北海道のサウナ施設のサ活

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2026.04.06

29回目の訪問

しごおわサ活~🧖‍♀️♨️
ハウス張り疲れたし頑張ったから
ソフトクリームたーべよ🍦って思って
頼んだら先週と大きさ半分でびっくり👀💦

4月から値上げだから???
入浴料も値上がりしてました😳

サ活しててもお湯に浸かってても
頭の中はVOREAS🐺🔥

そんなサ活😮‍💨

🧖‍♀️×4セット

ソフトクリーム

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19

ひろしぃZ

2026.04.06

6回目の訪問

チェックイン

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れい

2026.04.06

36回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日はさやかちゃんの熱波受けに月見湯へ🥰
ミモザのお香と桜🌸の香り
白樺のお香と桜🌸の香り
どちらも良い香りに優しい風 顔のむくみも取れて良かったです♪ライブ話も楽しかった🤭

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34

カホ

2026.04.06

84回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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さとり

2026.04.06

1回目の訪問

久々に来た
METOS Private saunaとかかれた3人しか入れないサウナ
誰も入ってこないから貸切で、時計もない中汗をかいてスッキリ
外気浴も水風呂も無いのが残念😭

お茶漬け

無料だよ

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16

コンサウナー

2026.04.06

69回目の訪問

初めてよつ葉アリーナで筋トレして、どうしようか悩んで、光南温泉へ。
身体清めて、ジェットバス3分。
水通しして、いざサ活。
10-12-12サウナ。2×3水風呂。
3×3休憩。
今日はサ室が混み気味で長めサ活。
しっかり蒸されました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
35

やまゆう♨️

2026.04.06

319回目の訪問

夜勤明け☀️そして3日振りのセンチュリオン♨️疲れた体を癒しに16時半入館♨️入るとフロントには久しぶりのコバ君の姿😄Instagramフォロー特典のそっくりマンシールゲット❗️😆月曜日ということもあって館内の利用者も少なめで最高☺️
本日のギャラクシーロウリュ17時はフィジカルゆうちゃんロウリュ🔥久しぶりのゆうちゃん🔥室内の照明を落としてのサイレントスタイル🤫アップテンポなBGMを流しながらまずはハルビアへロウリュ🔥最初は換気しながら、次はドアを閉めながらタオルでアウフグース🔥ゆうちゃんの頭に巻いていたタオルが脱げる程に力強いタオルさばきで汗が噴き出る☺️💦🔥今回はほうじ茶のロウリュなので香りがいい☺️✨そして次は2台のコラボヒーターへロウリュ🔥一気に室温上昇⤴️🔥そして今度は団扇で熱波🔥下段から中段へ移動したので熱さが背中と正面のダブルパンチ❗️🔥😱団扇の爆風もすごい❗️🔥換気と給水タイムを挟んで最後もダブルロウリュ🔥🔥そして最後ブロアーの登場❗️🔥団扇よりも強力な風を1人ひとり間近で浴びて火傷級❗️😱🔥
熱った体を水風呂で冷却❄️本日は7.6℃と16.7℃❄️ここ最近では高めの表示ながらキンキン❄️
ゆうちゃんからのブロアーサービスもあり🈂️☺️労いの言葉をかけてバッチリ整い☺️
そして18時はプレミアムアウフグース🔥プロ熱波師のスター諸星さん🔥平日ながらものすごい行列❗️😮支配人カツマタさんやヤマクーさんも絶賛する程の熱波師😎コレは楽しみ❗️😆気がつけば満員御礼🈵始まると春のJ-POPを流しながら春をイメージしたロウリュ🌸始めはラベンダーとシダーウッドのブレンドのアロマ☺️🔥元芸人ということもありユーモアを交えたトークながらアウフグースが大迫力❗️😮大きなタオルが曲に合わせてまるで意思を持った生き物のように動いている😮そして熱波も力強い熱波で熱々☺️❗️🔥1曲目が終了し2曲目は松任谷由実の春よ🌸「春は出会いもあれば別れの季節🌸残酷ですわ〜」と言いながらたっぷりロウリュして熱々🔥😱💦さらにペパーミントのアロマ投入で熱々ながら清涼感☺️💦🔥最後もダイナミックなアウフグースで激熱❗️🔥たっぷりと汗をかいて終了❗️😆💦
アウフグースが終わった後も参加者への対応やスタッフへの気配りなど周りへの配慮を忘れないなど熱波師としての真髄を感じることができた😌周りが一目置くだけあるのも納得❗️☺️また機会があればぜひ熱波を受けたい🔥😆
本日は日帰り2時間をたっぷり堪能☺️🔥♨️乾いた喉を今日も串鳥で🍺

