばモール温泉♨️ 本当に最高だよね！
ゆったりしてると深夜0時を回ってしまい日跨ぎサ活になってしまった
さて、これから弾丸で釧路に帰還せねばならぬのだ🚙💨
ヒャッホーィ🥹
男
-
100℃
-
17℃
男
-
88℃
-
14℃
[ 北海道 ]
久しぶりにWロッキーを最上段で。
覚悟してたほど混んでなくて良かった😌
外気浴に高濃度炭酸泉を挟んで、ととのっちゃうよね〜。
ほのかグループではやはり絢ほのかが好きやわー。
センキュ〜センキュ〜♪
[ 北海道 ]
道東遠征①
夕食前
サウナ：10分 × 4(清流2、薪1、夜1)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
どのサウナ室も高湿度で滝汗大あまみ🔥
温泉が流れてるのが新鮮！
川の水浴びは初、超気持ちいい😌
露天風呂でアオダイショウに遭遇🐍
夕食後
サウナ：8分 × 4(清流)
水風呂：30秒 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット
ほぼ貸し切りでさらに灼熱🔥🔥
川横も、２階席も、小屋の中も外気浴は最高！
夜食でいただいたおにぎりも嬉しい🍙
せせらぎ御膳
鶏ときのこの釜飯も美味しかったけど、優勝はめんめの和風あんかけ🏆️
[ 北海道 ]
本日は洸さん熱波！
とんでもない大盛況。長蛇の列！
18分2セット TKO！
洸さん、お仕事忙しい中いつもありがとうございます！
熱波は最高でした！
だがしかーし！少しお怒りです。
残念なことがあった。
熱波前のサウナ。
ずーっと話してる二人組。話してるのはいい。
でもそこそこ大きい声。5分ほどずっと、、さらにマットもタオルも使用せず、、
まずそれが1残念
そして、残念その2
露天風呂ならび、整いスペース。
ずっと大声で話、馬鹿笑いされてる方が多数。
あれじゃ、入ってる人のみならず、月見湯近隣の方々にも迷惑。これオーバーな言い方じゃなくてほんとにそのレベルの声量。
いつもの方々は早々外から中に退散してる始末、、ちょっと残念
お風呂が好きで入りにきてるなら、サウナが好きで入りにきてるなら。自分たちの癒しの場所にもっと縛りを設けられ。居心地悪くするのも自分たち次第だとおもう。
大切な月見湯を皆んなで守りたいと切に思ったので。
月見湯インスタからサウナルール一部抜粋！
少しでも多くの方に見てもらえたら嬉しいです。
少なくとも。サウナ入口にも、インスタにも載せてる内容。
あ！もう一個！
使用した椅子やベンチにお湯や水をかけるのもね！
我が家の5歳児ですら使った後の椅子やベンチにお湯かけてますし、なんならサウナマット使ってます5歳児が。
それ以下の人にならないように皆々様気をつけてください。
長文失礼しました。
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