北海道のサウナ施設のサ活

朝は5時に起床。目覚ましつけてないのに何故起きれた（笑）
強い決意を持ってその後二度寝せず。
向かうところはとりあえず…タイプではないだろうけど帯広って言ったらここってとこに行こうかなと。
宿から歩いて数分、北海道ホテル到着。ホント民家の中に突然出てくるから中々気付なかった。
5時半開始の朝風呂に間に合わせ2000円（高！）を払い中へ。
中に入ると非現実的な空間が広がる、私のような凡人が泊まる機会はこれからもないだろう（笑）
カードキーまで渡され、タオルは浴室前にあるとのこと。
浴室は道順を辿るとすぐに着く。
カードキーをタッチして中へ。浴室入ると…思ったより狭いんだな。
モール泉の座り湯、ジャグジー、地下水の水風呂がある。
外には少し広い露天と外気浴スペース。
モール泉は42℃くらいと思われる。さっと入ってサウナへ。
写真で見てた壁の切り株はどこへ！？削れたのか！？ザラザラした黒ずんだ感じになっていた。
モーリュなるここにモール泉かけるから傷んだとか！？
ま、分からないから考えるのはいいや（笑）
湿度が高くやはりあまり好みではないセッティングかな。
セルフロウリュするとなかなか熱いのでやってみる。
1セット目、早起きの影響と油断してたから8分で退散。
水風呂いい温度だ〜、これくらいで良いんだよね。
外気浴で椅子に持たれ残りの3セットをやっていく。
声掛けせずに勝手にロウリュしてたおっさんには参った。
こういう人多いからセルフロウリュ嫌になっちゃうのよ。
8分×1、10分×3の計4セット。2000円の元を取るために朝サウナキツイけど頑張りました。次回はもういいかな、ふく井ホテルの方が好きだったかも。
体験できてよかった。宿に戻ります。
＊飯は遠出したあと帯広市内に戻ってきてやったあじ福の中華ちらし、帯広のB級グルメです。

あじ福 みなみ野店

元祖あじ福中華ちらし

帯広のB級グルメらしい。甘辛いタレ付けした野菜炒めご飯って感じか。スープが胡椒効いてくぴりっとする

仕事帰りにルネサウナ🧖‍♂️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は仕事を早く終わらせてサウナに来ました。車に乗ったら外気温は27℃？！熱い！まだ5月ですよ。
しっかり３セット。途中で露天風呂で外気浴。いやぁ整いましたわ。ありがとうございます✨️

249回目投稿！
サウナ3セット（全セット8分）
仕事帰りだけど、3セット共に気持ち良くゆっくり入れた！

昨日の100℃デーも良かったけど、やっぱり90℃くらいがちょうど良いなぁと10分✖️4セット
時間があったので、一階にある昭和っぽいスペースを眺めてきました。意外と広くて見応えがありました🙌

カツカレー

揚げたてサクサクのカツとたっぷりルーが嬉しい😊

【突破口/SUPER BEAVER】
この曲が脳内リピート。まずは動こうと思えた。


楽しみにしていたよっぴーさん熱波。
12時、13時、14時と3回参戦。

よっぴーさんのタオルの音が爽快。めっちゃ良い音。
ロウリュの白樺の香りも良い。

熱波は緩急を付けた構成で、しっかり熱くなる。
強の仰ぎがサウナハット飛ぶかと思うくらいの風！
これは爽快。

よっぴーさんとサウナトークをしたり、熱波師についてのお話も聴けて、とても貴重な時間だった。

よっぴーさん熱波　10分x3
サウナ　10分x5

朝里川温泉ホテル支配人様ともお話しする事ができ、サウナ事情や施設のお話も聴けて勉強になりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：平日昼間なので空いていて快適。水風呂の冷たさが気持ちよい。外気浴で爆睡も気持ちよい。

今日2回目は昨日と同じ15時前にホームサウナに行きました。

顔ぶれも昨日とほぼ一緒で、狭いサウナも出入りが少なくて丁度よく、ゆっくりと入ってきました。

サウナ：10分×8回