サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 北海道 ]
#サウナ
温度はマイルドながらも湿度もあり、しっかり汗が出る💦
暗い室内に木を使ったサウナ室が落ち着く🧖
#水風呂
しっかり冷たくて、心地よく入れる水風呂💧
備長炭水風呂の水のまろやかさを感じられる。
#休憩スペース
椅子はまあまああるものの、利用者が多い。
そこらへんのヘリで休むこともしばしば。
男
[ 北海道 ]
旭川に用事があり、夜勤明けで帰省🏃♂️💨
旭川にいたころもともと良く通っていた施設♨️
岩風呂の不感湯が絶妙な温度で、まさに不感そのもの😚
薄暗いリクライニングチェアーには一台ずつTVが設置🙆♂️
毎週水曜日、金曜日はスチームサウナがいつもより熱く設定されているようで、蒸気が爆発し入ってられたもんじゃないくらい熱く、一瞬であまみ🥵
今日はアウフグースマスターショータイム加藤さん🕺
体が大きいのでタオル振りづらそうでしたが、アロマが良い香りで、風が強くしっかり芯で風が来る🌪️徐々に上がるヒートも良かったです🙆ACJ団体戦応援してます🐅♪♪
[ 北海道 ]
北海道サ旅
恩人のお見舞い終わりで、定山渓温泉に
足をのばし、訪れたのはこちら。
お目当てのプライベートサウナは、予約
いっぱいのため入れず…残念…
大浴場のサウナエリアは改装したらしく
サ室の温度はアチチ、オートロウリュで
湿度もかなりあり、体感高めで良き。
明日の朝は男女入れ替え、楽しみです。
[ 北海道 ]
なんか気分乗らなくて
自分的にはしばらくぶりのサウナでした。
いつも邪念ばかりだけども、今日のサウナは心が落ち着く感じでゆっくり入れてよかった。
久しぶりに来てサウナ良かったーってなってまた連日サウナに行って疲れてまた行かなくなっての繰り返しですな。
未だにサウナに来るペースとお腹いっぱいになるご飯の量がわかりません。
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 2、8分×1、塩サウナ:10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット
一言:久々コタンへ!
カレンダー見たら熱波あるし!!でウキウキ20:30in!
1発目から熱波浴びれて最高だったよ〜〜予後良すぎて3セット全力で整えた👏桜のアロマ水ってレアだよね?特に香りが好みで最高だった🌸金曜なので0時までの営業、800円で3時間くらい楽しめました!次も熱波に合わせて行きたいなー!カレンダー見ときます。ちなみにダイエットdayなので山岡家我慢😣
[ 北海道 ]
1日ぶりの別海サウナ。
今日は職場の同僚お二人と共にサ活。そして遅れてもう1人も合流。
常連組はお久しぶりのoさんとその息子さん、はやさん、イクラの軍艦さん、別高iさん、同僚iさんのメンツ。
1セット目から激アツで、2セット目には早速oさんによるホースロウリュが炸裂。それが意外にギリ耐えれる熱さ。というより痛さ。下段には避難したが、最下段には逃げずにいけた。久しぶりの別海サウナらしいサウナで一瞬で飛びました。
今日のサ飯は別海の飲食店は完敗し、結局中標津へ。珍しく自分が勝ったため希望通りのつぼ八へ行くがここもラストオーダーが早すぎたため、落ち着く先ははま寿司へ。サウナイキタイ的に言えばきっと、平均週3回ぐらいのペースで行っている気がする。
女
[ 北海道 ]
初めまして定山渓万世閣
どーせ貸切の方だけ良いんだろと思っていたのは本当の話。
ミリオーネ、、、めっちゃ良かったです!シングルの水風呂と20℃の水風呂、少しドライ寄りのサウナ室(グランドホテルの鬼サウナの弱いバージョンみたいな!肌がピリッと痛くなるようなイメージ
至る所にある休憩椅子🧖 椅子の配置が良かった!思ってる以上にいっぱいあるから冬はありがたい!綺麗にされてるし、かなりの高評価です!リピート確定👍
[ 北海道 ]
2026年 24🈂️活場。
2.5休のエンド🈂️活に本日は南下しまーす。
事前に夕方🌆のレストラン営業時間を調べて、
入浴食事セットで🈂️活+🍴をしようと現地までの距離
を調べる。…が、道中「道の駅たきかわ」で買い物と
Instagramストーリー投稿に時間を掛け過ぎてしまい
予定より1時間遅れで現地到着。しまった〰、また
慌ただしい🈂️活になっちゃう。😵
昨日の遠軽や上湧別の道の駅、本日の滝川やこちら
月形の道の駅も融けないで残っている雪の山の
凄いこと❗🅿️が狭くてコマっちゃう〜ですが、
🚘️の数から判断すると「月形温泉ゆりかご」空いて
いますよ👌状態。
道の駅に登録されて♨️リニューアルして1年半ほど、
まだまだキレイな施設ですゾ。
浴場内は、5〜6名の利用者で洗い場も使いたい放題。
露天の外気浴スペースも残雪の山。なんてこったい。
サテサテ、🈂️室ですがウリ(笑)の“ししおどし式”オート
ロウリュは、毎時00分と30分の2回になったみたい
です。ロウリュ時の金属のガチ〰ン💥という音は、
分かっていてもビックリ👀します。🌡️は90℃で📺
有り。(国営放送のみ…。)1、2セットは、自分以外
おひとりいるかいないか…で昨日の「チューリップの
湯」とは打って変わって、国会中継の音声だけが
流れる静寂を保った🈂️室でヨキヨキ😁と思っていた
のですが、3、4セット時に入って来た地元おバァ2名
が、がぁ〰大声で話し続けてウ・ル・サ・イ〰。
やれ血圧が高いやら(🈂️入るのヤメたら❔)除雪機
の覆いがネズミ🐭にカジられるから、除雪機を
片付けた…等々、別に🈂️室で喋らなくてもイイじゃん
な内容(🈂️室の後は、湯船に腰掛けて延々と喋って
いたケド。)を有無を言わせず聞かされる身にも
なって下され。昨日も今日も「アナタ方のヒミツは、
握ったゼ❗」状態の🈂️活でした。😭“老害”と言われ
ないよーな年の取り方と🈂️活にしよう😤…と固く
ココロに誓った自分でした。
レストランの冬期営業時間が、18:00L.O.なので、
バタバタと♨️🈂️あがりましたが、こじんまりして
キレイだしヨキ施設です。
昨日の「🌷の湯」でKontexのマスクを追加購入👛
しました。カーキ色好きな自分なので、以前より
同😷のカーキを2枚使っていますが、🈂️♨️の成分❔
にヤラれて今では茶色に変色しています。😢今回は、
ネイビーにしてみましたが、コレがどんな風に変色
するのかがチョット楽しみです。

女
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。