串鳥 南二条店

焼鳥(上ミノ・レタスとチーズの豚巻き)

4月からの新メニュー🍺😆ハイボールが進むどちらも美味しい一品❗️🍺

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56

きち

2026.04.06

28回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
19

HIGUMA

2026.04.06

8回目の訪問

チェックイン

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イゾチャン

2026.04.06

53回目の訪問

サウナ:14→8→14→8→14
水風呂:1×5
外気浴:12→21→11→27→∞…
合計:5セット

5連勤をば乗り越えて、向かうは大好きサウナコタン。熱ごりサンとポンチャンの熱波を受けれて鬼happy、激アツ。20〜22時、フルコースでいただきました。特に2本目のコラボ熱波、嬉しいねぇ。アロマがめちゃめちゃ良かった。アロマが良いってなんかよく書いてるけど、ほんとに良い。香りが良いのはメンタルにも効く、多分。ポンチャンの一本目の『サウナエナジー』…?みたいなやつはマジで申し訳ないことに本当に「????」って感じだった。僕の鼻が対応してなかった。あと熱波甲子園の時にハジメマシテをしたひかみたろうサンが居てそれも「!!??!??」って感じだった。ACJがてら北海道に来てらっしゃったらしくて。QUEENのセトリも馴染んできて良きに候。

本日アミノサプリチャンのやつ。炭酸が良くて〜とか言っておきながらこれ。ビタミンとかの浸透が良いのだ、ははは。

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 17℃
23

ミズカ

2026.04.06

1回目の訪問

Tシャツ目当てに初コタン。

ACJ前のり的に札幌へ。夜勤明け3時間寝て出発。
どーせ風呂入るしー ってスエット上下。これは札幌に行く格好ではない。もちろん寝起きそのままの顔でスッピン。一人になってどんどんオッサン化してます。

コタンさん館内がめっちゃ良い香り。ご飯処の香りも食欲をそそる。
走行中熱波イベント調べたら20時ポンさん!
やったー!!って思ったら男性側でした。悲しい。

・脱衣場狭狭にロッカーめっちゃある。アメニティはなし。自販機あり。
・洗い場 シャワーReFa!ボディシャンあり。シャンプーいい感じでした☝至るところにととのい椅子やアディロンダックがある。ととのい難民にはならなそう。
・主浴槽(バイブラ)副主浴槽?スーパージェット、電気と豊富。どれもじゃぶじゃぶと湯が出ている◎
スーパージェットが気に入った。強めジェットでほぐしまくり。
・サウナ ハルビアさんのストーブど真ん中。オートロウリュ20分間隔(00、20、40分)ストーブを囲むように一部3段の2段サークル造り。マットひいてあって個別マットもあり。テレビは夜には消えるらしい。リラックスタイム😌
思ってたよりオートの量はないけど常時湿度があってしっかり温まる事ができるサウナ。大・満・足
まるで夜の森で焚き火してる民。みたいな感じ。どーやらそーいうコンセプトらしい。お見事。床にも黄色マットがドアまであるのが個人的にはナイス。床熱いと困る(笑)
サウナ室横には給水ポイントあり。良き。
塩サウナもございます。時間なくて覗いてもないです、、、泥パックもあったよ。
・水風呂 地下水使用。18℃、水出っぱなし👍
めっちゃいい。 水入ってからの頭水シャワーしていざ露天ゾーン!
・露天風呂 岩風呂造り。2種あります。熱いのがお好み。ととのいゾーンにはサンラウンジャーからアディロンまで多彩。最高!
強風に煽られながら長距離運転の疲れを癒す。とてもいい施設だ。
21時のオートと熱ゴリさん×ポンさん熱波タイムが被ってたので、あえての内気浴を敢行。
そう。熱ゴリアロマを嗅ぐためにーー!!www
はぁ、、、おこぼれだけどめちゃくちゃいい香りだった🤭
3セットこなして終了。ホント良い施設。
帰りがけ、コタンのコウさん、ポンさんとお話してたら熱ゴリさんも出てきたw
今日の風呂上がりTシャツは熱ゴリさんTでしたwww

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
102

ベーコン目玉焼きパン

2026.04.06

85回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

ただいま月見湯。見慣れた顔触れ安心する。
20時30分からさやみょん熱波。完璧じゃなくていいってあいみょんのエピソードとサクラのアロマで。
攪拌上手だったなーー🌸
最後は1.2.さやかーで盛り上がって、外の風が強かった
21時はコーン茶🌽北海道の香り。風をいかして軽く流して水風呂カット💇気持ちよかった。凧になった気分。
21時半に再び熱波。ミモザのお香とサクラのアロマで満開
ゆっくり内気浴でおしまい。
みんなsuper beaverグッズ着ててウケた。

