北海道のサウナ施設のサ活

今日のサウナ②🥳
こみちの湯から約14km🚗で35分ほどかかりました
やっぱり街中は🚗がスムーズに進まない😅

今日は岩盤浴入らないから岩見沢ほのかの回数券に無料湯着付けて（差額150円帰りに精算）

ここの露天風呂は桜の香り湯　ここで1ヶ月間ずっと同じお湯って珍しい　大体半月毎に変わるから🫠
桜の湯に浸かってからサウナサクッと2セット🔥🔥
さっきゆうこさんから先に男性サウナやるから女性サウナ20時20分からって聞いたので1度湯着着て軽く食べる　Instaフォロー画面で塩昆布ポテトフライ🍟が100円🉐とさくらサンデー🍨
ロウリュ前に1セット🔥
ゆうこさんのアウフグースしばらくぶりでしたが
アロマも熱さ　風も心地良かった✨
終わってから更に1セット入って内湯のアディロンダックで気付けば爆睡してた😪そうだよね（笑）だって昨日夜勤だったから昨日朝起きてから寝てないんでした🙃
次のロウリュまで1時間くらいある…そんなに時間あったら私のことだからずっとサウナに入って出る繰り返しかもって心配は不要でした🤣
21時40分からはさっきより受ける方少なくなったけど2回受けれてHappy気分🥳

明日夜勤行けば月曜から水曜3連休🥳

塩昆布ポテトフライ

Instaフォロー画面でこれがなんと100円（4月10日まで）

ジョイフィット、帯広、今日入会しました。

４月限定15名で入会金と月会費1月無料でした‼️
約12000円OFFでした。今日から利用可能でマシン利用。汗かいた後にサウナ利用可能。

今回は4129円支払で次回は５月末支払です、コレ毎日通えるかも‼️、仕事前ジム軽く運動で風呂、サウナでリフレッシュしてから仕事行けます。

仕事は朝11時からなのでゆっくり出来ます。

サウナ8分、水💦1分、外気浴と内気浴は出来ませんがボコボコと下から泡の出る浴槽、

サウナはゆったりで6人、詰めて9人利用可能です、
水💦は二人かな⁉️

プレミアム会員だと全国のジョイフィット利用可能です。

皆さんも是非運動不足解消しましょう。24時間利用出来ます。

ガスト 帯広白樺店

チゲ鍋半玉うどん入り

➕焼き野菜、ムキエビ、蒸し鶏。

所用で旭川へ！
旭川に来たら来てみたかったオスパーさんにきました！
遠赤外線サウナとセルフロウリュサウナの２つがありました。
遠赤外線サウナは90度ながらじっくりと入れる暑さで湿度とのバランスがとても良かったです。
セルフロウリュサウナはやや温度低めですが、日替わりで香りが変わるとのこと。
２つともタイミングよく貸切でのんびりできました。

水風呂も２つありましたが、水がよい！
地下水でキンキン、肌馴染みがとても良かったです。

風まかせゾーンなる半外気浴ですが、今日は7度でしたがあまり寒さを感じず深く整えました。

お風呂場には富士山でなく大雪山系が描かれており、内湯の水風呂に入ると鏡面反射して逆さ大雪山がみれます。

できることなら通いたい素晴らしいサウナ！
ありがとうございました！

日中は、春を感じるようになったここ北海道🌸
午前中に仕事を終わせのんびり夫婦でながぬま温泉へ♨️

さっそく入り口でながぬま〜ず♫の面白い人に会う。笑

平日にも関わらず賑わうサウナ室。
10歳くらいの男の子がニコニコしながらおじいちゃんの背中を洗う姿に、ほっこりしながらの外気浴🕊️

今日は、お風呂上がりに持参してきた「Patagonia×長岡式酵素玄米×totekのコンブチャ」のSpecial腸活セット✨
心と体が内側から喜んでいるのを感じます♡

平穏無事に過ごせる今に感謝🙏

本日は、10時からの朝ウナ！スタンプ2個ゲット！

11連勤終了！休みなので3連休へ！年度末はなんでこんなに忙しいのだろう！

金曜日の午前中、空いていて快適！外気浴は少し風が冷たいが天気も良くサイコー☀️

帰ってビール頂きます🍺
明日はどこに行こうかな🍺

ロピア ビバホーム清田店

マルゲリータピザ&油淋鶏

ファミマの45％チーズケーキ！