北海道のサウナ施設のサ活

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がらだい

2026.03.01

4回目の訪問

今日は30歳の誕生日!!!
自分へのご褒美として『きとろん』でサ活してきました。

オートロウリュのサウナでしっかり汗を出し、水温14度の水風呂で身体をキンキンに冷やし、整い椅子で整ってきました。
HARVIAのタワー型ストーブ2台の威力はやっぱりすごい…!

30歳もたくさんサウナを楽しみます!

1.サウナ10分 水風呂1分 休憩5分
2.サウナ10分 水風呂1分 休憩7分

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17

@sae19800417

2026.03.01

3回目の訪問

今日は朝から♨、サウナ、岩盤浴三昧
サウナは、バレル 5分5セットを2回
岩盤浴は、15分5セット(熱波師2セット)
外の水風呂は、ちょー冷たい

日曜は、混んでる

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  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃
10

もちえ

2026.03.01

5回目の訪問

日曜日に休日の昼サウナ

本日は温泉コースで入館。
バブル味ありありの、どデカ施設をゆっくり楽しむのだ。

家から車で30分、10時に到着。

午前中は皆さんプールに行くためか、浴室はスキスキスー。
源泉はその名も妖精の泉。

熱めの露天風呂でゆっくり下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室🤤

午前の部は高温サウナ。
薄暗くて厳かな雰囲気の広々サ室は、3名ほどの入り。
それほどアチアチではないが、すぐに汗が流れ出す。

丸くて広い、プールみたいな水風呂は、ぬるいのでゆっくり冷やす。
冬はこれくらいで充分かも。

浴室の窓前にベッドがズラリ。
ボヨンボヨンベッドが1台あり、迷わず寝そべる。
露天風呂の尻湯外気浴も心地よい。

昼食後はゆっくりマンガ休憩をして、午後の部は塩サウナとミストサウナもするのだ。

マンガが大量にあり、ラインナップもなかなか面白い。
何と、新吼えろペンを発見。

島本和彦ととのい

しかも全巻揃ってるなんて!
でも、読んだのは美味しんぼ。

ミニカツ丼とざるそばのセット

そばが美味しんぼ

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 20℃
244

南幌出身

2026.03.01

1回目の訪問

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14

mitsu ue

2026.03.01

24回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:13分 × 3
合計:3セット

一言:曇りで風の強い日曜日。とりあえずこちらへ
午後イチに来たけどまあまあな混み具合。駐車場はほぼ満車でサ室内は常に8〜9割くらい
おかげでサ室内の湿度もそれなりあったよ

FAT BAMBOO(ファットバンブー)

チキンレッグ スープカレー 辛さ2

スープカレー的には若干塩っぱいのが難点だが駐車場もあり利用しやすいのは良い

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  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
27

m

2026.03.01

6回目の訪問

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みずブロ💧

2026.03.01

1回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いやー札幌から来た会がありました!
良いお湯でしたー

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14

ヒアダ

2026.03.01

1回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

【シャッフルデイズ/荒井岳史】
バンアパの荒井氏も好きだがソロの荒井氏も好き。

ユンニは初めまして。なかなか熱い場所と聞きまして。
温泉はコーヒー色、保温効果高い。
サ室はほぼ満席。2段目の取り合い。
アチアチで8分で限界。

水風呂も源泉掛け流し。
素敵な温泉でした。

びっくりドンキー ファーム野幌店

チーズカレーバーグディッシュ

辛くてうまい!

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18

サウナパグ

2026.03.01

11回目の訪問

今日は、定山渓万世閣ホテルミリオーネに来たわ!
何だか良くわからないけど意外と混んでいたわ!
今までミリオーネのサウナで2段目にしか座った事がなかったけど、今回2段目が空いていなくて初めて1段目に座ったけどマイルドで20分位いけそうだなっと思っていると2段目が空いたので直ぐに2段目に移動!
やっぱりミリオーネは2段目じゃないとスッキリしない!
混雑している中12分5セットをこなし定山渓万世閣ミリオーネを後にした!

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178

北のサウナーマン

2026.03.01

1158回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて15時にホームサウナに行きました。

最初はいつもよりは少しお客さんいるな…程度でしたが、1時間も過ぎると知らない方も来て満席近くになり出入りも多くなったせいか、サウナ内もぬるくなってしまいました。

サウナ:10分×8回

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
97

なちゃ

2026.03.01

1回目の訪問

チェックイン

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2026.03.01

152回目の訪問

9:20頃のバス乗り場で10人以上待ちあり
出発時には20人超え
最近のサ活みてるとマイクロバス運用の日もあったみたいですが、今日はいつものピンクバス
待ち人みんな乗れました🦦

サウナは相変わらずヌルい
オートロウリュありでも15分は入れるくらいヌルい
サウナがもっと熱ければ、水風呂外気浴が良くなると思うんだけどな〜(๑•́ ₃ •̀๑)

帰りはバスで爆睡しながら帰宅

鶏白湯ラーメン🍜

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17℃
192

リエ

2026.03.01

3回目の訪問

チェックイン

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金29

2026.03.01

7回目の訪問

3月一本目
やはり冬が終わると知って行かないわけには行かない
白銀壮はやっぱり雪のある季節が似合う
みなさんもう少し脱衣所きれいにつかいましょう
床がべちゃべちゃです

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25

りょうすけ

2026.03.01

23回目の訪問

兄の誕生日を祝うべく、すき焼きを食べる会に向けて、兄と甥に誘われてたまゆら東苗穂へ。
久々の日曜の昼間はなかなからの激混みでした。 
浴槽は全て1人おきに一周してて、サウナもギッシリで出待ちあり、なんならサウナ内での出待ちまで発生してて、ドアの開け閉め多すぎて温まりきれず、2セット目は20分入ってしまった。
土日どっちも行けて良い休日。
サウナ:10分、20分
水風呂:90秒×2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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73

Ryo Kawazoe

2026.03.01

1回目の訪問

HOTEL BOTH

[ 北海道 ]

チェックイン

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きょんこ

2026.03.01

1回目の訪問

HOTEL BOTH

[ 北海道 ]

とても良いサウナでした!
HUUMのストーブにグルシン水風呂、内気浴とお風呂もありました😊
雪を見ながらのサウナ、気持ちよかったー🌿

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14

さうなお

2026.03.01

2回目の訪問

チェックイン

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さばみそ

2026.03.01

11回目の訪問

のんたの湯

[ 北海道 ]

今日はミストサウナを愛でる日🐟
ミストからの温冷浴で勝利を確証した。

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3

阿部サウナ道

2026.03.01

93回目の訪問

10×3
2.5×2 1.5×1
7×2

久々の朝ウナ☀
朝から入るサウナは、朝から行動できた満足感があって最高だし、休日のいいスタートができて本当に好き!
予定があったので、時間があまり無かったけどマイペースでしっかり整えた🤞
最近、時間ないけどどうしてもサウナに入りたい時に活用し始めたサウナ→水風呂を2セットしてから休憩に入る1セットが
時間短縮しつつも、2セット分の整いが溜まって一気に整える感じがしていて中々いい!

本当なら時間気にせずゆっくり整うのが1番いい😅

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  • サウナ温度 89℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
19

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