横側。

ご飯三杯はいける。

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
80

唐辛子

2026.04.06

77回目の訪問

すっきりンゴ

ユメゴコチナンゴウ🌶
最高な水風呂🌶
風の通る休憩エリア🌶
休館痛すぎるぜ🌶🌶🌶

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31

りぼん

2026.04.06

100回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

新生活にむけて髪の毛を5センチ切った元ティモテです

先日、攻めまくりの美容施術をして、
顔に必要じゃないものを取り払ったりトーンアップしたりするやつをやったのでまだダウンタイム中だけど、
サウナは良いとの事で

人は裏切るけど美容は裏切らない
むしろ尽くしたらアプデしていくし結果も出る

ウェルネスさやかちゃんを見事に逃してしまった安定のレイターイン22:25
浴室もサウナ室も空いてる
サウナ室はタオル2枚使いの素敵な女性ふたり
タオルを頭に巻いて顔にも巻くやつね
こういう人大好きだ…
はりきってサウナハット持ってきた自分が恥ずかしい

大好きな一段目の上座に♡
ここが一番バランス良くあたたまれる

トルマリンの角で足を伸ばして全身を冷やす
ふくらはぎだけお湯に浸かるかたち
寝そう…

冷えたらラドンスチームへのワープ扉、
水飲んで2回目をやる
サウナ室の扉を開けたらだあれもいない♡
ストレッチしてもひとり
コサックダンスしてもひとり
バク転してもひとり
寿司握ってもひとり
ひとりで一段目の上座でゆっくりする

りなさんにおやすみなさいで〆

(お財布忘れてステッカー買えなかった…)

8〜9分2セット

スーパーアークス 白石店

トマ活お休みしてパイ活

保水活動

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151

カネタ

2026.04.06

102回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

さやかソロ回。

21時半の回の前に1セット
とその後リラックスお香熱波1セット。

ジワジワとくる熱波でととのえました。

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27

ひろげん

2026.04.06

3回目の訪問

溜まった疲れを癒しにこちらへ💁‍♂️
夜遅めに行ったのでお客さんはさほど多くなかったです👍
今週はリニューアルされた洋風サウナの週🧖
2セット1番上の段で蒸され最高の整いを味わえました♪


最後に個人的な意見ですが……露天のサウナの温度の低さと人工芝がびしょ濡れになっていたのが少し気になりました…😅すごく良い施設なだけに勿体無い気が…🥲

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16

アキネクト

2026.04.06

26回目の訪問

ドナルド・トランプのせいで、手稲ほのかの低温女サウナがCloseとなりました
(バタフライエフェクト)

何度か書いているが、この低温サウナにはヌシがいる

下段で横になり、暖まったら小走りで水風呂に向かいザブザブ浴びた後にその水をニヤリと飲んでいるように見えるお姿が独特で、もうまさにヌシ
ネッシーくらい伝説のヌッシー

ヌシ様は低温サウナお休みの間どうされるのか

手稲ほのかには私も結構来てるけど、お会いしなかったことはほとんど無い

スゲーな、歳を取ってもほのかに毎日来られるくらいの体力と財力を確保したいものだと常々感心していたのだ

ほのかルーティンとして、まず岩盤浴をしこたまやって、カラカラの喉にビールと辛いラーメンを流し込んでいたのだが、その間もヌシ様のことばかり気になって上の空だった
(そして期間限定のこのラーメンはイマイチ)

腹がこなれてから浴室に向かったが、いない…ヌシがいないんだ…

なんか寂しいような物足りないような気持ちで3セット

ほのかは、またいつか低温サウナを開けてくれるだろうか
それともヌシは高温サウナにシフトするのだろうか

旨辛牛すじ昆布醤油ラーメン

これはユッケジャンスープのお湯割りにソフト麺をぶちこんだな?見た目美味しそうで、実際そうでもない…

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  • サウナ温度 45℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
191

2026.04.06

389回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

常連さん復活✨✨✨
歓喜💃
サウナしっかり3セット🧖‍♀️
無人だったので熱い🔥
最後1人で上段だったので耐久削られた🔥🔥🔥
水風呂が癒しすぎた🧊
帰りの風強すぎて寒くて驚き🌪️
私の春のアレルギー原因を飛ばして欲しい🤧
ととのったー!🦭

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32

ムサレンジャー

2026.04.06

16回目の訪問

丹頂湯

[ 北海道 ]

残業終わりに丹頂湯へ♨️

ダンジョンの行き止まりのようなサ室、崩れてきそうな天井とか壊れてるんじゃないか?って感じの緊急ボタン
なんかツボるんだよね😉

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  • サウナ温度 75℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
89

ウイリアムⅢ

2026.04.06

15回目の訪問

末広湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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